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“来,深呼吸,来回多走几步。”高希做着演示。
朱高炽学着高希的样子,几个深呼吸之后,果然气息平顺了许多:“行,你别走得太快,否则我可跟不上你。”
于是,高希和朱高炽便并肩走了起来。
“大哥,这么走着,挺无聊的。你选自己最熟悉或最拿手的文章背上一背,我也好跟着你学一学。”
“这行,没问题。”
“不过,无论你觉得身体有多累,背诵文章不要停。”
“好。”朱高炽觉得高希的法子很奇怪:背书难道还能让人身体变好?
他开口了,是每一个皇室子弟一进学堂就要学的《太祖宝训》:“甲辰二十月丁巳,太祖谓廷臣曰...”
“甲辰二十月丁巳,太祖谓廷臣曰...”
“..元本胡人,起自沙漠...”
“..元本胡人,起自沙漠...”
朱高炽念一句,高希跟着念一句。
高希见他背诵轻松,便加快走子,朱高炽气喘得厉害起来,背诵的不再流畅。
高希便将度总是维持在朱高炽正好能一次讲一句的程度上。
“...吾昨观舆地图...”
“...所得州县...“
“...天下三分...”
两人快步走着,越往后,朱高炽越是大口喘气。他已经累得不想再背书了,却总被高希催促:“大哥,背啊,你不是想要身体好吗,你不是说要听小弟的吗,快背快背,大哥。”
就这么,两人快快慢慢地走了约半个时辰,终于结束了,朱高炽的汗水已经将衣裳从里到外全部打湿。
朱高炽此时就想一屁股坐到地上,再也不起来,他觉得自己的**从来没有这么累过。
高希却不肯放过他。
“大哥,别停,照着我的样子来做一做。”高希又是几个放松和拉伸的动作。
朱高炽咬着牙坚持了下来,不管这么说,这肯定要比当初靖难之时,他与道衍和尚面对朝廷平叛的几十万南军,苦守北平府一个月要容易多了。
终于半个时辰的晨练结束,高希让朱高炽在松江会馆的式客房里好好地洗了一个洗水澡。
一会儿,朱高炽焕然一,穿着一身便服,微笑着走了出来。他在院子里转了两圈,早晨的清风拂过他的脸,他感受到一种从未体验过的、由内而外的自在与轻松。
他深吸了两口气,对高希说道:“好清爽的感觉,诶,四弟,你看,今天你并没有帮我拉伸腰,但现在照样不怎么酸了。”
他边说着,边又努力扭了几下腰,确实不怎么酸痛了。
“大哥,别扭腰了,你不饿吗?”
“哦,饿,当然饿。”朱高炽这才想起来,一早起来到现在还没有吃东西呢!
高希这么一提,他确实觉得饿得不行,感觉自己现在可以生吞一头牛下去。
高希挥了挥手,两个伙计便将一些早点端了上来。
两大碗黄澄澄的小米粥,几个清水煮过的玉米棒子,几个肉馒头,还有一些下饭的咸菜,还有两只山梨。
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