手机浏览器扫描二维码访问
从入伍之后的那天算起,五十三个新兵已经在护卫军驻地度过了两个星期。
包括6风在内的所有人,基本已经适应了他们这种没日没夜的高强度训练任务。
从第一天训练开始,他们每天早上会在六点钟准时到操场上集合。然后会绕着操场持续的跑圈,跑够一个小时后,他们才会得到允许回去把脸洗干净。
洗漱完之后,他们会在李兴龙的带领下,在七点十五分左右来到护卫军的食堂,再用十分钟的时间,将他们所能吃的早餐尽可能的吃下去。
当时间来到早上八点的时候,他们才会正式开始这一天的训练,训练的第一个项目当然还是跑圈。
跑步可以说是所有运动项目中,能够最快提高身体素质以及心肺功能的项目了。
而且,因为他们有早饭为训练提供能够量,所以他们从八点开始连续一个小时的慢跑就会相对轻松一些。
跑了一个小时休息十五分钟之后,他们就会来到早上的第二个训练项目——俯卧撑。
俯卧撑对大多数人来说都不算是太难的一件事,就算是不怎么锻炼的普通人,连续做上四五十个也是没什么问题的。
可如果一组五十个、连续做十组呢?恐怕就没有多少人能做得到了吧。
更别说做完五百个俯卧撑之后,还有五百个仰卧起坐之类的训练在等着他们。
但是李兴龙就要求这些新兵们必须做到,如果做不到他们将没有资格去吃中午饭。
于是,第一天早上训练结束之后,五十三个新兵中,有三十三个人是没有午饭吃的。
在睡了午觉起来之后,下午两点,他们又要紧接着开始下午的训练。
不过,因为有一半的人没有资格去吃午饭,就导致在参加下午训练的时候,就没有足够的能量来支持他们完成所有的项目。
下午的训练和早上的稍微有些不同,但都还是针对强化身体的各方面素质来进行的锻炼。
什么障碍跑、折返跑、匍匐穿越之类的是因有尽有。
什么?中午没吃饭所以没有体力?
这个好办,要么你挨了鞭子之后继续训练,要么现在就收拾东西走人。李兴龙的话向来是说到做到的,从来就没给他们任何一个人出声反抗的机会。
所以第一天训练下来,即便是身体素质过同伴很多的6风,也已经是累得不行了。
好在他们的中饭和晚饭都管够,尽管他自己一个人吃至少五人份的食物让其他人很是害怕,但6风根本管不了这么多了。
毕竟他们吃的都是熟食,能够保证将自己消耗的能量补充回来就已经不错了。6风根本不敢奢望还能得到溢出的能量,用来增加自己的经验值。
而李兴龙看到6风如同鲸鱼一样的食量,不仅没有觉得有什么不对,反而还是一副很欣赏的模样。
在李兴龙看来,作为一个军人,能够快的补充能量才是最重要的。
只是他不知道,如果不是怕自己被抓去当成研究对象,6风早就和他提要求吃生的食物了。
毕竟对于6风来说,食物已经不是单纯用来填饱肚子的东西了。
穿越汉末三国,开启诸天世界通道,建立无上大汉运朝!诸天之大汉帝国...
当宇智波阳一穿越后,忍界的画风就歪了起来。顺手牵羊和他人接触时,随机拿走一件对方身上的物品。纲手我的胖刺呢?为什么搭了一下肩膀就没了?双向透视任何东西都阻挡不了你的视线,各位书友要是觉得木叶我,宇智波,满满正能量还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于凤难平!魔君!我愿为你踏破虚空女主医药世家,精怪聪明穿越成手无缚鸡之力的灾星机缘巧合之下,得到洪荒陨星成为江湖人人惧怕的万云阁掌主…精通医术,擅长施毒平凡肉身,成为虚空之神!…缥缈烟云不复返,归时依然在你身…某人魔君大人,我能成为你的魔妃吗?白魔君魅笑与本君命运相连的是你,举暗齐眉的更是你。...
科技拯救不了我,我却能用科技拯救仙界!正在人生低谷的吴典遭遇了球形闪电,手机上却意外的多了个app,联系到了异界的女仙,教给他神奇符文,让他成功逆袭,狠狠报复了欺压自己的老总和背叛的女友。随后向女仙学习阵法,将现代能源转化成修炼所需的元气,成为了真正的修士,从此收徒弟,建门派,横扫一切,站在了世界的巅峰!女仙的世界遭遇末世危机,吴典利用现代科技,结合阵法,改变了女仙原本绝望的命运,两人得以飞升上界相聚,立下仙宗称尊做祖!...
在这座城中隐藏着无数的恶意,但同时也蕴藏着无数美好。人们强大的意念会形成一个个名为往世的小世界,而我的工作,就是关上那些邪恶的往世之门。究竟是变态杀人魔更多,还是美好的人性更多?在这个充满血色的世界中,夏侯瑾依靠着人们回忆中的力量,不断守护者人们心中的美好。但我明明是个好人,你们为什么把我流传成了花江市深夜最恐明明很友善的我却被当成了怪谈...
穿越火影世界,成为‘妖狐之子’漩涡鸣人。在这个危机四伏的忍界,修炼忍术,解锁符咒!修炼变身术,解锁猴符咒修炼分身术,解锁虎符咒修炼幻术,解锁羊符咒修炼医疗忍术,解锁马符咒修炼秽土转生,解锁狗符咒奇异的忍术,强力的符咒,是时候让‘忍界’按自己的意志来运转了!我认为,忍界和平的唯一办法就是统一!我话说完,谁赞成,谁反对?漩涡鸣人...