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几经转辗,杨惊雷和杨惊雨和马克爸爸一同出现在布鲁塞尔的机场,除去一些兴奋的情绪之后,他们赶忙去找马克了。
这个时候马克应该还在安德莱赫特城训练营里训练。
在炎炎烈日下,球员们在场上整齐地排列,每个人的眼神都聚焦在滚动的足球上。他们的任务是颠球,那看似简单却需要极高技巧和耐心的任务。
颠球看似简单,但每个细节都充满了挑战。球员们需要精确地控制脚触球的力度,保证球能够在空中稳定地跳跃,同时又不能让球飞得太远或太高。每一次触球,都需要他们精确地判断球的高度、度和方向,这需要极高的专注度和反应度。
训练强度之大,仿佛是无情的磨砺。每个人都必须反复练习,一遍又一遍,直到他们的脚和球形成一种自然的反应。这种过程既枯燥又乏味,但这是每个球员提升球感的必经之路。
热浪滚滚,每个球员的脸上都流淌着汗水,他们的目光始终没有离开过那颗在阳光下闪耀的足球。每一次成功的颠球,都会激他们的斗志;每一次失误,都会让他们更加坚定地继续努力。
尽管颠球的要求高,训练强度大,但这并不能阻挡球员们对足球的热爱和执着。他们明白,只有通过这种日复一日,一遍又一遍的训练,才能真正提升自己的球感,才能在未来的比赛中挥出最好的水平。这种信念,让他们在炎炎烈日下,始终坚持下去。
在足球的世界里,颠球或许是最为基础,却又至关重要的技术之一。然而,对于一些球员来说,每天重复同样的训练内容,即使再怎么刻苦,也难免感到乏味和不解。
看到这个场面,杨惊雷和杨惊雨有些惊呆了,颠球?这是什么无聊的训练?
马克手持足球,感觉它犹如一个拥有生命的存在,与他息息相关。他深深地吸了一口气,调整好心态,然后用熟练的技巧开始颠球。每一次颠球都精准无误,他的眼睛紧紧地盯着球,感受着它的重量和弹跳。每一下,都让杨惊雷和杨惊雨自叹不如,他们扪心自问,好像最多也就颠十到二十下左右。而眼下的马克不紧不慢颠到了5o多下了,还在继续!
空气中回荡着球与脚接触的声音,就像一个美妙的乐章。马克的心跳随着颠球的节奏起伏,与场地的草皮一起呼吸。他的思绪完全沉浸在这个过程中,仿佛世界上只剩下他和他的球。
在马克的默念下,到了一百下之后,就停止了颠球训练,而马克通过这次颠球,全身的肌肉全部处于最佳状态,可以投入接下来的训练里。
见马克颠球训练结束后,杨惊雨和杨惊雷冲上来。此刻的马克就是他们的偶像!马克的故事一直在海城足球公园传播,每个来海城足球公园踢球的小孩子都把马克当成自己的偶像!
见到偶像,杨惊雷和杨惊雨有些结巴,马克爸爸主动化解了这个尴尬“马克,这个是我问王亚赫老师那里要来的两个小朋友。有机会你得带带他们。”
“他们也是安德莱赫特城青训营的吗?”马克问道。
“不!他们是去布鲁塞尔新青年试训的,以后你们要多多走动!现在他们暂时住我们家,马克,这是爸爸要做的事情,希望能得到你的支持!”马克爸爸耐心回答。
这是一件好事啊!马克高兴坏了。多几个小伙伴是一件令人高兴的事情。毕竟在这里成天说着鸟语,马克可是憋坏了。
“颠球真的有必要吗?”杨惊雷有些诧异得问道。
这个问题把马克给问傻了,颠球不是基本操作吗?“不颠球,那你们的热身运动是什么?压压腿?跑跑步?我每天都要颠5oo下啊!”
“可是,每天都是这样,一直颠球,颠球,难道就没有其他更有挑战性的训练内容吗?”杨惊雨对马克每天颠球5oo下感到十分吃惊,现在还有中国球员训练颠球?
杨惊雨和杨惊雷的震惊是能理解的,因为现在很多中国小球员都不太练颠球了,所以他们的球感非常差,你看看中的那些球员,停球都能停出十米远,这就是基本功不扎实的原因造成的。马克知道这不能怪他们,大环境是这样的,这东西还是要靠自觉。
面对这样的疑问,马克还是会面带微笑着回答:“颠球,看似简单,却包含着足球技艺的精髓。它可以帮助你们提高对球的掌控力,提升对球的感知度,以及锻炼你们的协调性和反应度。你既然要在比利时踢球,你一定要按照这里的方式进行训练。”
随后马克边说边颠球,他想亲身做示范进一步解释道:“通过颠球,你们可以更好地理解如何用脚背、脚内侧、脚外侧等不同部位接触球,如何调整力度和角度,使球按照你们想要的轨迹飞行。这些都是实战中至关重要的技术。”
“再者,颠球也是一种很好的热身方式。在比赛前,通过颠球,你们可以更快地进入状态,更好地适应比赛的节奏。”
杨惊雷和杨惊雨听了还是不太理解,他们觉得颠球太过枯燥。但是,他们没有意识到,每一次成功的颠球,都是他们在足球道路上前进的一小步。只有通过这样日复一日的训练,他们才能在赛场上挥出最好的水平。
马克的话在杨惊雨和杨惊雷的心中留下了深深的烙印。他们逐渐意识到,如果加强自己的个人能力,还得从自己的基本功开始练起。
马克心里很清楚,要让他们马上适应这里的训练方式其实有点难度,花点时间适应就好了,刚开始马克也不习惯这边有大量的枯燥的训练方式。欧洲很多训练方法都是科学性设计出来的,都是用时间验证过有用的东西。只不过现在更加系统化了。对球员的提高也是非常明显的。
每一个训练都是有针对性的,这些科学的训练方式,马克很难一下子跟他们解释清楚,马克觉得,只要给他们时间适应,他们就能立刻感受欧洲高水平训练带来的好处。
基础差一点,技术差一点没关系,关键是态度。好在杨惊雷和杨惊雨的态度还算端正,他们意识到以前那种小打小闹的训练方式已经过时了,从他们一脸严肃的表情就知道,他们正在接受新的东西。
“你们踢什么位置?”马克有些好奇道。
“我踢左后卫,他踢右后卫。”杨惊雷说道。
不过马克觉得有些欢乐,认真看了杨惊雨和杨惊雷的脸继续问道“哪个是哥哥?哪个是弟弟?”
“我是弟弟,他是哥哥。我叫惊雨,他叫惊雷!”杨惊雨说道。
马克瞬间觉得自己脑子有点转不过来“弟弟左?哥哥右?”
“不对不对!是弟弟右!哥哥左!”杨惊雨纠正道。
“明白了!”马克停止了颠球,歪着脑袋想“布鲁塞尔新青年对吧?这个俱乐部离我们也不算远,有事常联系啊。”
一想到自己要寄宿在马克家,兄弟俩立马十分恭敬说道“不好意思给你添麻烦了,请多多指教。”
此刻马利一脸的汗水跑过来。
看到又一张东方脸孔,杨惊雷杨惊雨不免有些惊喜“也是中国人?”
马利一听就不乐意了,什么叫也是中国人“我是马克的弟弟!我叫马利!”
“啊!”杨惊雨一阵惊讶,好厉害的小朋友。
看着马利的样子,杨惊雨和杨惊雷内心深处开始跃跃欲试了,这小家伙看样子也很厉害啊,看来这次来比利时来对了!
一下子,他们对未来充满了憧憬。
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