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叶辰打开水壶,喝了一口水,润了润嗓子。
“那没事,李可馨,付百川,你们也来跑一跑吧,我给你们计时。”
“哎好啊好啊,叶辰,那你什么时候跑?”
“我就不跑了吧。刚刚跟林国勇跑过了,我对自己的成绩已经有了一个认识。”
“但是没有好的计时,很好奇叶辰你到底跑多少秒?”
“好奇?明天就知道了。”
付百川显得有点失望。
他也想看看叶辰的实力到底进步了多少。
短短的一个月,好像叶辰又有了一个新的突破。
想毕。
摇了摇头,把这些想法抛出脑后。
站上了跑道。
“叶辰我先跑吧,我这几个月没有偷懒,天天努力训练。不过我好像达到了一个瓶颈期,感感觉自己没有什么提升。”
“没事,你先跑,我看看你的问题出在哪里。”
李可馨拿着令枪。
站到了椅子上。
这个时候当然是叶辰来计时。
顺便也能看付百川的跑步姿势。
如果当裁判的话,打完令枪。
容易错漏付百川的起跑动作。
“各就各位。”
“预备。”
“嘭!”
……
1o来秒之后。
付百川叉着腰回到了叶辰的身边。
有些微微喘气。
“叶辰我跑了多少秒?”
“还是1o秒9o。”
叶辰看了看表,回答道。
到了瓶颈之后,短跑成绩停滞不前。
对于体育生来说,是非常正常的一个情况。
毕竟不是所有人都有系统,都可以稳步上升。
甚至练到后面。
达不到自己的个人最好成绩。
再也达不到自己的个人最好成绩。
付百川在这一个月的努力能稳住自己的最好成绩。
已经是非常不错的成果了。
相较于任欣月来说。
常年累月的训练之下。
付百川的潜力其实已经耗尽。
之前能突破到1o秒9o完全是因为跟叶辰比赛的爆种。
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