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第77章(第2页)

“陛下,天幕说每日只可食一枚鸡子。”

虽然刘彻不知少年前面为何要加个‘青’字,但少年二字他听懂了,挑着眉朝霍去病道:

“不,去病,少年得食三枚!”

君臣二人在限制区间内极致拉扯着。

【除了蛋类,乳制品也能很好的补充人体所需的营养。多喝乳制品不仅能补充充足的蛋白质,最重要的是能补钙!

钙这一物质在人体成长过程中是不可或缺的,钙对于人体的肌肉骨骼等都有很好的维持作用。

我们都知道骨骼占人体的很大比重,每个部位的骨头都对人体起到了支撑作用,通俗一点说,少年人补钙能长高,成年老年人补钙能健骨。】

-

东汉末年,平行时空的三位医者都不同程度的领悟了天幕之言。

华佗看着天幕呢喃:“看来强身健骨,不仅是肾气之故。”

【之前曾提到过卫青牵了许多牛羊回来,由于牛的耕地作用,以及当时主要以黄牛水牛为主,产奶量少。所以人们都甚少在牛身上打主意,牛乳更是至唐朝后期才会成为大规模饮用的乳制品。

羊奶就成为了当时人们主要的乳品来源,但羊奶若是处理不好的话,会有一定的膻味,难以入口。

去膻味需得从羊的生活习性开始调整。若要饮用无膻味的羊奶,首先把产奶的母羊与公羊分开饲养,喂食的饲料和水也需洁净,同时保持羊与羊圈的卫生。

挤奶时也需注意,盛奶的容器要高温煮沸消毒,挤奶前也要将羊清洗干净,挤出的羊奶以三层纱布过滤多次可减小膻味。

下一步便是煮羊奶,煮羊奶时加入杏仁或花茶,煮沸后捞出杏仁和花茶。

如此步骤几乎可以去除羊奶中的膻味,虽步骤繁琐些,但能得到补身的羊奶,还是很值得的。】

-

看管牛羊的饲养者几乎在天幕刚说完就有了动作,强行分开了公母羊们。如今谁人不知陛下将霍小将军的饮食放于第一位,他先行一步,待陛下问起时也有了交待。

-

近日茂陵二代们都对天机食坊很不满,无他,羊又少了!

众人寻了掌柜想问个明白,掌柜头疼答道:

“羊都被陛下运去宫里产奶了,要吃冰煮羊,等下一批吧!”

-

在众人的通力合作下,没有膻味的羊奶就端至了霍去病面前,以前他从来没有想到过,自己每日需要吃这样多的食物。

现在刘彻的口头禅又改了,改成:

“去病,该喝奶了。”

“去病,喝奶时间到了。”

“去病,今日喝奶吃鸡子了吗?”

“去病……”

【其实纵观汉武帝刘彻前半生,总说他运气极好,其他帝王终其一生都没能遇到卫霍这样的将才良臣,刘彻一下就有了俩。

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