手机浏览器扫描二维码访问
回到学校,球馆外围着学生都看着球队训练。宋鸣晚到了一会门口就被围的水泄不通,宋鸣只好挤开一些人。
突然就有人拉住宋鸣喊:“啊!同学!你是球队的,能不能帮我把这个带给袁圣淇!”这么一喊,好多女生都围了过来。宋鸣尴尬的拿着一堆礼物,说:“我也进不去啊。”不说不知道,一说吓一跳,女生们直接排排站好,宋鸣看着本来拥挤的人群直接为他让了个道,笑着走进球馆。
魏天涵看着宋鸣捧着礼物进来,笑着说:“哈哈哈哈哈,这都是外面的人给的礼物?”宋鸣点头,把礼物倒在地上。黄杰志受不了外面的吵闹声,直接把门关上了。
袁圣淇看着礼物说:“我也不需要这些啊……”余家豪拍拍袁圣淇说:“你可别身在福中不知福!”说完拍拍手说:“今天我们继续训练!”马一天懒懒的从地板上爬起来说:“哎呦,我好累啊。”余家豪踹着马一天屁股把他撵去训练。
宋鸣准备练运球时,严教练走过来说:“你不能只训练原地运球。”宋鸣拿着球问:“可运球不就是从原地开始吗。”严教练让他开始运球,宋鸣左右变相,左右胯下,突然严教练让他向蓝底上篮,结果篮球打到腿上滚到一旁。
“这就是我说的,你要在运球的同时突破,这我能教你,但你需要自己领悟突破的感觉。”严教练说,“有些技巧你可以问问余家豪,他对于运球后的投篮很有研究。”余家豪走过来说:“干拔跳投是我最常用的技巧,因为我突破没那么快,所以我把投篮提高了很多。”宋鸣问:“就像乔丹一样?”“差不多,但我觉得更像科比或者麦迪。”余家豪说,随后三分线向右加到罚球线突然起跳跳投。
“或者你也可以这样。”余家豪靠着魏天涵,左右晃肩快后仰,魏天涵起跳时余家豪迈出不是中轴脚的那只脚迈进篮下上篮。
宋鸣睁大眼睛,余家豪又说:“如果你很快了,也可以这样。”余家豪朝左伸腿,右手胯下到左手,左脚蹬地地肩膀左倾,右脚也点地加突破。
“如果你没过掉,你就可以这样!”余家豪再次左脚蹬地,后撤调整一下投篮。
宋鸣按样学样,但球老是脱手。
马一天问魏天涵:“你不也得教我一点?”魏天涵“轻蔑”的看着马一天说:“哟,某人不是篮球天才吗,还需要我们来教?”
黄杰志接球靠着魏天涵,马一天凑过来说:“靠打?我会啊,不就是顶人不就好了?”黄杰志翻了个白眼说:“看我是怎么运球的。”
黄杰志大力运球,球悬浮在胯部的同时用力顶开魏天涵,黄杰志瞄了眼篮筐,左脚用力向右转身,突破。魏天涵伸手靠着黄杰志,黄杰志右手伸出上反篮,球打板进去。
魏天涵接球伸左手晃肩,黄杰志顺势朝左时魏天涵也加向右,黄杰志张开手臂挡住魏天涵,魏天涵再次炸球转身返回左边挑篮。
马一天也懵了,魏天涵过来拍拍马一天说:“你要学的还有很多。”黄杰志也走来说:“但你不能在场上害怕,慢慢来,我们先赢那第一把。”
六人围在一起,严教练也靠过来说:“那我们加油!这么多年重回决赛!”
突然宋鸣手机响了,拿起手机看,宋鸣惊讶的说:“快来看!”
简介关于LpL别联系了,我们真不熟!整个LspL都假赛了,就他一个人没有假赛?你信吗?我不信!面对全网质疑,Rng为了战队风评,选择放弃澄清,放弃选手,和Light解约!恰好觉醒暗黑系统,一气之下,Light放出狠话,扬言Rng以后别再想拿冠军!可谁知,即便Light怒拿韩服第一,整个LpL仍旧没有任何队伍愿意将其接纳。于是,LpL再无Light。于是,g2dark,正式上线!而当g2战队成功于鸟巢捧起s7世界冠军奖杯,dark选手当选总决赛FmVp时,LpL才幡然醒悟,追悔莫及。可面对LpL全体队伍的天价合约邀请,dark只是还以一声冷笑。LpL还是别联系了吧,我们真不熟!...
凌宇接了一个电话,被告知百年未开过的家族大会此时莫名启动,无奈翻墙回家,却意外就被血衣老者附身,接着,就被拐上了深山老林,成功缺席大会!紧接着,举族搬迁,父母失踪,凌宇从此挂名凌氏孤儿一人吃饱,全家不饿。更劲爆的是,从医皇口中意外得知自己竟然是千年难得一见的帝炎皇体!不知谁走漏了风声各路反派横空出世帝婿崛起一婿银河战九天...
顾婉宁穿成恶毒主母,睁开眼睛就看到四个环肥燕瘦,瑟瑟抖的小妾。忒,狗男人凭什么吃得这么好?顾婉宁揭竿而起姐妹们,听我说格局打开,拒绝雌竞!我带你们打男人,分财产!大姨娘擅女红,二姨娘擅记账,三姨娘擅医术,四姨娘武艺高强。环肥燕瘦,顾婉宁左拥右抱,好不快哉!就是这个碍眼的男人,什么时候才能挂?颍川侯徐渭北征战三年,听说妻子在家虐待小妾,怒气冲冲表示他要休妻!谁不休谁是狗!半年后,徐渭北看着四个小妾围着妻子团团转,直接咬人妖艳贱货退散!娘子是我的!...
简介关于被黑后,傅队回去继承亿万家产没有傅队破不了的案,却有他撩不到的人。他追沈检察官,宝贝宝贝地撩,六年了还没追到手。他朝她走了999999步,可她连朝他动动脚都不愿意。当有一天,他关闭了只属于她的鱼塘。她急了!!!琛哥,你的鱼塘是不是漏了??傅琛抱歉,休渔期,不捕鱼了。沈晚舟后来,鱼儿主动跳上岸了。他慢慢明白,原来高端的猎手往往以猎物的方式出现小剧场沈晚舟找到傅琛,大声质问他傅琛,22号晚上你在哪,在干什么?男人低笑,在你心里纵火呢!好你个芳心纵火犯!沈晚舟出示一张逮捕令怼他面前,傅队,你被逮捕了!傅琛垂眼睨着她哦?沈检以什么罪名逮捕我?以心动罪逮捕你!...
简介关于穿越后我抄诗被大儒的女儿看中了滚滚长江水东流,我穿越时尽是愁。魂到亦然如失忆,诗词却在脑中留。孙尚志穿越到一个地球平行世界的古代,却没有融合原主的记忆,自己一下子不知道何去何从。迷茫之时,他念了诗被司马大儒的女儿听见,从此就开始自己抄诗的人生。...
林道然穿越到异世,本想成为一方强者,然而弱鸡系统却和修炼没有任何关系,本以为会在深山独孤终老,没想到救下一名女子,非要说他是绝世高人!为了活下去,林道然决定,假装自己是绝世高人。直到某一日,林道然才现,我竟然真的是绝世高人玄幻我真不是绝世高人...