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陈龙给自己设定了一组增肌增力的力量训练计划。
这些大重量的力量训练在以前是陈龙的极限重量,而自从掌握了至强密度之后,陈龙的全身肌肉和筋骨强度都提升了数倍。
现在他做这些重量可以很轻松的成组训练,所以陈龙决定好好利用这个能力去提升肌肉量和整体力量,让自己的缠斗能力更一层楼。
陈龙还惊喜地现不仅是身体的整体强度提升了,训练的正向反馈也提升了很多,简单说就是不管是增肌增力还是其他训练,进步地都飞快!
“以后可能会变成轻量级有史以来的最大体格...”陈龙看着进行各项训练的虚拟自己说道。
不过这个念头在陈龙脑中一闪而过,他现在不打算想那么多,先去做了再说。
设置好系统里的各项训练之后,陈龙也结束了一午的摔跤基本功训练,准备去吃个午饭,顺便见一下楚晴。
两人约定好在pI的食堂见面。
不是外面餐厅的饭吃不起,而是食堂的饮食相对来说更加干净,更适合备赛期的运动员食用。
到达食堂的陈龙看到楚晴早已打好了饭在等着自己,而她也穿着自己送给她的裙子和高跟鞋。
颜色鲜艳的裙子质感和版型非常好,将楚晴的身姿曲线完美的展现了出来,楚晴平时也会进行一些力量训练,她的臀腿线条非常好。
那双精致的高跟鞋穿在楚晴纤细又不失力量感的小腿,雪白细腻的肌肤在高跟鞋的映衬下,皮肤也显现出了光泽。
陈龙看到楚晴在和自己招手,脚下的步伐也加快了几分。
“你可算来了,等你好久了。”楚晴闪着大眼睛,娇嗔的对陈龙说道。
“现在是一天不看见我都不行了吗?”陈龙回道。
听到陈龙这样说,楚晴小脸一红,慌忙地转移目光看向别处。
“谁要看你?我才不看呢...”楚晴小声嘟囔道。
“好了,不逗你了,吃饭吧。”陈龙摸了摸楚晴的小脸蛋。
两人有说有笑的吃着可口的减脂餐,有凉拌蔬菜,有炒牛肉还有杂粮饭,都是陈龙喜欢吃的。
吃完饭后两人决定去外面溜达一圈,楚晴站了起来,很自然的就用细嫩的手臂挽住了陈龙粗壮结实的胳膊。
楚晴整个人都靠在了陈龙身,依偎着他,这个姿势让她觉得很有安全感
......
网络,uFc总裁呆拿正式宣布了下个月的赛事战卡。
uFc273,头条主赛由科斯塔和奇马耶夫领衔,陈龙这次依旧和次一样,在主赛阵容内对决萨鲁基安。
他们对决的消息由呆拿正式宣布之后,引爆了国内外的网络。
“奇马耶夫来了,嘎子快跑!”
“还以为是互相炒作,没想到是真的!陈龙居然能跟排名第四的萨鲁基安对战!”
“萨鲁基安很久没有比赛了,正饥渴难耐,谁知道陈龙怎么想的,刚进入排名就迫不及待的去叫阵他...”
“这样也好,叫阵就能有热度,输了也不吃亏,赢了就能提升排名,直接进入前五了,下一场说不定能跟盖奇或者钻石这种选手对决了。”
“先赢了小萨再说吧,他技术非常全面,目前整个量级里能压制住他的除了马哈几乎没别人了,大流士怎么样?照样被小萨ko!”
“打萨鲁基安对于陈龙来说虽然有风险,但确是他向爬的选择了,不然还得把前五后边的加姆罗特、菲季耶夫几人都打个遍...”
“都吹陈龙的摔跤跟地面强,要我说龙国选手里除了亚冬就没几个地面能拿得出手的,次降服了个帕迪就无脑吹的没边了,这下好了,萨鲁基安来了你看看他会乖乖给你降服吗?”
“外网赔率出来了,陈龙是下狗...”
“赔率也不能百分百说明问题吧,之前龙哥也是下狗,不一样赢了?”
“我看好陈龙,陈龙的身体数据各方面都优于萨鲁基安,萨鲁基安个子太矮。”
“别看不起个子矮的,大帝还不到一米七,但他肃清了整个羽量级!”
“备赛时间一个月...不知道龙哥能不能行,有点担心...”
“陈龙之前的比赛备赛时间其实也没多久,而且他还没有固定的教练跟团队,真不知道他是怎么练的。”
......
佛州,aTT训练营内。
萨鲁基安正在和战队主教练布朗制定备赛战术计划,他们面前的电视机正在反复播放着陈龙的一些比赛镜头。
浓眉大眼的萨鲁基安正紧盯着画面里的陈龙,面色凝重。
“除了和帕迪的那一场对决,陈龙其他的对手都是在站立状态下被他终结的,包括中村伦也。”布朗意味深长地说道。
中村伦也当时就是在aTT备赛陈龙的,训练时信心满满,结果惨遭回合ko。
虽不是布朗制定的战术,但他也对此耿耿于怀,而这一次他决定为aTT战队找回场子。
“最重要的是,他们都是回合就被终结了,陈龙的站立能力绝对不容小觑!”
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