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  “在练习闭气吗?刚开始初学者要注意安全,不要闭气太久,容易抽筋。”教练开口道。

  “知道了,谢谢教练。”苏小七摸了一把脸上的水。

  接下来就是跟着教练继续练习基础动作。

  蹬腿,划水,一直练习了半小时,教练让休息一下。

  小七坐在泳池边,喘着气,看着教练走到旁边跟其他教练说话,她呆呆的想着,自己刚刚练习游泳的时候,反而没有闻到什么怪味。

  感觉系统奖励的东西,要是用不好,也很头疼。

  就像这个嗅觉,好像是平常的味道,这时候都觉得刺鼻难闻,她要学会控制这种感觉,否则一直处于呕吐阶段……会被人误以为怀孕吧。

  那边教练走过去跟她熟悉的教练聊天。

  “我遇到一个好苗子,很有天赋,要是愿意来我们游泳队就好了。”

  “你都觉得不错的,一会看看?”

  “可惜据说是一中的学生,已经考上大学了,肯定不愿意留下来。”

  小七休息了一会,就看到教练又带了一个教练过来。

  “你基础学的差不多了,接下来我们可以开始正式下水,你跟在我身边,注意看我的动作和呼吸的配合。”

  运动使人肌肉疲劳,但是精神放松。

  看了一上午书的小七很需要这个。

  专心致志的跟教练学习。

  因为有游泳天赋buff的关系,她学的很快,再加上她自己也很认真积极,跟着教练游了一圈,已经就游的极好了,动作规范切优美,并不太费劲。

  小七现,动作合适了,感觉游泳甚至比走路还快。

  她游了五个来回,看到教练已经坐在池边和旁边的教练说着什么。

  看到自己游过来,教练对自己露出了个大大的笑容。

  小七也坐到了池边,接过了教练递过来的水,还有毛巾。

  今天的教学时间实际已经了很多了,快三个小时了。

  从水里出来,小七才觉得挺疲劳的。

  她去洗澡,洗完澡,整个就感觉,身体极度疲倦,但是精神还挺好,脑子也很清晰,感觉这时候的状态,背书应该很好,但是体力有点不支。

  出来的时候,教练居然在门口,像是特意在等她。

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