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半夜,王冰突然被痛醒,才惊觉自已的脖子痛。
王冰不敢动弹了,或者说根本动不了。
落枕,总是在不经意间出现。
吃痛了一会,王冰才把手放到颈部疼痛处轻轻按揉。
王冰已经毫无睡意,但天还未亮,只能自已在床上苦苦忍受。
大约过了半个钟头,剧痛渐渐缓解,但是疼痛依旧,脖子无法转动。
反正天还没亮,王冰也不打算现在非得处理这件事,闭上眼睛,又睡了过去。
这个觉能睡,但睡得并不舒服。
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终于迎来了天亮,估摸师父也起床了。
王冰赶紧打电话过去,遇事不决请师父出马。
而且,他也想知道针灸能不能解决落枕。
电话很快接通了。
“师父,我脖子痛,估计是落枕了”。
王老头是真气,一大早就接到徒儿的骚扰电话。
但是一听徒儿是真有事,也就熄了教育他的心思。
然后对他说道:“你是哪边颈子痛?”
“师父,我是左侧的颈子痛,现在头都转不了”。
电话那头王老头继续说道:“把你右手的袖子捞上去”。
“然后在肘关节下面,距离三个手指头宽的距离”。
“听懂了吗,比上去了?”
“师父,稍等,马上就好”。
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王冰也是跟着王老头待过一段时间的,自然知道3个手指该怎么用。
即所谓的“指寸定位法”,以患者的手指为标准来定取穴位的方法,故又称“手指同身寸法”。
其中,食指,中指,无名指并拢,以中指中节横纹处为准,三指横量作为2寸。
因此,王老头的意思是,在肘关节往下2寸处取一穴位。
王冰很快就完成了王老头的指示。
“师父,已经搞定了,接下来怎么办?”
王老头在耐心耗尽之前终于得到了回应。
“然后,你在这附近按压一下,找到一个很酸很胀的穴位”。
这个穴位非常好找,王冰不费吹灰之力就找到了。
“接着,你使劲按压这个穴位,它叫手三里”。
“按压手三里的同时,尝试转动头部,你对侧颈部的肌肉应该有所舒张了”。
“疼痛会减轻,而且头部可以慢慢缓慢转动”。
“感觉如何了?臭小子”。
“师父,真神了,我的头慢慢可以转动了”。王冰很是激动。
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