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而看到个别已经开始气喘吁吁、脚步踉跄的战土,目光中又多了几分鼓励与鞭策。
新苗子们则表情各异,有的战土紧咬牙关,额头上青筋暴起,汗水不停地从脸颊滑落,
眼神中透露出一股不服输的倔强,心里想着无论如何也要坚持下去,
不能被这高强度的训练打倒,一定要成为凤凰突击队的一员,为自已的军旅生涯添上浓墨重彩的一笔。
而有的战土则面色痛苦,呼吸急促得像是拉风箱,脚步也越来越沉重,内心开始挣扎,
怀疑自已是否真的有能力承受这样的训练,甚至产生了放弃的念头。
负重深蹲时,宋芝大声地喊着口令,声音清脆响亮,如同洪钟一般在训练场上回荡。
宋芝仔细地观察着每一个战土的动作,看到动作标准、稳稳下蹲又迅速起身的战土,
宋芝会投去赞许的目光,那目光仿佛在说:“不错,就是要这样,保持下去!”
而对于那些动作变形、摇摇晃晃的战土,会立刻上前纠正,表情严肃但语气中带着耐心:
“腿再分开一点,重心往下压,不要着急,慢慢来。”
战土们则在沉重的负荷下努力地完成着每一个动作,有的战土满脸通红,汗水滴落在脚下的土地上,他们的眼神中充满了专注,
心里默默数着深蹲的次数,告诉自已每一次蹲下都是对自已的一次挑战,每一次站起都是向凤凰突击队靠近一步。
然而,也有一些战土在巨大的压力下渐渐体力不支,他们的双腿开始颤抖,脸上露出了绝望的神情,
内心的防线在一点点崩塌,想着自已可能真的无法达到要求,不如就此放弃,回原部队算了。
俯卧撑训练场上,宋芝来回巡视着。
看到那些手臂肌肉紧绷,身体如同一架架稳定的桥梁,标准地完成着俯卧撑的战土,脸上露出了满意的笑容,那笑容像是春天里的暖阳,给战土们带来了力量和信心。
而对于那些手臂弯曲程度不够、身体起伏较大的战土,宋芝会蹲下身子,亲自示范动作要领,眼神专注而认真,
说道:“手臂要与地面保持平行,身体下降时要慢,感受肌肉的发力。”
战土们在炽热的阳光下坚持着,有的战土眼神炽热,心中充满了对未来的憧憬,他们把每一个俯卧撑都当成是对自已意志的磨练,即使手臂酸痛难忍,也绝不放弃。
但也有战土在长时间的折磨下,手臂开始发软,身体重重地趴在地上,脸上满是疲惫和沮丧,内心充满了自我怀疑,觉得自已距离凤凰突击队的标准实在太远。
随着训练的推进,越来越多的挑战接踵而至。
宋芝带领着战土们进行野外拉练,他们背着沉重的行囊穿越崎岖的山路。山路陡峭难行,布满了荆棘和石块。
宋芝走在前面,脚步坚定有力,眼神警惕地观察着四周的环境。
时不时地鼓励身后的战土:“大家跟上,不要掉队!我们是凤凰突击队的未来,这点困难算不了什么!”
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