狮子小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第67章 全优没必要藏拙施剑雄上报团长求追读(第2页)

不过,李修体重轻,做引体向上,也有点小优势。

引体向上技能早就被他肝满,李修动作无比标准。

“一个”

“两个”

“……”

四十个之后,手臂开始麻,每一次屈伸,都让手臂抽痛一分。

又坚持做了七八个,李修就拉不动了。

累倒是不累,就是双臂使不上力,根本拉不动。

虽然他已经肝满了引体向上的熟练度,却并不代表他做引体向上会比别人轻松多少。

相反,标准的动作,锻炼效果会更充分。

也有一点技巧性的经验,但对李修做引体向上的帮助不大。

五十二个后,李修拉不起来了。

松开手,李修掉了下来,甩了甩酸软的胳膊,有些可惜。

破兵记录了。没破老兵记录

力量这方面,他还差点。

要不是他体重轻,估计还拉不了五十二个。

但…蒋安平已经非常满意了。

引体向上五十二个,又一次破了记录。

他都做不了。

按照他往年的经验,这个成绩,基本上就是兵全旅第一了。

随后,兵们也都考核完毕。没有不合格的,大部分都是优秀!

这件事,又引了一阵小轰动。

一,打破两项记录。

牛逼!

下一项是仰卧起坐。

仰卧起坐,俯卧撑,单腿深蹲起立等项目,和其他训练项目不大相同,像是仰卧起坐,比的其实不只是耐力,还有度。

一般来说,都是限时的。

没办法,如果不限时,估计数目要破万。

三小时全军记录是4213,五小时全军记录是6286个.

当然,这是疆区军区的记录。

李修估计,他做俯卧撑,凭借他接近极限的体力,也有可能破记录。

不过,因为他刚用极限度跑了三千米,加上做了引体向上,浑身酸痛。

所以,李修强硬的做了一千个左右,就没继续做了。

他毕竟还不是人,身体恢复度没那么快。

次日考核,一样都是一些基础课程。

热门小说推荐
足球大亨

足球大亨

国内联赛被埋没的陈灼,一直到29岁时才遇到伯乐,在某经纪公司的操作下,2o1o年陈灼从德甲汉堡队起步,很快得到进入豪门ac米兰的视线。一路上得到了著名球星范尼巴乔萨基等诸多明星名宿名帅的指点,飞进步。进入米兰的阻碍是非欧盟球员指标,以香港永居权申请欧盟国籍,是双国籍绕开限制的有效手段,唯一代价是放弃效力国家队。最终大6方面认为陈灼年龄偏大不符合长期规划,港足总会长霍家想通过球星提振香港球市和自己的体育产业,取舍权衡之后尘埃落定。加盟后一系列惊喜刺激了香港球市,本港诸多演艺天王商政名流成为陈灼粉丝好友,在他们的大力支持下,陈灼投身中国足球青训事业,功勋卓著,与小有建树开始声色犬马绯闻缠身的球星不同大亨不是指有钱人和暴户,这个名词出处在日本,最初是对幕府时代掌控权力的将军的尊称,19世纪欧洲音译为tynet,语境上应该是风云人物。1tpgt各位书友要是觉得足球大亨还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!1tpgt小说关键词足球大亨无弹窗足球大亨txt全集下载足球大亨最新章节阅读...

穿越首辅:寒门难支,科举成状元

穿越首辅:寒门难支,科举成状元

简介关于穿越辅寒门难支,科举成状元21世纪县城公务员的许行丰,突然胎穿成为农家子,哥哥们都夭折了,作为家中独苗苗,承担了家族兴旺的重担,自认为无法受种田之苦,选择走上了科举之路,本只想考个童生,改善家庭生活,蓦然回,却已位于无人之巅。...

皇室团宠嫡公主

皇室团宠嫡公主

简介关于皇室团宠嫡公主一梦醒来,穿越到古代,还成了太后身边的红人。因与太后的关系,被皇帝册封为公主。这下她成了全国最尊贵的女人之一,父皇是皇帝,母后是一国之后,母妃是皇帝的宠妃,自己还是太后最喜欢的孙女,这妥妥的强大依靠。因是皇室团宠,温柔热情的公主是她,端庄优雅的公主是她,古灵精怪的公主是她,孝顺谦和的公主是她,文武双全的公主还是她。小公主在不断学习成长的路上,终于成为一名合格的公主。...

宝可梦:攀登之途

宝可梦:攀登之途

简介关于宝可梦攀登之途如果来到真实的宝可梦世界里,没有系统的话,你是否会觉得活不下去呢?好啦,开玩笑的。如果来到宝可梦的世界里,你是想成为一名像小智那样以宝可梦大师为目标的人,还是像小豪那样以集齐全图鉴为目标的人,还是一名什么呢?我不知道。不过我欢迎你来与我诉说。至于我来到这样的世界里,我会做什么呢?答案全在本书里了。不妨随我一起好好的欣赏一下我心目中的宝可梦世界,如何?ps略显慢热,情节设计上会尽量做到严谨与合理。注非旅行线,看惯了动漫旅行线想看点不一样的,就请点开本书,本书情节皆为原创另注没有开局神兽,没有开局无敌,有的只有一个最符合真实情况的宝可梦世界。再注这是一本多精灵文,开局有巴大蝶,接受不了勿入。又注本书前期有大量的坑,你所看到的不合理基本都是作者挖的坑,所以还请麻烦不要因为前期的某个情节想不通而武断的做出评判还注不知何种原因,本文评论区有很多我觉得我认为等充满主观意味而忽视文中情境设定的评论,作者建议阅读时可关闭评论,体验感会大大提升。另外,本文是慢热的大长篇,希望有幸点开本书的读者能多点耐心和坚持,我相信我笔下的故事不会让你失望的...

不怕,我身后有神

不怕,我身后有神

简介关于不怕,我身后有神创世纪系统。副本声音(系统)。神谕。看似三神加冕于身,实则危机重重。消亡的库鲁龙族,贯穿历史长河的黑龙,将要经历魔法起源魔法盛世末法时代扭曲时期…一个个依附于小世界的副本。通关后所领取的丰厚奖励。看似愉悦的变强过程…实则一步步陷入神的游戏中。轮回者,玩家,神灵,叛神者,三古神,创世神,洪荒来客…这是个混乱的时代,对于弱者而言。对强者而言,这是最好的时代。...

每日热搜小说推荐