手机浏览器扫描二维码访问
第81章 赛后总结未来强化训练方向（第2页）
欧阳明皱眉，失败的球也有共同点，那就是时机！
不管早一点还是晚一点都不行，也不论用力一点还是轻一点也都不能。
太用力就会推到对方，造成进攻犯规。
“这可真特么难！”欧阳明问道：“你有快解决办法吗？”
格罗弗摇头道：“这需要经验积累，需要不断地练习，不是短时间就能掌握的。”
欧阳明皱眉，追问道：“时间推到季后赛呢？那时候，我能掌握这个技巧吗？”
格罗弗为难道：“2个月11天，时间太短，除非要加倍训练，才能初步掌握。”
“加倍训练？那没问题！”
欧阳明一直嫌弃这老外太养生。
有机会快提升，还有啥好说，来三倍训练量也没问题！
“可是，这对您的身体会有很大的损害！”
欧阳明不耐烦道：“就这一次！
再说了，把其他训练的时间压缩，加大单项训练时间不就够了？”
您是老大，您说了算。
格罗弗无奈答应，继续说道：“这个技巧，其实在无球跑动时，用得也很多。”
作为着名训练师，格罗弗准备一晚的成果，肯定不止这么点。
“我看过您在nba的所有比赛，现您惯用的无球跑动是L型切入，习惯在中场跑位。”
格罗弗又倒退录像，开始讲解：“您请看，这里…这里…这里！”
“从此可以看出，您已经习惯用度爆和横移度，来拉开身位，而泰伦卢在这方面丝毫不逊色于您。
所以，这就是上一场比赛，您无法有效跑位的关键。”
欧阳明连连点头。
所谓旁观者清，当局者迷。
自己打球时完全没注意这些细节，毕竟也只是从戴尔库里身上模仿来的。
接着，格罗弗直接拿出戴尔库里的比赛录像，挑几个典型来讲解。
“您请看，…”
专业讲解下，欧阳明才看出戴尔库里跑位时的细节处理。
他也不怪老库里，这种经验的东西只能靠自己去领悟，师傅只能领进门。
当然，格罗弗除外，这位是给了大价钱的！
“还真的是！”
欧阳明惊奇地现，原来对抗无处不在，从无球跑动一直持续到投篮出手。
以前，他误以为只要命中率高，想赢还不容易。
现在他知道了，那只是没人跟得上他的度。
一旦陷入对抗，他就变麻瓜。
“难怪艾弗森那么会打铁，不是他想，而是不得不这样。”
一个1迷8的矮子，老喜欢去冲击内线，他艾弗森不打铁，谁打铁？
然而，这还没完。
格罗弗拿出一张纸画了个V字，说道：“其实还有一种最基础的V型切入。”
“只不过这种无球跑动战术，需要对内线有一定的威慑力，这样才能骗过防守球员。”
说到这里，格罗弗又拿出一大堆资料，解释道：“乔丹强大的地方在于，用二段投篮，这样度慢，可以利用假动作骗过防守球员。”
“而您不同，一直惯用一段投篮，随着越熟练，度也越来越快。”
“经过我的观察，您出手最快度o.4秒，而且这个时间还在变小！”
“这样一来，很多基础战术动作，就不再适合于您，比如假动作。”
欧阳明回想过去这几十场比赛，确实是这样，他的假动作除了那些菜鸟会上当，老球员都不会上当。
原因就出在这里。
而格罗弗说的这两者，联系相当紧密。
欧阳明已经明白意思，便问道：“那我要是想用假动作该怎么办？”
“训练培养二段式投篮。”
格罗弗道：“这是个漫长的过程。”
滨海小镇：逍遥渔夫
刚被新来的经理炒鱿鱼，转身进彩票店就刮出四十万大奖。厌倦了城市的打工生活，陈骁云转身就跑回老家，南广省的沿海渔村。又幸运的在海边捡到一枚山海珠，从此过上钓钓鱼，出出海，养鸡养鸭的悠闲生活。逍遥渔夫，从此起航！！（故事纯属虚构，看官老爷们当平行世界就好）滨海小镇逍遥渔夫...
都市绝品医圣
各位书友要是觉得都市绝品医圣还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
退亲后，我怒嫁高冷军官一胎三宝
沈月亮穿越了，穿成七十年代青河村一名娇软甜美的小村花，可怜小村花全家都是炮灰的命，为了改变家破人亡的命运，沈月亮无意求助并且欺骗了京里来的长官，长官长的特别俊，就是特别面冷还特别一本正经，和他相处，沈月亮分分钟被训的像只小菜鸡，挺胸抬头双手乖乖放在膝盖后来突然有一天，英俊面冷的长官突然说要娶娶退亲后，我怒嫁高冷军官一胎三宝...
诱宠鲜妻：老婆，生二胎！
爆炸性新闻帅气多金的蓝钻级王老五已经结婚生子！！！第二天，新闻布会现场，新闻女主角桑榆淡定澄清，江先生只是我客户！话音刚落，粉嫩小公主就出现在会场，妈咪，爹地喊你回家吃饭！当晚，卧室。江大总裁站在床边，听说，我只是你客户？扫一眼某人的腹肌，桑榆讨好地笑，客户是上帝，我们的宗旨是满足客户的一切要求！诱宠鲜妻老婆，生二胎！...
奥特曼：玩家才不是反派怪兽
你相信光吗？你相信奥特曼是正义的吗？一开始穿越到奥特曼世界的江枫是相信光的，不过当怪兽入侵龙州，奥特曼差点一脚把他踩死之后他再也不相信了光了。看到奥特曼和怪兽相互配合演戏，用一些小手段弄嘎了很多龙州人之后江枫怒了。好在他绑定了怪兽召唤系统。可以将其他世界的玩家以怪兽的身份召唤到这个世界帮助自己。兄弟们，我们这边围了一个奥特曼，快点过来扇他大逼斗！沃日，奥特曼的太子爷来了，老铁们速来支援。组队埋伏佐菲这十缺一辅助怪兽。自从玩家们来了，奥特曼和怪兽们的噩梦来了。我，雷德王，奉命去地星搞事情，结果刚一过去就跳出来了十多只怪兽围着我就是咔咔一阵大嘴巴，回去之后我妈都认不出我来了。我，基里艾洛德人，天地良心我是好人，结果刚路过地星然后就看到一群怪兽突然跳出来嚷嚷着要打劫，结果他们把我拔的只剩下裤衩了。呜呜，我是宇宙清洁工，我也是开着我家掏粪车路过地星，结果那帮怪兽非要来我掏粪车里尝尝咸淡，结果尝了之后他们把我哐哐一顿锤，我冤枉呀！玩家别说你们怪兽了，就算是奥特曼来了也得挨两个大逼斗才能走。...
红楼黛玉，林家崛起
...