手机浏览器扫描二维码访问
这个项目是他最擅长的,当初在另外一个健身房,他的卧推记录在三百个资深健身会员中,能排进前三,绝非6榆能比的。
果然,夏岚和纪凝雪都看了过来。
“还是不用了吧。”6榆玩味的回道。
“怎么不用了呢,别怕输,男人就要直视自己的缺点,输了就要更加努力,对不对?”张故作霸气的对6榆说教。
“就是,连比试都不敢比,那算什么男人。”夏岚也在一边帮腔。
6榆摸了摸鼻尖,道:“那好,你先来吧。”
“6榆,你从来没健过身,还是算了吧。”纪凝雪拦了一下。
听到纪凝雪这么说,张心中更有把握了,6榆果然是一个新手菜鸟。
而自己,自己哪怕算不上什么大肌霸,那也绝对不是6榆这种菜鸟可以相比的。
“哎呀凝雪,这是他们男人之间的事情,咱们过去看着就好。”夏岚嗔怪的看了纪凝雪一眼,随后拉着纪凝雪就走了过来。
张也不墨迹,当即平躺好,双手握住杠杆空推了几下,让身体适应一下这个过程。
标准的奥赛杆,空杆都在二十公斤左右,换做一般人上来还是有些吃力的。
但张显然很是轻松,空推了几下就道:“加重量。”
6榆站在一边,伸手拿起二十公斤一片的哑铃片,放在了空杆的一头,又很快将另外一边也加上。
“继续加,还不够!加到一百公斤!”
张推举了几下,再次喊道,手臂上的肌肉凸显而出。
夏岚在一边两眼绽放神采,就连纪凝雪也一阵惊讶。
没想到张这个公司高管,竟然在健身方面挺有一套呢,这身材也确实不错。
6榆自然是有求必应,张说让加,那他就一直加。
谁都没有注意到,6榆往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松,那二十公斤一片的哑铃片,在他手中如同棉花一般。
终于,张的重量到达了极限,12o公斤的重量,卧推了十次才缓缓放下。
张喘了口气,满意的站了起来。
他今天挥的不错,以前他的卧推最高纪录也就是11o公斤,今天达到了12o,再次打破纪录。
“6兄,怎么样,换你来试试?”张嗤笑着看着6榆。
6榆也不答话,随意的躺在了卧推椅上。
“呵呵,连锻炼前要热身都不懂,有什么好装的。”张心中冷笑。
“6榆,不行就随便推两下算了。”纪凝雪有些担心,毕竟这种大重量健身器械,一个不注意就会拉伤肌肉。
“没事,加重量吧。”6榆淡淡道。
“加多少?五公斤?”
“要我说啊,新手别逞能,不然很危险的。”张玩味道。
“你说的有道理,那就少加点,先加到15o吧。”6榆淡淡一笑。
三人瞬间愣住,15o公斤?三百斤的卧推重量?6榆莫不是疯了吧?
张在健身房锻炼几年了,卧推重量只能达到极限12o公斤,这6榆上来就要15o?
“你确定?”张直直的看着6榆。
“嗯。”6榆点头。
张内心冷笑不已,行啊,既然你想出丑,那我可不会拦着你。
于是张极其卖力,两边跑着将哑铃片装了上去,他倒要看看,6榆怎么将这15o公斤的重量给推起来。
“6兄,不是我说你,就你这个身板,15公斤就算多了,现在这15o……”
张将哑铃片装上,拍了拍手就朝6榆看过去,正准备奚落一番,但说到一半忽然停了下去。
身后原本想嘲讽6榆的夏岚,也是瞬间鸦雀无声,整个健身厅中都无比寂静。
没有穿越,也不重生,既不是传统的网游争霸,也不是无敌的游戏高手,没有数不清的白痴美女,搞不到当11的资金,这故事只是笔者当年好几年传奇的亲身经历,一个普通人玩传奇的美好回忆,纪念那时日PK的狂热打到装备的兴奋和因为传奇而联系到一起的友情!一款曾经疯狂的网络游戏,让无数网者沉迷,仅献给对当年的传奇有着无限回忆的兄弟姐妹们!...
简介关于撩火娇妻恃宠而骄,禁欲霸总上头了被未婚夫背叛后,6卿音约了男公关回击对方一顶绿帽。睡了对方后6卿音提了裤子不认账成年人之间的男欢女爱,不需要格外纠缠。隔天,她被逼和未婚夫虚以委蛇,见那位传闻中的小叔司京衍!衿贵冷淡的男人一改常态,似笑非笑地盯上她侄媳妇,你看起来有点眼熟6卿音心惊胆颤,悔不当初,恨不得远离男人。却依旧掉进对方处心积虑步步为营的圈套里。如何得与凉风约,不共尘沙一并来。他的爱是长风万里,却卷起漫漫黄沙。...
作品简介本书暂无介绍!...
作品简介阴差阳错间,得了神兽带空间。炼器又炼丹,身边美男围成圈。谁道修仙难,旷世芳华惊鸿现。鞠躬感谢极品赌后我...
...
(单女主,或者没有女主。)睁开眼,叶枫回到了1o年前。5岁的儿子躺在病床上,老婆满脸惊恐的看着他。而他却要持刀为好兄弟两肋插刀去打架。叶枫,你若走,我就从这里跳下去。随便你,别拿这些吓唬我。前世记忆疯狂涌来。哪曾想,那一别,便是永别。如今他重生归来。这一世,他要做天底下最爱她的人,他要让她成为最幸福的女人。老婆闺蜜说我渣,转身就想泡我...