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对于运动员来说,营养均衡可以说是必修课。
简单概括一下就是,保证维生素的同时,多多摄入蛋白质,少少摄入脂质,还要保证自己吃的饱饱的,有足够的体力来应付那些剧烈的锻炼。
甚至,有些类型的运动员,吃饭才是重中之重。比如健美运动员,根据采访,每逢赛季,每天的食物就只有煮鸡蛋了。据说一天要吃掉几十个,然后把这些蛋白质统统练成肌肉……
(满身肌肉的芳泽吗?想象不到啊……)
姜天蔚看着面前小动物一样的芳泽霞,看着她双手飞的配合,开始消灭面前的质量和数量都很夸张的午餐盒……
先是水煮鸡胸肉,为了增加风味,伴着当做甜点的煮南瓜一起下嘴。
然后是被筷子整整齐齐分割成四等分的蒸鱼腩,不知何时已经少了一整块,只剩下三块粉红色的肉片混在花椰菜的海洋里。
作为主食的饭团已经没有了,芳泽堇的两腮鼓鼓囊囊的,就好像一只贪心的松鼠,还不忘把脸颊粘上的米粒捏下来塞到嘴里。
打开保温瓶,用瓶盖接了满满一大杯的麦茶,溜溜缝,然后一起吞下去……
不知为啥,姜天蔚有一种再看真人版《猫和老鼠》的感觉……
然后,一轮吃饭之后,马上就是第二轮……这种吃法,只能用【高效率】来形容。姜天蔚还是第一次看见,有人吃法可以用效率来进行描述。他默默咬了一口手里的面包,心里感慨万千。
似乎是注意到了姜天蔚的午餐很单调,芳泽堇问道:“学长,今天你没有准备午餐吗?”
“啊……一直以来帮我做午餐的家人……”
姜天蔚说到这里,忽然卡壳了……
啊,家人……原来自己在内心深处,一直把刘师傅当做自己的家人来看的吗?明明没有血缘关系,却诞生了近似于血亲的羁绊呢。
“他生病了,今天就凑合一口。”
“哎这样啊……”
芳泽堇脸上露出一点歉意的神色:“真是不好意思,问了这种问题。作为补偿,这个鸡蛋卷就给学长好了!”
说着,少女的筷子夹起了一块金黄色的鸡蛋卷,递给姜天蔚。姜天蔚也不客气吃了,一股淡淡的甜味伴随着鸡蛋强烈的味道扩散开来,虽然很明显为了健康考虑,少油少糖,但味道一级棒。
“真好吃,这是芳泽同学你自己做的吗?”。
芳泽堇笑笑,点头道:“是哦,毕竟,运动员吃的饭不太一样嘛。虽然妈妈总说帮我做,可是这点小事就不好意思麻烦她了。话说,前辈——”
忽然,芳泽堇一脸正经的问道:“你刚刚说好吃,是真的好吃吗?”
“额?当然啊?”
姜天蔚没懂她这个问题是啥意思,直接回应道。
“哎,好吃啊~”
芳泽堇浅浅笑了一下,看起来特别可爱,她随即注意到了自己的失礼,赶紧解释道:“偷偷说一句,其实我做菜实在是不太擅长——说到料理,还是妹妹更擅长一点……”
正所谓说者无心,听者有意,姜天蔚一听她这么自然且随意的说出“我的妹妹”这种话,就知道她现在的问题有多严重了。
人,真的能那么简单的就抛弃一切,幻化成另一个人吗?
虽然现实中这种例子并不是没有,但姜天蔚越想越是越诡异……如果,姐姐的死,真的造成了这么大的精神打击,那么芳泽堇应该在第一时间,就精神崩溃,变成芳泽霞了……毕竟我们都知道,时间会治愈一切,任何事情都是,刚刚生的时候印象深刻,然后随着时间流逝而渐渐淡化……
但根据白钟的调查,似乎并不是这样。芳泽堇在姐姐出事后,很长一段时间都没办法走出心理阴影,根本不像是触了自我保护机制的人。
(如果有办法,真想找那个丸什么人的心理咨询师好好聊聊,可惜自己连人家叫什么都给忘了,根本无从查起。)。
虽然也想过要不要拜托白钟侦探继续调查,但那个人,总给自己一种不自在的感觉,就好像他也在观察自己一样。而且,侦探都是一些绝顶聪明之人,姜天蔚总觉得,如果接触多了,说不定会被他调查。
毕竟,所有的怪盗文学之中,怪盗的究极敌人都是侦探嘛!
回过神,姜天蔚注意到芳泽堇呆呆的看着筷子头出神,手里的午餐盒还差了两层没有动。看她一副出神的样子,姜天蔚不由得问道:“怎么了?”
“啊?啊啊,没,没事!就稍微走了一下神!”。
芳泽堇被叫回神,马上又换上了那套对谁都客客气气礼礼貌貌,让人情不自禁的觉得是不是有点拒人于千里之外的笑容,为了掩盖似的,她大口夹起鸡胸肉,伴着下一层餐盒里的白面包吃下去。
“咻咻——有一手呢”
当局者迷,旁观者清,姜天蔚没想明白,但是背后灵芳泽霞已经看得很明白了,她不怀好意的吹了两声口哨——真不明白幽灵这种根本不需要用嘴进行气体交换的怪异现象是怎么吹口哨的。
“这才短短几天,就已经和堇展成间接接吻了呢!”。
一听幽灵芳泽霞这么说,姜天蔚这才反应过来,刚刚自己神经大条的直接张嘴咬住了人家姑娘的筷子头……这肯定人家姑娘会觉得不好意思啊!这就是男生和女生的区别,很多小细节,男生往往是不太在意的……
被她说破,姜天蔚脸上也红了,赶紧掩盖似的,大口把面包吞进肚子里,一下噎着,拧开矿泉水又是一顿吨吨吨……
刚刚他才评价过芳泽堇的吃相,给出了“很有效率”的评价。如果要评价他自己,那大概就只能是“狼吞虎咽”之类的评语了。
“没,没事吧学长?!”。
忽然看见姜天蔚开始胡吃海塞,倒是把芳泽堇吓了一跳,姜天蔚连连摆手,示意自己没事,一边一顿干咳……
两个人的这顿午餐吃的着实是有点……一直到下午预备铃响起,两人才慌慌张张的跑回各自的教室里,准备下午的最后一节课。
原本,姜天蔚是准备好好趴在桌子上补个觉的,但不知道是不是芳泽霞这个幽灵在作崇,自己趴在竖起的教科书后面的时候,只要一闭眼,总能回想起芳泽小姑娘的脸……·眼角的泪痣,有时候有,有时候就没有……
姜天蔚只能硬着头皮,不乐意的听着老师讲述那些课本上没啥意思的知识……百无聊赖的等待着放学时间……
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