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第二天一大早,冯晨按时起床。
洗了把脸,留下赖床的小灵一只猫霸占大床。
换上运动装备,牵着玉米出门跑步锻炼。
无论生活怎样,每天都应该留给自己锻炼的时间。
如果因为心情不好或者懒惰就主动放弃锻炼,那么生命的长度和质量都会受到影响。
人生短短几十年,积极一点儿总比怠惰一点儿要更精彩一些。
……
玉米从来都不会老老实实地跟着家人一起外出,刚出家门不久就挥贤山村狗霸的特性,撵着别的狗子耍去了。
冯晨才不想管,任由它乱跑。经过昨天的洗礼,狗霸玉米现在看起来更彪悍了。
那还不得由着它挥洒狗性魅力去?
清晨六点的林荫小道充满了静怡,阳光从树叶间斑斑点点地照在地面上,鸟儿在林间穿梭鸣叫,好一派生机盎然。
冯晨调匀呼吸,慢慢跑着。
拐过一个弯儿,眼前出现了一个肥硕的大屁股和如山般宽厚的背脊……
怎么看着有点儿眼熟啊?
跑到侧面一看,竟然是滴滴司机兼老邻居,苗伟。
“加油啊老苗!”冯晨对着苗伟挤眉弄眼。
“啊!晨……晨子啊!……不行了不行了,我得稍微歇会儿!”
苗伟跑得本来就不快,一看到冯晨这种自己永远也无法越的人物。一下子泄了气,直接撑着膝盖停了下来。
“怎么了老苗?这是已经跑了一圈了?”
“鬼的一圈……我这才出家门儿5oo米?……唉,不行,挪两步就喘上了!”
“……那个,你心脏和血压怎么样?”
“零件都好着呢!血压82~13o!……就是胖,胃口好能怪谁?!”
冯晨突然有了个主意“你在这儿来回走走,等我一下!”
“嗯……好,你要干啥啊晨子?”
苗伟说着抬头看冯晨,谁知一抬头,哪还有人影儿。
“我去!闪电侠?!”
冯晨回到家,捏出一颗红果果。
到弟弟房间找了个空饮料瓶子,掰下半颗果肉,放在瓶盖里挤出汁儿。
然后灌了小半瓶凉白开,晃动均匀……一份减脂饮料制作完毕。
把红果果果壳和剩余的果肉放回原处,冯晨一个加冲了回来。
苗伟听话地扶着腰在原地晃悠,一见冯晨就嚷嚷道“晨子,你这度可以去拍奇幻电影了,不用做特效的那种!干嘛,你回家拿水喝去了?”
冯晨把饮料瓶子递给苗伟“我跟你说个秘密啊……我们教练其实是有减脂黑科技的。这个饮料看到了吧?这里面我加了肌酸、支链氨基酸、左旋肉碱,我每天都喝。你把这个喝了,保证能减下去!……你喝点儿试试,我没对嘴儿喝,你放心!”
苗伟小眼睛滴溜溜转着,狐疑地看看冯晨看看饮料瓶子。
冯晨这小子不会和缅北有什么勾结,想拉自己噶腰子吧?……应该不至于……吧?
冯晨看他犹豫,直接抓过瓶子拧开瓶盖,凌空给自己灌了一口“乡里乡亲的,我会害你?!”
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