狮子小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第33页(第1页)

  不得不说,赵映晨确实是一名优秀的学生,悟性惊人,且有过目不忘之本领,宴经年仅仅为她展示了一遍,她便能模仿得差不多打出来。

  虽然动作有许多不规范,衔接生硬,甚至跳过不少高难度动作,但总的来说,已经让宴经年十分惊艳。

  不过.....

  “停下吧,你理解错了。”

  正在打拳的赵映晨一愣,停下动作,白净的额角已经满是汗珠,不知是她动作不规范,亦或是什么,使这内家拳消耗体力极大,仅仅一半过去,她便开始喘气力竭。

  “内家拳讲究以柔克刚,以静制动,打起来刚柔相含,有四两拨千斤之效,而你的行动间只有刚,而无柔。”

  宴经年低眉看着呆在原地的赵映晨,说道。

  “可是......”赵映晨迟疑。

  “可是我也是如此是吗。”宴经年知晓赵映晨的质疑,不怒,反倒是带着浅淡的笑意。

  “我是先练剑,后练拳。学习内家拳是为了收敛气势,磨练剑心。”

  闻言,赵映晨鼓着脸看向宴经年,从她向来正经的脸上看出了一丝促狭。

  一下子,赵映晨就瘪下来,耷拉着脑袋。

  “将一个个动作分解,慢慢练习吧。”宴经年看到赵映晨吃瘪的模样,压住暗笑,佯装正经道。

  “好,云莜师父。”赵映晨哪里是吃亏的主,狡黠的喊她“师父”。

  只见宴经年脸色微变,冷哼了一声,差点没拂袖而去。

  之后几天,赵映晨将剩下几位长老的授课听完,便专心致志的投入修炼。

  白日到水潭边练拳,夜晚则是回到茅草屋修炼。

  赵映晨将睡眠时间压缩,以修炼代替睡眠。修炼完后,往往精力充沛,比休息后的效果更好,只是不睡眠,难免有些心理上的疲倦。

  但这对于一心追求实力增长的赵映晨来说,都不是事。

  “站桩是练习拳法所必备,现在你要学的,便是浑圆桩。”声音冷凝,十分动人。

  只见赵映晨两腿分开与肩同宽,双手自然外拉抱圆,只是不知站了多久,小脸通红,汗如雨下。

  “呼吸自然,不可憋气。”宴经年长眉微蹙,玉指轻点赵映晨胸口,便见对方通红着的脸开始平复,呼吸慢慢变得绵长,不像刚才那般急促。

  “腰部后靠,臀部微下座。”伸手按住赵映晨肩膀,向后微微一拉。

  原先双腿软的赵映晨,因力竭不自觉改变了姿势,变成了身体微前倾,屁股后撅的省力姿态。

  可随着宴经年一拉,动作再次变得规范,可与此同时,小腿紧绷,大腿开始颤抖,连着浑身都开始变得僵硬。

  “气沉丹田,不可使用灵力。”

  身旁的云莜“师父”不断提出注意项,赵映晨明白若是现在在体内运转灵力,只会让今日的练习功亏一篑,便死死咬牙坚持着。

热门小说推荐
穿成虐文女配重修仙

穿成虐文女配重修仙

gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...

我不败家就会死

我不败家就会死

一觉醒来重生成穷屌丝,还特么带了个败家系统,不撒钱败家就要我命?卧槽,买买买,豪车买下,别墅买下系统滴滴,宿主,您还有十亿还没花完,限时半小时...

七零宠婚,嫁给最强硬汉

七零宠婚,嫁给最强硬汉

七猫VIP20240410完结现代言情年代重生13727万字28万次阅读1036万累计人气值简介年代军婚宠妻虐渣福妻躺平被动发家致富林念穿书了!穿越到一本七十年代的年代文里,一个被亲妈和继父一家一边儿虐待,一边儿吸血,且被他们算计下乡嫁给二流子,并在孕期被二流子虐待至惨死的炮灰工具人。她的作用,就是以惨死来助力女主收获不菲财产和人脉,走向人生巅峰的垫脚石。不能忍喔!林念袖子一撸,手撕吸血亲妈,脚踢渣贱继姐,抓花继父道貌岸然的脸。贪了亲爸给她的巨额抚养费?给她吐出来!想霸占亲爸给她留的豪宅?诈骗罪了解下!女主夺走的财产人脉?不好意思,姐来了,就都是姐的!虐渣的同时不耽误林念撩汉,不过撩完她才发现,这位禁欲系的无敌帅兵哥哥竟然是终极大反派!惹不起!溜了溜了!哪知书中的大反派将她抓回来堵在墙角,凤眸轻挑,薄唇微勾小骗子,想跑,下辈子!林念!!!...

海贼之血手玛丽

海贼之血手玛丽

当一个人既要当邪恶的象征,又要成为正义的海军,会生什么?我们亲爱的玛丽就面临着这个难题。作为一名海军,越凶残,越邪恶,就能越强。但是,一旦被逐出海军,就会失去所有力量!而海军还得坚持正义啊!天底下怎么会有这么脑溢血的系统?玛丽无奈了,黑白之间疯狂跳转下地狱去吧,下三滥。保护好平民,这些人交给我。罪人就不海贼之血手玛丽...

其实我是富二代

其实我是富二代

偶然之间继承了一大笔财产。在别人想着要怎么赚钱的时候,他却要绞尽脑汁的想着我该怎么花钱?!姐姐们别这样,我就是想花点钱而已,没别的想法其实我是富二代...

四合院之达则兼济天下

四合院之达则兼济天下

简介关于四合院之达则兼济天下张凡一不小心穿越进四合院。还好,我有无敌直播间!稳了!打赏的钱还能在平台购物?爽!!!完成观众心愿还能获得奖励?牛!!!工作不会干?网友来教我!!!我张凡,什么都懂!!!...

每日热搜小说推荐