手机浏览器扫描二维码访问
第二天上午,唐海吃过早饭便早早来到了篮球场,打算趁着交手前,好好再练练球。
至于早饭,唐海现在吃得很健康,给自己煮了一个鸡蛋,外加两个蛋白,多余的蛋黄被他丢掉了,现在胆固醇高,血脂高,他可不敢多吃。
此外还有一杯牛奶,外加一片粗粮面包和一大盘蔬菜沙拉,以及一小份干果。
这份健康减肥餐是他特意在网上搜的,打算坚持吃一个月,看看能不能把体重降下来。
至于体重,他早晨上完厕所后过了一下秤,是119公斤,意味着三天练球后,体重掉了2斤。
这让他有些高兴,相信配合饮食控制,体重还能大幅下降!
作为犒劳自己,他给自己准备了一大瓶冰镇可乐,还有两瓶脉动,是给林萧的。
可乐这东西是肥宅的最爱,唐海也知道老喝不好,自己这肾衰估计就是老喝可乐喝的。
奈何练球太辛苦了,又累又渴下,咕嘟嘟喝下一大瓶冰镇可乐,那真是说不出的舒爽呀!
“以后就运动的时候喝点可乐,其它时候绝不喝,这可乐一下子戒掉也不现实,毕竟我不抽烟的嘛!还不能有点其它嗜好?”
唐海给自己找借口,然后打开可乐瓶子,咕嘟嘟喝了一大口,真是说不出的舒爽!
“哎呀!这可乐一喝,顿时想吃薯片了。”
可乐配薯片,越吃越有!
唐海不敢再想了,生怕自己忍不住跑去买一包薯片回来,那自己的减肥大计就要泡汤了。
“练球,练球,准备今天的二番战!”唐海拳头一攥。
先将手机登录斗音平台,开启了直播,然后摆放在长椅上,刚好对准篮下。
抱着球走到篮下,开始咚咚咚大力运球,增长自己的球感。
现在有没有人关注直播,唐海都不是太在乎,放着慢慢钓鱼,以后每天准点开直播,只要有人进来,说不定就能吸引住。
毕竟238斤的肥宅大叔练习篮球基本功,可不大能看到,这也算是自己账号的一大特色了!
左右手各练习了5oo次,唐海浑身都湿透了,累得呼呼直喘。
打开斗音直播看了一下,居然一个看直播的粉丝都没有。
“可能是平台没给推广吧?”唐海喝着可乐心想,打算回头问问林萧,有没有什么办法宣传自己的账号。
又看了一下关注的粉丝数,居然涨到了三个,看来是林萧介绍他同学关注了!
“不错,不错,一天下来涨了三个粉,长势喜人!”唐海暗暗给自己打气。
看看时间,快到上午十点半了,林萧应该快到了,唐海坐着休息,同时在脑海思考接下来的战术。
“系统,林萧的三威胁是怎么一回事?”唐海想到昨天复盘的分析,自己还没研究对方的三威胁应对策略。
叮咚!
唐海眼前弹出系统窗口——【三威胁是打篮球时进攻队员所作的一种动作,这个动作对防守队员有传球、投篮和运球突破三个威胁状态。
所谓的三威胁,就是你在摆出这个造型的时候,就等于做好了:传球、投篮和运球突破三个动作的起手姿势。
nBa球员中的卡梅隆·安东尼、科比·布莱恩特、特雷西·麦克格雷迪都是三威胁很好的、教科书般的运用者。】
唐海大汗,还以为三威胁是威胁三次呢,没想到是这个意思。
回想昨天,林萧左脚一迈,自己就以为他要突破,下意识退了一步,拉开了空间,导致对方轻松投篮得分。
第二次对方手臂一抬,做出投篮假动作,自己下意识封盖,结果对方轻松突破,杀到篮下得分。
只有第三次,不论对方做出任何假动作,自己都不为所动,林萧临时起意投篮,反倒失了准度。
“系统,能传授我三威胁技术吗?”唐海觉得这三威胁简直太有用了。
【三威胁属于高级篮球技术,宿主尚未完成防守训练,并未掌握阅读防守,暂时不能传授三威胁技术。】
“好吧!看来还得先完成防守训练呀?”唐海有些失望,看来一会儿防守林萧,还是用昨天的办法,轻易不做出应对,以不变应万变。
“嗨!唐叔,你到得真早呀!”就在这时,林萧穿着一身黄色湖人篮球服,抱着篮球走进了球场。
在他身旁还跟着一名穿着白T恤和黑色短裤的高个男生,大概身高有一米九,打扮十分的新潮,打着耳钉,戴着长项链,头高高梳起。
这高个男生身旁依偎着一名个子高挑,打扮新潮的漂亮女生。
在林萧的身旁,则跟着一名个头稍矮,戴着眼镜,有点儿婴儿肥的秀气女生。
唐海一看这四人阵仗,就有点儿犯嘀咕,这死党和啦啦队都来了?
话说是不是知道自己是单身狗,都带着女朋友来撒狗粮呀?
这也太让人心塞了!
“林萧,这几位都是你同学?”唐海笑着跟林萧打招呼。
“是呀唐叔,这是我兄弟郑浩,篮球比我还厉害,听说唐叔篮球有点东西,今天特意来观战。”林萧指着那位高个男生介绍道。
然后又指着高个漂亮女生和身旁的秀气女生介绍:
“这位叫唐晓菲,是郑浩女朋友,这位叫李萌,是我女朋友,都是来观战的。”
两个女生好奇地打量着唐海,纷纷打招呼:“嗨!大叔你好!”
欲修仙道,先修人道。谁言修仙就要杀人夺宝唯利是图?这是魔盗魔贼,不是仙侠。人若舍弃了身为人的良知,还修什么道?成什么仙?侠者,以武犯禁,仙侠者,以武犯天道。若天道徇私,善恶无报,则吾必改之。...
修仙觅长生,热血任逍遥,踏莲曳波涤剑骨,凭虚御风塑圣魂...
简介关于快穿美貌宿主令人神魂颠倒避雷女主属于成长型,后期从万人迷进化成万物迷,植物,动物,鬼怪,人类都无法抗拒她,因为能力出众,不局限于一种任务)女主天下无敌第一美,清纯与娇媚的顶级结合体,身娇体软。她什么都不用做,世人就会为她痴,为她狂,为她哐哐撞大墙!江晚棠是时空管理局的金牌任务者,在一次任务中,因为爱上一个人付出惨重代价,从此封心锁爱!当任务完成后,所有记忆回归。她才记起原来一直蠢萌垃圾的系统曾为她做了那么多,用所有功德点和时空币带着系统一起回到了留有诸多执念的现实世界。一扬州瘦马男二上位,强取豪夺)二自闭少年的救赎1v1有变猫情节三娱乐圈花瓶1v7四质子的曼珠沙华虐渣,后期才有真正的男主出现五7o年代娇妻对照组作精1v1六pk赛穿书后被病娇反派宠上天七国运国家爸爸别怕,脸在江山在ing在这个世界里,所有植物动物怪物都爱女主八全世界唯一一只纯种动物中期变人...
产科圣手姜穗一朝穿成年代文女配,开局就在脱男主的裤子,还绑住了他的手!按照剧情,等男主回城恢复身份以后,第一个收拾的就是她,结局惨烈!幸好还没把他得罪死,姜穗决定抢救一下。回城之前,我会跟你离婚。宋司忱冷笑,她最好说到做到!在这个医疗落后的小山村,姜穗见到了妇女们太多无奈。她撸起袖子,很快成为了村里第一个女卫生员。成天缠着宋司忱的姜穗不见了,取而代之的是十里八乡妇女们最爱戴的姜医生。等宋司忱终于察觉到姜穗不爱他,她是真想离婚,心有不甘的变成了他!宋司忱脸色难看。不爱?她当初为什么成天馋他身子?下乡白富美林晚榆做了个梦。她梦见自己跟姜穗是抱错的,姜穗才是林家大小姐。幸好这村姑命不好,被养父家暴,被养母坑害。还把未来的大佬得罪了,最终惨死!林晚榆就等着宋司忱跟姜穗离婚,然后爱上她,娶她当高门夫人。然而养父母刚要谋害姜穗,被她反手按住痛打一顿我把你们都杀了!就连宋司忱也加入帮她,疯批夫妇联手打脸!纠缠不清的人变成了宋司忱,天天跟在姜穗身后,就差摇尾巴了?宋司忱穗穗,我错了,我们不离婚!林晚榆崩溃,到底哪里出错了?...
简介关于失控掠夺!偏执霸总强制爱求求您放过我父亲,我愿代父赎罪。你可知道你会付出的代价?沐青媃眼神所及,触目惊心,男人中的什么药,不言而喻。可她没有选择,下药的人是父亲。一晌贪欢,惩戒结束,恩怨两清。之后数天,沐青媃再忆起那晚,都会腰酸腿软呼吸困难。却不料,没过多久,她会再次求到男人面前。她攥紧手心如履薄冰裴先生,我能再求您一次吗?男人捏起她下巴,眼底的侵占如捕食的野兽看你表现。帝都第一财团当家人裴焱,人称活阎罗,杀伐果决,情薄禁欲,一身傲骨,桀骜不驯。直到有人见他紧扣一女子细腰,如同抓一根救命稻草,低声下气哄人宝贝,我错了,跟我回家,我任打任罚。...