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第169章 手足情深（第2页）
睡那么晚
回复:我在寺里学习的时候，师父说，厨师要能熬夜～
月o日文:
让师父们吃上“花生浆饭粥”的心愿终于实现了
感恩助缘赵师兄！
阿弥陀佛！
留言区互动:一顺儿的随喜赞叹！
月日文:【周一，请吃素】
推荐时令菜品“凉拌蕨菜”
味型：咸鲜味
营养：种氨基酸，丰富的蛋白质、纤维素（钙磷铁锰铜锌等）膳食纤维和矿物质…
功效：清热解毒，利尿通便、减肥瘦身、清肠健胃、舒筋活络等
三步搞定“营养又美味”上餐桌
）清水洗净、沥干
）从蕨菜末尾处手撕，一分为二
）放盐、生抽、芝麻香油或熟油，少许白糖，搅拌均匀
备注：
）提升颜值可以切一些胡萝卜丝，或水焯一些虫草花放里面点缀
）器皿最好是白色，提升色泽。
左右配图为最新研新产品
餐品名：芝麻糖三角
配料：白芝麻、黑芝麻、红糖
特色：口感香甜，养颜补气血等
主推：花生浆饭粥，素心包子（馅儿料随季节调整）、红糖红枣开花馒头
那段时间的自己，真的是一个合格又称职的“禅院饮食传习人”。
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