手机浏览器扫描二维码访问
第19章 防狼秘诀（第1页）
“对呀，我也想问，人在春天也会中暑吗？”。
校医正好现在有空，就坐下来给他们科普了一下关于中暑的相关知识。
“中暑是指在高温环境下，人体因体温调节中枢功能障碍、水和电解质代谢紊乱等原因引起的一种疾病。
春天中暑有可能是因为气温渐渐升高，平时外出剧烈活动增多，生活环境湿热不透气和个人免疫力低下等几个方面的因素导致的。
春天中暑的主要症状包括头晕、恶心、呕吐、口渴、出汗减少或停止等。此外，还可能出现体温过高、心跳加、皮肤干燥等症状。
如果出现这些症状，应该立即寻找阴凉的地方休息，并保持通风。
同时，可以喝点清凉的饮料来补充身体所需的水分，比如淡盐水、糖水等。但是，一定要避免摄入咖啡因和酒精类的饮品，以免加重病情。
如果上面两种措施都做了，症状仍然持续存在或者加剧。那么就需要赶紧去医院及时就医了。
一般来说，预防中暑的关键在于保持良好的通风环境和做好降温措施。在户外活动时，尽量选择早晨或傍晚的时候，避免中午阳光最强烈的时候外出。
此外，平时要注意多补充水份，穿透气舒服的衣物，出门要戴遮阳帽来保护头部免受太阳直射也是比较重要的预防方法。
同时，平时在饮食方面，也需要荤素搭配，营养均衡。
总之，在春季天气炎热的情况下，应当注意防范中暑的生，合理安排时间和活动计划，做好防暑降温工作，确保身体健康。如果有不舒服的症状，要第一时间去医院治疗，尽量不要拖延，以免加重病情。”
校医害怕这些刚刚经历过几乎足不出户的三年高中生活的孩子们，因为缺少生活的基本常识就出去疯玩，不注意自己的身体状况，从而受到不必要的病痛折磨。
所以，她说的很慢也很细，希望孩子们可以得到一些自我保护的储备知识。即便以后用不到，也总比突然要用时脑袋里空无一物来的强。
几个女孩子也听的很用心，完全忘记了她们来这里问问题的初衷。
……
“就是这样了，陶词喝了点淡盐水，在医务室躺了两刻钟的样子就走了，他没有理会他的导员和其他同学。”，季然不情不愿的回答着阮昕仪的问题。
它现在很郁闷，明明它只是四处看了看热闹，就被阮昕仪这丫头现抓了壮丁，然后不得不去盯着一些人。
季然整个团子周围都散着eo的气息，一副被强迫了的委屈模样，蔫头耷脑的杵在鹦鹉小姐身边。
而此时的阮昕仪正在房间里一心二用的看下午认识的那些同学来的‘防狼秘诀’和他们请求添加好友的验证消息。
她一目十行的看完今天新鲜出炉的小姐妹们来的防狼秘诀后，又回过头来看第二遍。
鹦鹉小姐蹲在她的肩膀上，也一同看过了整篇内容。它小眼睛转了转，在自己的羽毛里翻翻找找……
‘防狼基础篇？’，第二次看还是觉得这个名字有意思！谁家防狼不用全力，还分高中低档？阮昕优在心里思忖着。
第一、软萌小可爱出门时，应该尽量与人结伴而行走大路，避免在偏僻地带单独行走。尤其不要在人少的地方逗留，更不要边走路边玩手机。
咦，这个写作风格很有个性啊！是不是家里有小孩子。阮昕仪好奇的想。
第二、小可爱要常备防狼工具。比如防狼喷雾剂、辣椒水，或者随身带把剪刀、水果刀。
嗯，这个防狼工具要给阮昕优准备一些，让她有备无患。阮昕仪在心里给阮昕优规划着。
第三、小可爱要把手机调到随时可以拨打报警电话的状态。
这个就很有必要了！阮昕仪在心里默默点赞。
第四、小可爱在公共场所喝东西，如果没喝完就离开，回来后不要再喝，以免被下药。（这一点要切记哦！！！）
阮昕仪用手指敲敲阮昕优的笨脑袋，这一条看起来非常重要，一定要提醒她。
全球团宠，娇弱千金炸翻京圈
简介关于全球团宠，娇弱千金炸翻京圈京城来了个仙女似的姑娘，众人打听了下，从江南来的，人美心善，说话细声细气，温温柔柔。江南有女名为温婳，是江南百年世家苏家第三代唯一的女孩，千娇百宠，上有三个舅舅娇养，平辈有五个哥哥护着。温婳到了京城，继母狠毒，同父异母的姐姐刁蛮，却依旧保持...
诱爱：在陆先生心上肆意撩火
林一曾拥有这世间最完美的幸福，直到继母带着继姐上门，母亲抑郁放火自杀。一夕之间，林一从云端跌进地狱，为了复仇，她放下骄傲和自尊，不择一切手段，终于主动爬上了6妄的床，成功获得一栖庇护。6妄冷漠轻视嘲弄她，却又许她演戏撒娇无法无天。林一虚伪谄媚欺骗他，却又不断利用他拿到好处。他们都以为将彼此算计，却又不知是谁在算计中先丢了心，也不知道是谁先对谁上了瘾。...
穿越星际后，我成为了大佬的团宠
简介关于穿越星际后，我成为了大佬的团宠又名穿越星际后，我成为了反派大佬们的团宠封漫辰末世重生，囤积完食物，安静的等待末世降临，结果一觉醒来，现自己来到了一万年后的星际，而且身体还缩小了，看着自己的小胳膊小腿，幸好的是空间跟着一起过来了，还有那个不靠谱的系统。系统小宿主，你的爸爸就是这个世界的反派大佬，去找他！五岁的封漫辰统子，你先看看我这五岁的身体，跟三岁小孩一样大，连一米的身高都没有，严重的营养不良！怎么去距离我上万公里的帝都星。系统呃，反派世界富爸爸我可爱的漫漫，太可爱了！谁要欺负你告诉爸爸，爸爸帮你揍他！反派联邦战神大哥漫漫，乖，我们不要这个激光炮，大哥给你带了更好的！看。说着拿出来一个穿甲炮。封漫辰看着比自己大三倍的‘炮’哥，我拿的动吗？反派二哥漫漫，来，给你黑卡，这是哥哥的副卡，想买什么就买什么？反派三哥漫漫，三哥最近又被二哥扣完零花钱了！所以给点钱？俘获终极大反派帝国太子的那个保姆。但帝国太子甘之若饴漫宝，乖。哥哥抱。...
元末轶事
作品简介元代末年，天下大乱。反元的红巾军揭竿而起，遍布全国各地。元廷在寻常军队无法抵御的情况下，权臣扩廓帖木儿便欲利用女儿对武林盟主的感情，来达到借武林门派高手之各位书友要是觉得元末轶事还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
女神的无赖高手
超级兵王回归都市，注定造就一段传奇！这是一个极品无赖，吊打各种不服的故事...
穿越星际重现华夏历史
简介关于穿越星际重现华夏历史文化是生命！一觉醒来，历史系的6风穿越到一贫如洗的抑郁症自杀少年身上。这里是星际时代，也是奇怪的时代。这里没有战争，死亡的普遍方式是自杀或者他杀，有人看到亲人死亡而无动于衷。星际人普遍患有无感症，他使人冷漠麻木抑郁。他们推崇能治疗无感症的精神师，但这确是大多数人触不可及的存在。为了生存，6风在星网上布了一期盘古开天的洪荒故事，无数人纷至沓来。他创造了一款以华夏历史为背景的全息游戏！他让星际人在春秋战国体验绝地求生在唐朝体验万国来朝的霸气，体验科举考试的希望与残酷。体验宋朝的商业繁荣。体验元朝的金戈铁马。...