手机浏览器扫描二维码访问
第58章 送你一个过肩摔（第1页）
林沫皱眉，这徐平安怎么跑得这么快？
她正想跟徐无晏说，不用麻烦他时，不想他竟走了过来。
而且不等她开口，他自己先说了起来。
“过肩摔，最重要的是下盘要站稳，还有会用腰部发力……”
林沫只能认真听起来。
但怎么听，总感觉不得要领。
手要怎么抓？
腰又要怎么用力？
林沫越想越头大，脸上的困惑之色更重。
看她表情，徐无晏知道她没听懂。
也是。
讲，听不懂，但一示范，绝对秒懂。
徐无晏直接把她拉出队伍，在她甩开他的手之前，徐徐说道：
“我示范给你看。”
“得罪了！”
说完，自己双手快速抓上她的手臂，后背顶着她的身体，稍微用力，直接把她身体给顶了起来：
“过肩摔，动作一定要快。
不然你动作太慢，反而会被对方所控制。
然后手臂和腰同时用力，腰把对方顶出去的同时，双手猛地用力把人往前面摔。”
徐无晏放开了她的手，“明白了吗？”
林沫沉思，脑子在思考着徐无晏刚才说的话。
“你不明白，可以试试感觉。”徐无晏站到她身后，把左手伸直，落到她肩膀上。
见她扭头看自己，“说太多没用，最重要的是找感觉。
试试！”
林沫点头，模仿他刚才的动作，双手分别抓住他的手臂的不同位置。
而徐无晏在一旁认真给她纠正姿势，最后点头：
“没错，就这姿势，然后用力把人摔出去。对，用力……”
砰！
徐无晏躺在地上，看着头顶暗沉的天空，“……”
从旁边经过的人，个个忍不住偷笑。
林沫意识到自己真的把徐无晏给摔出去后，整个人瞬间懵了。
回过神时，连忙上前去扶徐无晏：
“抱歉，我不是有意的，我……我就是下意识就这么做了。”
而且他自己一直喊‘用力’，她就下意识用力了。
林沫有些心虚。
反正这事，不能全怪自己。
徐无晏借助她的手，缓缓地站了起来：
“嗯，我知道你想摔我很久了，今日让你如愿以偿了。
年代文女配靠做小吃发家致富
简介关于年代文女配靠做小吃家致富姚依意外穿越到自己所看的一本书里的同名女配身上，为了不走原主的老路成为别人成功路上的磨刀石，她毅然决然带着家人远离女主开启不一样到生活。各位书友如果觉得年代文女配靠做小吃家致富还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
综武：从攻略黄蓉开始运筹帷幄
九州大6，王朝争霸，宗门林立。现代青年楚流风携带神秘神石穿越综武世界，神石两大功效，其一，自主修炼内力其二，复制推演功法。短短三年时间，楚流风建立的翻云覆雨楼位居九州顶级势力，功盖少林武当，富敌诸侯万国。大秦罗网，西夏一品堂。金国枢密院，齐国幻音坊。南宋侠客岛，大理段式皇。北方有一霸，蒙古汝阳王！黄蓉金军兵临综武从攻略黄蓉开始运筹帷幄...
快穿之男主黑化不关我事
母胎单身狗付浅单身so1o了二十几年，自认自己虽然智商不够用了一点，但宫斗好歹能活过十集，虽然长相小家碧玉了点，但好歹能勉强混个小学班花，为人虽然颜狗了点，但至少不算无脑花痴，算下来好歹算个中上水平，然而，看着周围的情侣，她始终不明白，怎么自己就单下来了呢？后来付浅脑子一抽，跟着基友宋婉儿一起玩了一次快穿。她谈了一快穿之男主黑化不关我事...
毒宠
候府与当朝烨王婚期将至，一道圣旨让侯府方寸大乱。万万没想到，先皇定下的婚约，竟然变成了陪葬。侯府夫人想尽办法，从乡野找来一位孤女，顶替已故嫡女身份出嫁，让自己女儿逃过一劫。现代古医世家大小姐，睁眼便现自己躺在棺材里旁边还有一位断气的男人！啊这什么情况？？某男为何救醒本王？坏我大事。某女没我出手，你死定了，还大事？准备后事吧你。某男...
天上掉下个小娇娇兵王一把扛回家
小说天上掉下个小娇娇兵王一把扛回家的情节扣人心弦。21世纪中医世家的传人余笙，在二十岁生日遭遇直升机意外，意外穿越到了七十年代。在这个时空，她惊奇地遇到了年轻时的爷爷和大爷爷，甚至还见到了未曾谋面的太爷爷和太奶奶。更为凑巧的是，穿越而来的余笙被顾易所救，并被他直接扛回了家，两人的缘分由此展开。...
天道无情，可她赖在我怀里不走
简介关于天道无情，可她赖在我怀里不走披着甜文皮的玄幻玄幻皮的甜文人宗道子宁无邪在围剿魔道女帝的过程中，为了保护当代人皇而身死道消。谁知，临死之际才知道，这竟是人宗针对他的一场巨大阴谋，只是为了借魔道女帝之手将他抹杀！重生之后，天资仍在。宁无邪誓，要让虚伪薄凉的人宗人皇付出代价！等一下，街边这个小乞丐，怎么有点眼熟这，这不就是前世杀死自己无敌于人世间的半步仙圣，那位嗜血成性的魔道女帝吗？！！帮助了严肃小萝莉，趁她内心脆弱，成功将她收养！重生的人宗道子不再加入人宗拯救世界了，而是带着一个可爱的小女孩，走上了反派一般的道路萱儿你看，这些人宗的家伙都是坏人，遇事不决先打他们！萱儿，人不为己天诛地灭，所以任何时候一定要先保护好哥哥！萱儿，你一定要努力修练，将来带着哥哥一起飞黄腾达，好不好！什么？你说要助我修行？这不太好吧萱儿！等一下！...