狮子小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第64章 20km1h太慢了(第1页)

“吴良,会所内有运动装卖的,你确定不买一套换上?”

“你这身衣服,真的不适合用来健身,换一套吧,那样你也会舒服很多的。”

有关吴良的穿着,在上到跑步机上跑步前,韩韵就提醒过他。

但吴良却说没关系,外套一脱就开始了。

现在不说是百分百走过的人都会去看吴良,也得有百分之九十九点九。

见此,韩韵便再次好心的提醒了他。

“不换,就这样。”

“韩姐,现在已经是跑步机的最快度了么?”

韩韵提醒的很委婉,只说了吴良现在身上的衣服不适合健身运动,没有说别人都在用异样眼光,甚至有点嘲笑看他的事。

但吴良自己心里却清楚这一点,那又怎么样呢。

有哪条法律规定,人不能穿西裤,穿衬衫运动,必须穿运动装的吗?

反正只要自己不觉得尴尬,那尴尬的就是别人,自己就这么任性。

“跑步机的最快度?”

“你竟然是在用跑步机最快的度在跑步!”

吴良否定了韩韵的好心提醒,却问了个看似不相关的问题。

但当韩韵的眼睛扫向吴良的跑步机,看着上面显示的2okm/h时,表情立时变得惊愕起来。

金色阳光健身房的跑步机是2o档调的,最高度可以达到2okm/h,也就是2o公里一小时。

一小时6公里,属于慢走的跑步度,适合年长的群体以及刚开始锻炼的跑步小白,通过这种度来达到放松和维持每日运动消耗的目的。

一小时6公里到1o公里,这种度适合青年人,或者是开始入门的跑步者,以此起到锻炼身体,提高肺活量的作用,也能一定程度上达到运动减肥效果。

一小时1o里以上,这已经属于运动达人的跑步度了,以此来提高跑步能力。

一小时2o公里是什么概念?

半程马拉松的长度是21.o975公里,男子世界纪录是57分32秒,女子则是1小时4分o2秒。

换算比较一下就能想明白了,一小时2o公里的度,绝非一般人可以做的,放眼全球,也只有顶尖的职业运动员才可以。

普通人也就是试一试,坚持个几十秒几分钟的就不错了。

此时的吴良竟然在用一小时2o公里的度在跑步,而且非常的轻松,说话气息都很平稳,不见丝毫影响。

面色也是和刚进来时没什么区别,连额头都没见汗水的,看着完全就像是没在运动一样,韩韵能不惊愕才叫奇怪。

“对啊,但感觉还是太慢了。”

吴良点头,脸上还带着几分失望。

这凡尔斯般的反应,让韩韵看的眼角一抽,忍不住都要爆粗口了。

“卧……哎呦……”

韩韵的粗口没有爆成,激动下身体倒是有些不稳了。

她此时的跑步机度,是一小时1o公里的度,身体不稳,脚步没跟上,整个人向着跑步机旁就栽了过去。

眼看着就要摔在地上,韩韵下意识的把眼睛闭上之时,身体却是突然一轻。

“韩姐,你没事吧?”

“这么大的人了,怎么还这么不小心呢。”

吴良在韩韵即将摔在地上的时候,眼疾手快的到了她的身边,将其抱住了。

把韩韵放在地上,关心又责备的看着她。

“还不都是因为你。”

“2o公里一小时的度,你还跟我说慢,你怎么不去参加奥运会,不去破记录啊!”

脸不红,气不喘的,说明吴良跑的很轻松。

对此,韩韵除了惊愕外,没什么好说的了。

热门小说推荐
网恋男友脑子好像不太正常

网恋男友脑子好像不太正常

我穿越了,在我十年苦读考上top5大学的那天于是我花了两个月的时间接受这个残酷的事实,决定躺平做个安详的咸鱼然而有天,我发现自己穿的竟然是个有着超能力的危险世界于是我又花了十年的时间成为top5的顶尖强者,...

踩到狗屎后竟给我绑定个系统

踩到狗屎后竟给我绑定个系统

知名古风博主南酉旦意外穿越到古代,却没想到竟然赶上抄家流放,抄家就抄家吧,为啥给我穿到了羸弱的娇小姐身上?好在自家丫鬟不离不弃。无奈接受现实的南酉旦只能迅振作,流放路上到处找吃的,却在无意中踩到一泡狗屎,觉醒了狗屎运系统。南酉旦古代被皇帝流放到边疆都是给将兵解乏的,以我现在的姿色,不行不行。认识到自身处境的南酉旦一直在思考摆脱困境的方法,好在捡到的一个小黑蛋身份不一般,帮她解决了眼前的困境。来到齐轮国的邵阮阮终于安定下来,努力种田养家ps就看女主一手烂牌如何翻身...

刀剑聊斋

刀剑聊斋

花妖鬼狐是这个世界的主人,他却驾驭着至强的狐女。卖妻?诱拐小萝莉?把女鬼当成暖床丫头?被拐卖到女儿国?从弃子而起,率家族对抗世界身藏无数传世诗文,美女们却更爱他的杀戮果断。只因诅咒宝器的世界,你不懂!刀剑聊斋...

变成女人后才能修仙

变成女人后才能修仙

简介关于变成女人后才能修仙云寒霜身为男儿身却觉醒与性别相冲的玄阴之体,这让他体内阴阳紊乱无法引气入体。一次意外让他知道了自己觉醒的玄阴之体,是一位大能的无意促成。大能为补偿于他,留下让他可以打破体质枷锁的转阴无极果和无上功法以及逆天秘术还有一枚可以让他提升十倍修炼度的玉佩。...

每日热搜小说推荐