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第79章 减肥快要成功了(第2页)

而脂肪的消耗除了需要运动之外,还需要大量的氧气来帮忙。

想要让脂肪慢慢排出体外,必须要有氧气的支持,而氧气绝大多数都是需要通过肺部来呼吸的。

正常来说,人要减掉2o斤的赘肉,至少需要吸入6o斤的氧气,这样才能将脂肪慢慢转化为二氧化碳和水,然后脂肪就可以通过这种形式被排出体外了。

因此减肥的时候需要配合做大量的有氧运动,锻炼身体肌肉的同时,也是为了能够吸入更多的氧气。

回到家里已经七点多了。

老妈埋怨他们运动那么晚不知道回来吃饭。

老弟他们都已经吃了,剩下都被他们父子干光了。

儿子要减肥吃的比较少,鸡肉大部分是他啃的。

吃完饭,江辰先去洗澡,然后是儿子。

洗完澡,父子两坐在沙玩游戏,就连躺的姿势都一样,不愧是父子两。

“儿子,最近有没有考试啊。”

“有啊,前几天年段考试,我考了年级三十二名。”

“儿子,老实说你是不是隐藏实力了。”

“嗯,如果我全力以赴,考个前三不是问题。”

“那我就放心了,我还怕你光想着运动,学习倒退了。”

“放心好了,我平时学习也认真。”

“嗯。”

总结儿子以前学习不好,真的可能是天赋问题。

周末的时间过得很快,又要送儿子上学了。

星期一,他正要去开摩的,李哥打电话让他过来一下。

他本以为是他遇到什么困难了。

结果来了之后,李哥给了他一万块。

“啊辰,欠的钱先还你一万,剩下的以后赚了继续还。”

“着什么急啊!你以后手头宽松了再还。”

“我已经把进货的钱留着,放心好了,我这个店的生意还不错。”

“那我就收下了。”

这个店江辰借了他两万,他自己也有两万。

店里主要卖香烟、饮料、零食和生活用品。

刚开始资金有限进货不可能多,慢慢来吧!

这个店的位置确实不错,之前也是运气好,要是再晚点就被人租走了。

李奶奶的身体还不错。

“啊辰中午在这里吃,我去买些菜回来。”

“好的。”

那么熟了也必要客气。

江辰和李哥聊聊便宜店的生意。

“李哥,你要在店里安装个电视,这样看店也不会无聊。”

“比起以前躺在床上,现在好很多了。”

“嗯。”

李哥又拿了一包华子给他抽。

本来不应该接的,但是接了,他的心里会好过的。

下午接着去开摩的,回家没事做挺无聊的。

别人开摩的都是往热闹的地方凑,他选择小区的出口,然后一边抽烟一边呆。

这就是典型的不务正业。

今晚又是开喝的时候。

三天喝一顿,一周喝两次,这个次数算正常。

像以前天天喝就过份了。

告诉弟弟,晚上的酒菜他来带。

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