手机浏览器扫描二维码访问
人物姿势画好,取过早研好的墨汁,在左下角添了一些习练要诀。
秦钟上下扫了一眼,还是满意的,起码……很到位,画上的这个人物也很到位。
“祈祷式!”
“少爷,这一式似乎很简单。”
采星接过那幅图,落于手中,旋即,四个小巧的脑袋汇聚一处,都要细细一观。
姿势很简单。
就是一个人站在毯子上,双手合十,双眼微闭的站立着。
“这是准备动作,是调整呼吸和精神的,一上来就很难很难的动作,你们也不会!”
“采星!”
“你们四个先玩闹试着,待我将十八幅图全部搞定,再来一一指点你们。”
“等你们学会这十八幅图,已经受益了。”
“后面还有更多复杂精深的动作,对于身体的好处更大。”
秦钟微微一笑,一上来就想要复杂的动作?
就算给她们,她们也习练不了。
“祈祷式!”
“有传佛家就是天竺传来的,怪不得双手合十做礼佛之象。”
采月也是细细打量这幅图,动作不难,少爷书录的要点也记下来了,比起她们习练的乐舞,简单很多。
“好像不难。”
晴雯和五儿也是自我衡量了一下,就是站在毯子上,双手合十的呼吸吐纳?
谁都可以做到好吧?
顷而,四人回看向少爷,观少爷画第二幅图,便是没有继续打扰,按照吩咐,取来一张毯子,落于拔步床前的空地上。
指名了采星。
采星也不客气,画上的女子穿的很少,很像当年她们习练乐舞的舞衣,又贴身了许多。
此间也无外人,便是将外衫脱了,留下内衬小衣,少女小荷一般的身材隐隐,依从图上所语姿势、要诀。
开始祈祷式!
不多时,第二幅图来了。
上曰:展臂式。
画图画的顺手了,一幅幅图也就快出来。
一共十八幅图,每一幅都看似简单,却难度逐步加大。
“采星!”
“不错。”
“你的身子还真软,十八幅图中,有几个姿势还是挺难的,如八体投地式、下犬式、反向骑马式、蛇式、猫牛式……。”
“名称上同《五禽戏》相像,听起来还有些不雅,然……那些不重要,瑜伽的效果才是核心。”
“十八幅图你一会儿全部贯通了。”
“出少爷的预期。”
“接下来你倒是可以指点一下晴雯、五儿。”
“过几日,我传你后面的复杂姿势。”
“你和采月是姊妹,所学一般,你都可以贯通,采月应该也行。”
“来吧,你们两个分列而站,将十八幅图再次施展一下,我调理一下你们的具体细节。”
作品简介...
1v1双洁。(女主不傻白甜)她本是小县之中的孤乞。那日,她想去香火旺盛的庙里混点供食,半路上撞见一群人在追杀一对母子,初见那小男孩之时,她便觉得他很好看,他母亲求她救他们。可她只是一个十一岁的孤乞,无能为力,她惜命,不想淌这趟混水。你若救下太子本宫许你太子妃之位。原来,那华贵的妇人竟然是皇后,漂亮小男孩是太子。太子童养媳还是乞丐?她略微挣扎了一下,选了前者。...
简介关于系统刚毕业,凭啥成为金融大鳄这是金融系统的传奇史诗,这是村镇银行信贷员的巨鳄传记。很多很多年后,有人花2ooo万刀只为问主角吴平一个问题您当年是怎么从村镇银行爬起,逐渐成功的?吴平听完,高深莫测地笑了笑,接着用手虚指下脑袋。是靠智慧吗?那人眼睛一闪,兴奋地猜道。不吴平摇摇头,拍了拍来人肩膀,低声说是靠选择...
简介关于重生2oo5创业从忽悠校长开始刘阳重生了,回到2oo5年的他,凭借着自己上一世的创业经验,开始了新的创业。他没有金手指,没有一夜暴富的机缘。只能靠自己的智慧赚钱。和农大合作搞药材开,收购负债累累的农具厂。凭借着免费小说网站逆袭成为互联网大佬。从此开始一不可收拾。电商物流装备制造中医药。经过几年的展,产业涉及多个行业。成为了真正的实业大佬。这一世他创业很顺利,但是感情却是有些曲折,欲知后事如何,请在小说中寻找答案...
大明永乐帝后的传奇逆旅。从藩王妃到皇后,她原是女扮男装,明媚恣意的国公府嫡长女,得东宫青睐却终嫁与四殿下燕王朱棣。命中注定她一世荣华却坎坷多舛,她曾全力辅佐燕王动靖难之役,助其登上帝位,改写了明代历史野史中的他谋逆篡位,嗜杀成性。正史给他的评价也不甚客观,认为他贪权冷酷,虽开创明初盛世,但双手沾满鲜血。其实成凤鸾华章...
作者你们见过逗比么?举手的小伙伴我见过我见过!作者哦?哪里哪里?举手的小伙伴楼上楼上。作者围观群众我是主角好不好...