手机浏览器扫描二维码访问
第2o章学习游泳
ps:感谢也许呗大大的月票支持。
春季的亮马河边,二十几个男青年,穿上了这个时代的泳衣,就是那种短袖短裤连体的那种,这个时代的泳衣就是这样子的。
河里面找了一段比较平缓的地方,一名游泳教练正在带着大家热身。
“一二三四。”
“二二三四。”
“下水之前活动身体,血液,不然就这样下去,小心抽筋。”
刘海也在里面,刘海皮肤格外的白,穿着一身黑色的泳衣泳裤,正在跟着教练学习,其余的还有十几个人,都是不会游泳的。
“游泳比赛分为自由泳,仰泳……。”
“又分为一百米,四百米,四百米接力……。”
“自由泳的姿势……。”
教练就先在6地上做动作,然后就是下水去做动作,然后让人挨个的下水,他托着别人的肚子。
“不要乱动,不要乱动。”有些人下了水,脚离开地面就感觉心里慌,乱动,还抱着教练挣扎,好在教练反应快,加上这一段靠近岸边不是很深。
刘海会游泳,并且成绩还不错,上辈子厂子里面配套完善。
“咳咳,咳咳。”刘海下水被教练托着,反而有些不自在,装模作样的咳嗽了两声。
“蹬腿,手动起来。”教练挨个的指挥。
“开始的时候动作不要变形了,不然很难纠正过来。”
“学习游泳就是要喝水的。”
教练挨个指导一番,就把人赶到河里面,然后一边说一边看着这些旱鸭子。
“你,不要狗刨,你这种野路子最麻烦了,想纠正都很难。”
“自然一些……。”
折腾了两个多小时,大部分都勉强可以在里面游动了,刘海成绩不算最好。也不算最差。
刘海本来以为就星期天下午,没想到星期一到厂子里面上班,厂子让自己继续学游泳,学会了再说。
游泳的地方距离厂子不远,刘海到的时候,已经有人来了。
昨天的泳衣拿回去晾晒了还没干,今天又了,大家就在河边找了一个没人的地方换就是了,反正天下乌鸦一般黑。
“他们女职工就在体校练去了。”
“废话,这天气女的受不了。”
“不知道要练多久?”
“我听说有个标准,1oo米自由泳要在一分十秒之内。”
刘海听到这话,心里嘀咕:“不对啊,现代好像体育生考试都不止这个时间?”
刘海那里知道,1956年的奥运会比赛,1oo米自由泳成绩是澳大利亚的亨里克斯,成绩是55.4,第二名是55.8,第三名是56.7.
而现代的游泳运动员成绩一级就要55.5.
这主要是技术的进步,特别是装备,这个时候泳衣泳裤都是连体的那种,也不是紧身的。
现代东京奥运会的1oo米男性自由泳成绩是47.o2秒。
早上的亮马河,还有些冷,教练让大家使劲扑腾,就在一块区域之内,就这样教练也出手几次,不然就要出事故了。
中午送来的饭菜,这些来学游泳的都是一机部在这一片工厂里面的人,今年的游泳比赛是各个部自己做的,教育部,一机部,二机部等等的。
“啧啧,居然还有肉吃。”
“晚上不知道管饭不管。”
“就这吃肉就不亏了。”
“就是,可惜不能带回去。”
中午吃的有红烧肉,烧的是土豆,十几个青年以及教练吃了一桶饭,还有半盆菜。
吃完饭教练继续讲解,动作姿势,休息一会儿就在太阳下面做热身运动。
下午继续扑腾,教练主要是对几个狗刨的家伙进行纠正。
刘海倒是没感觉啥,其余的同伴都喊累,晚上也不管饭,早早就放了。
刘海换上衣服,感觉自己这一身棉袄已经不合适了,心里嘀咕不知道厂子里面还衣服吗,不然只有请人做了。
现在很少有成品衣服卖,都是去买布,然后裁缝给你定做。
“三大爷?”刘海没有急于回家,而是在这河边转悠起来,傍晚有些鸟兽会来喝水,其实早上更好,无意中现三大爷在钓鱼,赶紧就凑上去了。
刘海上辈子也喜欢钓鱼,因为保密工作,社交圈子有限。
“嘘!”三大爷赶紧的朝刘海嘘。
刘海一看这三大爷就不会钓鱼,钓鱼要趁早,天没亮就起来,现在傍晚鱼都吃饱了,回到地方准备过夜了。
他被鉴定为弃族之人,被村子无情抛弃!在古陨山中却被一只小狗给救了下来经历数次挫折,终得修炼法诀!且看我热血刀锋对抗这无情世界。闯天涯,得真情!炼神丹,夺造化!雄赳赳,气昂昂,凌绝顶,掌风云!斗魄巅峰...
简介关于女孩入住酒店,竟然被迫无限轮回本文灵异1V1快穿,女主主攻剧情副本,男主邪神工具人。疯批病娇戏精百变男Vs谋略钢铁武力顶流女。电脑故障之后,一觉醒来,楚桑青被选定为快穿直播间的一名主播。她必须穿梭各个恐怖世界,完成惊悚副本任务!只是副本的难度一个比一个强,任务走向也越来越极端。眼瞧着各世界大佬看她的眼神越来越不对,作为作死第一名的团宠,楚桑青决定对这个三观不正的系统说不。于是,一场炸副本,修改主剧情的故事开始了眼看系统副本各个被她击破,战斗力和财力飙升第一,她却被邪神缠上了。深不见底的黑暗中,四处都是阴湿腐烂的作呕气味,他勾起妖媚的眼角桑桑来成为我邪神的信徒,你将永生...
简介关于说好非洲打工,怎么杀疯了邻居屯粮我囤枪,邻居就是我粮仓。做大做强,就地称王。战乱的非洲国家,刘向东不过是个打工仔,却被卷入了这场混战。尊敬的东方导师,请帮助我们这是我们族最漂亮的女人,还有一吨黄金,希望您能收下刘向东斜靠在躺椅上,伸手从背后掏出本‘孙子兵法’扔了过去。拿回去好好学习。...
奸臣专权,藩王割据。一个知道自己是网络小说主角的闷骚二货,来到王朝的末日时代。欲走出小说,踏上成人之路。说出来你们可能不信,我们都活在小说里。已完本199万字的说出来你可能不信18o万字的宋仕妖娆,历史维修工,欢迎书荒的朋友移步一阅!书友群原来我在小说里...
简介关于天使在做,恶魔在右随着人类的崛起,文明的进步越来越强大,白天里的世界已经不够满足人类的生存,所以黑夜也逐渐成为了人们的乐土。灯光的出现,为人类照亮了大片黑暗,黑夜的世界也渐渐被人们所取代,但是人们不知道的是,这黑夜之中原本有很多不为人知的存在。世界阴阳本为平衡,但是人们却打破了平衡,破坏了那些神秘力量的生存。由此,他们开战了!...
我是李子夜,本是一个废材女婿,老婆要绿我,奸夫又害我。可我居然意外得到了一个历史无限循环系统,从此穿越到了明朝末年,成为宿主齐含,靠着系统混大明,此后在历史长河当中,过上了没羞没臊的美好生活历史无限循环系统...