手机浏览器扫描二维码访问
第95章 太刺激了（第1页）
“从现在开始，男兵为一班、女兵为二班。雷一、雷三，分别担任班长，雷二、雷四辅助。”
“两个班由班长负责，分别进行队列、军姿、初步体能训练。”
站军姿应该是所有训练中最轻松的，可是在这四十多度的高温天气中，依旧让众人有些难以承受，竭尽全力坚持了将近一个小时，大蜜蜜等几个女兵以及华大神两个，已经是摇摇欲坠了。
“稍息！”
这个声音听在众人的耳朵中，显得无比悦耳。
“所有人，原地休息十五分钟，不准交头接耳、不准乱动。”
噗通、噗通...众人一个个坐在地上，这会儿的众人，一个个汗流浃背、面色疲惫无比，哪儿还有平日风光的模样。
如果说站军姿是度日如年，那休息的时间就是时光飞逝。
疲惫的众人，只觉得一眨眼的功夫，时间就已经到了。
“起立！”
众人一个个爬起来，甚至带着几分可怜看着教官。
“稍息，现在开始做体能训练，第一项，仰卧起坐，男兵先来，女生辅助。”
姜运几个躺在旁边准备好的小垫子上，几个女生对应的过来按着脚帮忙辅助。
雷一和雷三先给众人演示了一下标准做法，随后，梁超说到，“时间两分钟，明白吗？”
“明白！”众人齐声高呼。
“开始！”
“一、二、三...”
仰卧起坐这种东西，对于姜运来说实在是有点儿简单，甚至，一边做、一边喊，还有功夫给大蜜蜜打个眼色。
两分钟的时间很快过去。
“班长统计成绩。”
雷一上前一步，开始在本子上记录，“孙阳，九十六。华大神，五十八。姜运一百九十九。易千禧，六十六。吴晶，一百零一。”
这种悬殊的成绩，让直播间一片哗然。
#好家伙，我真的好家伙，我运哥牛逼。
#超过吴晶、孙阳一倍，超过另外俩小菜鸡三倍，完全不是一个级别的对手。
#体能或者运动这玩意儿，我运哥无敌，根本没有可比性。
#看看小运哥身上那肌肉形状，在看看那些小菜鸡，能一样吗？
#不就是多做了几个俯卧撑？值得吹成这样？
#你行你上...
...
梁超也挑了挑眉，他看得出来，姜运根本没有拿出全力，这小子...自己怕真的干不过啊...看来，干架的事儿，还得找个隐秘的地方才行。
“二班准备！”
几个女兵躺成一排，男兵辅助。
“两分钟计时，开始！”
“一、二、三...”
听着自家杨老板的小奶音，姜运表示很完美。
杨老板做的很努力，也很辛苦，一开始还好，等过了二十个之后，就显得尤为吃力。
另一边，其他几个女兵也同样如此，尤其是丫丫，每一个都要积攒全身的力气才行。
“加油，突破自己、超越自己，告诉我，你们还行不行。”梁超难得的鼓励了一句。
“行！”几个女兵用力大喊。
终于，两分钟的时间结束，几人直接躺在了垫子上，根本不想起来。
“二班统计成绩！”
“张兰心，六十七。沈梦晨，五十二。丫丫，三十三。张甜爱，三十九。杨蜜，五十一。”
成绩一出，直播间一半是赞许众女兵的，毕竟，不说这成绩是多少，可看得出来，每个人都很努力做到最好。
而另外一半...
凡人之造化长生
身本凡人，好仙法，好名利，好丹器，好灵宠聚一瓶造化紫气，修得仙道长生...
重生之我是BOSS
作品简介带着号称游戏所有Boss终极追求的级Boss装备重生在一个怪物身上，莫海现他能变成游戏里任意Boss。无尽之地白骨之海量子空间天空之城时空幻境远古遗迹地外世界过去那些被游戏无敌Boss统治的传说之地，如今将成为他的后花园。ps本书游戏背景特殊，几乎没有现实描写，主角在游戏里不下线，书不结束不回现实。ps本书传统虚拟网游，非穿越游戏异界，地图开荒剧情冒险流，极少副本描写。...
被逼嫁奸臣，她破罐破摔了
简介关于被逼嫁奸臣，她破罐破摔了前世，韩瑜然嫁进安平侯府，未及圆房，丈夫获罪遁逃。为撑起摇摇欲坠的安平侯府，掏空身体，积劳成疾。病重之时，她一手养大的儿子大婚竟不要她参加，这时她才现，她的丈夫根本没死，躲在外面与青梅表妹相亲相爱，她费尽二十年心血养大的儿子竟是他们的亲骨肉。一直敬重的婆婆从来只把她当作赚钱养家支撑门楣的工具人！婚宴上，丈夫和青梅表妹视她为不共戴天的仇人，口出恶言，将她活活气死！再睁眼时，她重生到嫁进安平侯府的第三年。既然侯府对她不仁，她便对他们不义！前世她为他们创造的美好生活她要一并摧毁，背叛欺辱她的渣男渣女必须血债血偿！只是，上辈子那个把她当白月光替身嫌弃她小寡妇身份与他不般配的奸臣顾寒，怎么甩不脱丢不掉了？不是为了扶持白月光登基做女皇，赴汤蹈火万死不辞吗？顾寒真没想到爷这辈子居然心甘情愿栽你这风流小寡妇手里了！韩瑜然谁要你栽，有多远滚多远！顾寒想逃？没门！就算变成鬼，咱们也必须是一对鬼夫妻！...
九宫策：倾城凰后
她是名门贵女却惨遭灭门之祸，沦为孤女他是弱国质子却屡遭父兄残害奸人毒杀，他胸有沟壑，腹有深情隐世平淡为她，设局夺位为她他是相国之子，与她青梅竹马，为她双目失明，为她抗旨不尊，千里追寻迢迢九宫，皇权倾轧，乱世救国，兵戎相见。人命流血紧张阴谲，奇谋，都不过在一日一夜之间。她永远也忘不掉，那人握...
我能点化万物
穿越到灵气复苏爆发三年的平行世界，发现自己拥有了一根菩提枝，能够点化万物为生灵。于是，他看了看自己的手机，点化它，丢到天上，变成了一位肤白腿长的女仆小姐姐。他又找到了一辆国产99A坦克，点化它，变成了一个憨厚光头的肌肉男。他点化了战机航母核弹它们都成了妖。最后他发现自己被这帮子变态强的妖怪拥护着成为超级大佬。为什么会这样呢。沈云望着众人敬仰的目光，表面上努力保持着威严，但是心里慌得一批。我真不是大佬啊。PS这是一本伪无敌爽文。...
我的僵尸先生
悬疑惊悚我的僵尸先生作者小企鹅的肥翅膀完结 文案 我是一个刚考上名校历史系的研究生，跟着业界权威的导师。没想到一入学导师就选中了我和其他两个师哥，一起到了秦岭大山中，挖出一具古棺材。在守护古棺材的时候，我因为好奇，打开了棺材，竟然现一具面...