狮子小说网

手机浏览器扫描二维码访问

113蜜汁排骨(第1页)

复试前的一天,他们回了静海市,禤晓冬给做了烤大排,一半蒜香,一半蜜汁,整齐的肥瘦均匀的漂亮大肋排,腌制好后用锡纸包裹,然后放入烤炉烤。

成品烤出来的时候,光看着就让人馋了,就连盛无隅也忍不住赞叹了声“真不错。”

浓郁鲜香,色泽焦黄油亮,撒上辣椒粉和孜然粉,撕一根肋排吃起来肉质鲜嫩,外焦里嫩。

禤晓冬笑“这个其实很容易的,腌制好了裹好锡纸烤就行,就是要分成两截,烤熟后要取出来打开锡纸重新刷蜂蜜、油,柠檬汁,撒芝麻,把肉烤干点儿,才好吃,其实说得上是容易上手的大菜了,我和战友学的这一招。”他又有些惆怅“从前咱们有什么特别难的训练的时候,炊事班就会做这个,吃了长力气,训练才能出成绩。”

盛无隅摸了摸他的手“相信你的体能考核一定没问题。”他如果有问题,恐怕所有的人都考不过去,禤晓冬每天的运动量惊人到他都觉得心疼的程度,他的体力和精力实在是过人,任谁也想不到看上去颀长的身躯里,能爆出这样惊人的耐力。

禤晓冬忧心忡忡“不是怕考核,怕的是之后的训练,我毕竟已经三十了,比不过年轻人了。”

盛无隅看着他显得分外年轻的面容有些哑然,咬着牙掐了掐他的脸“说你是二十出头都有人信。”身躯长期保持运动,一丝赘肉都没有,几乎不见脂肪,生活习惯更是比一般人强太多了,早睡早起,自作自吃,一个小感冒两天就能好,关键是那双眼睛,黑白分明,清澈纯净,说他三十岁,谁信他甚至比一些生活习惯不良的年轻人看着还要健康敏捷

反观他自己,因为双腿运动少,这几年虽然也刻意注意保持锻炼,但双腿仍然不可避免地孱弱,缺乏力量。禤晓冬做饭好吃,他不免往往跟着他吃过量,他如果再不注意点,再过十年,说不准自己看着能比禤晓冬长十岁,这个推测让他陡然心里警醒,仔细地重新推敲计算了每日摄入的能量,下定决心摒弃一切不良生活习惯,高度自律,坚决要保持住身材。

想到这些盛无隅都要抑郁了,看着眼前的蒜香排骨,都觉得不香了,他拿起旁边的鲜榨果汁,想起果汁含糖高,又放下,换了杯冰水,然后提醒禤晓冬“医生说我需要控制点糖分,你这段时间的饮料还是别放糖了。”

禤晓冬干脆利落“好。我知道了。”

盛无隅继续道“汤汤水水也不用弄那么多,弄也少放盐和糖。”

禤晓冬撕着肋条,香气越盛了起来“好的。”他拈着一根抵在盛无隅嘴边,属于蜂蜜和孜然的独特香味萦绕在他鼻尖“先吃这个吧,明天我注意些做点清淡的。”

盛无隅“”

烤大排级好吃,禤晓冬一个人吃了一大半,吃完后又开始紧张地去健身房去了。

盛无隅接了个电话,在书房里头开了个短暂的项目会议,结束后也换了宽松的运动服,出来去了健身房,看到禤晓冬身上只穿着迷彩短裤,正在做平板支撑。

他应该是已经在跑步机上跑完了五公里,身上全是汗,他跟前的计时器上已经显示十分钟,汗如雨下,但禤晓冬仍然还在坚持着,腹部的肌肉都在微微抖着,背肌隆起了漂亮的线条,从侧面看肩膀臀部脚跟就是一条笔挺直线,实在非常赏心悦目。

盛无隅一时有些心猿意马,走过去慢慢开了跑步机,自己先上去慢慢走着,目光始终凝视在禤晓冬那健美动人的身躯上,盯着那湿漉漉的头,这才剪了没多久,又长了,浸透了汗水,贴在额头和脖子上,脖子的青筋凸起,平展的肩膀和手臂仍然牢牢稳定支撑着。

禤晓冬原本是专心致志,气息匀称绵长,核心稳定的,但盛无隅什么都没做,只是在他旁边开了跑步机,他仿佛就能察觉到了他的视线的分量,感觉到他目光若有若无地看着他的背,他的腰,他的腿,凝视着他的腹部他情不自禁分神,而且不由自主却关心盛无隅的双腿走得稳不稳,度有没有太快。

这一分心,这平板支撑就无论如何支撑不下去了,他放松趴了下来,喘息着看向盛无隅,眼睛睫毛都湿了,可怜兮兮的,盛无隅就笑了“多少分钟”

禤晓冬谴责看着他“你总看着我干嘛”盛无隅笑得风轻云淡“明天都要考核了,今天热热身就行了,再说看看怎么了,你也可以看我啊。”

禤晓冬并不管他,只是起了身擦了擦汗,又做了几个拉伸,便回房间去自己洗澡去了。

盛无隅运动后回了房间,听到禤晓冬在浴室里放着他录给他听的文献,他推门进去看了眼看禤晓冬舒舒服服泡在浴缸里,长腿抬高在浴缸旁,闭着眼睛也不知是真的还在听文献还是睡着了,浴池里头丢了颗精油泡澡球,泡出来满满一堆泡沫,他今天居然扔进去的是颗奶味的泡澡球,整个浴室里全是奶味。

他忍不住笑了,开了淋浴先冲洗了自己身上的汗水,然后大大方方往浴缸里头跨了进去,腿一软,忽然往水里跌去,却见禤晓冬明明之前一直闭着眼睛,这时候却已经迅伸出手臂稳稳抱住了盛无隅。

盛无隅忍不住噗嗤笑了出来,禤晓冬抱着他自己也撑不住笑了出来,两人在浴缸里面对着面,鼻尖对着鼻尖,唇对着唇,终于吻了起来,两人接了一个充满牛奶味的吻。

两人并没有在浴室里头纠缠太久,毕竟禤晓冬第二天就要复试了,两人洗了回了房间,只是略略又理了一下书,两人就相拥着睡了。

复试的清晨,盛无隅亲自开车送的禤晓冬,这次他小心谨慎,总算没有又遇上一场感冒。

复试是专业面试、体能考核两部分,体能考核对他来说完全不是问题,唯一担心的只有专业面试,但盛无隅替他复习了这么久,可一点都不担心,看他下车去考场前,还在车上又接了个吻,才挥手让他下车去。

下午看着考核时间快结束的时候,盛无隅又去了军校考场门口等着。学校门口等考核结束的家长挺多的,女朋友也不少,盛无隅站在那里,面容实在过于俊秀,不少人悄悄偷看他。

“盛先生。”

盛无隅转头,看到是严锐锋,并没有很意外“严队长有公务在身”众人却都更侧目了,实在是这两人站在校门口的气场实在太强大。

盛无隅文质彬彬,俊秀温文,穿着剪裁简单的衬衫长裤,风度迷人,严锐锋穿着便装,那股属于军人的气质却太过突出,高大英挺,身姿笔挺,两人对着站出了一种势均力敌的气势来,等着考试结束的人全都不知不觉站远了些。

严锐锋摇了摇头“叫我名字就好,过来等禤晓冬的吧他今天考核很不错,看得出盛先生花了很多功夫教导他。他从前不喜欢在很多人面前说话和表讲话,现在却可以侃侃而谈,几位教授都非常欣赏他。”

盛无隅道“严队参加了考核”

热门小说推荐
快穿之炮灰上位当反派

快穿之炮灰上位当反派

只要炮灰黑化快,做不了主角做反派。秦缘只不过是对着流星雨许了个愿,结果就被一坑货砸死。死就死了,还要被坑货坑到底,被迫接受一个穿梭小世界阻止反派成魔的任务,用爱感化反派,引导反派走向正道,这都不是秦...

现实主义少年的青春物语

现实主义少年的青春物语

简介关于现实主义少年的青春物语李贽,一个性格扭曲,崇尚现实主义的少年,因为以前黑暗的经历使他变得敏感,对他人缺乏信任,我行我素的他,在成长过程中不断救赎他人,也因此完成了自我的救赎...

斗罗:绝世唐门之铁血日月

斗罗:绝世唐门之铁血日月

简介关于斗罗绝世唐门之铁血日月以魂导之先军,灭史唐之余孽铭天使之功绩,除罪神之邪祟...

美神是世界的瑰宝,不准独占[希腊神话]

美神是世界的瑰宝,不准独占[希腊神话]

掌管爱与欲望的神灵,祂也是世间至美的化身。祂的未来有两个选择一是游走在众神之间,放浪形骸。二是成为所有神明都得不到的瑰宝,被众神捧在手心,不可亵渎。傻子都知道应该做第二个选择,可是祂降生的神系是奢靡无度神明出了名的没节操希腊神系啊作为最美实力还不怎么强的神明,我要摆脱他们的魔爪,自立自强剧情为主,主角独美,有感情线单箭头,结尾可能无c问原因那就是主角莫有心然后可能有亿点点渣吧。补充,主攻视角。求别再问我为什么无c却是主攻视角什么的了。因为我觉得主角很攻,虽然没肉,但精神上也不肯受至于无netbsp推荐好基友的文亲手养大的纸片人要娶我by最爱梅子酒四十万多字了,很肥,可宰我只喜欢你的脸by哈欠兄我的下一本文求预收神灵要和我私奔以下文案瞎眼美人相奴临死前,意外进入了一个无限逃生世界。他本以为自己死里逃生,不曾想,因为失明,第一个世界就被当成消耗型炮灰,塞进了传说中那种专门收割排行榜大佬的死神世界。为了活下去且恢复光明,相奴决定出卖色相拼一把,缠上了他直觉中这个游戏里最厉害的大佬。大佬也果然非常给力,带着相奴神挡杀神佛挡杀佛,通关了传说中的死神世界。通关后,相奴第一件事就是用丰富的奖励为自己换了一双眼睛,得以重见光明。之后他打开任务面板,准备复盘第一个世界,为自己以后的任务积累经验。却现任务名单里,他是那个死神世界中唯一的存活者。而他的任务面板上,以三个红色感叹号命名的不可说联系人还在坚持不懈的给他着消息宝贝,我就在你的门外了,快给我开门吧。相奴如果他是任务中唯一的存活者,那带他通关的大佬和外面正等着他开门的红色感叹号都是个什么鬼直播游戏观众ππ他是死神是我们万千世界的第一男神啊辣鸡玩家不要脸,打不过男神就搞美人计色诱,你快把我们男神还回来啊呜呜呜呜...

不靠谱的店主

不靠谱的店主

作品简介...

每日热搜小说推荐