手机浏览器扫描二维码访问
苏扬估计,他手下一帮男健身教练都没几个能做这个动作。
罗艺菡坚持了七秒左右,就放下身子坐到瑜伽垫上,喘着气说道:“好了,你们都散开吧,不要耽误其他人锻炼。”
“好的菡姐!”
“能不能来张合影?”
“没问题的菡姐!”
“好的!”
“……”
等罗艺菡跟粉丝合影之后,她环视力量区,就现苏扬在龙门架那边做双头绳的肱二头肌弯举。
看着苏扬稳定的身躯,随着弯举动作胳膊上出现的漂亮肱二头肌,罗艺菡眼前就是一亮。
苏扬的力量,看起来好像比健身房大多数男健身教练都要强!
传闻中,苏扬是一位喜欢健身的富二代,好像并不是假的。
她来到苏扬身边,等到他完成一组动作后才说道:
“老板,我做了两份视频策划方案,昨天已经交给徐店长了!”
“好的!”苏扬喘了一口气说道,“等会我就去看看。”
昨天徐志平就跟他提过这件事了,不过他当时很忙。
“好的老板!”
等苏扬躺到斜角凳上,准备做杠铃卧推的时候,又有一个漂亮的身影走到他的头边。
苏扬仰头一看,竟然是陶雪。
陶雪甜甜笑道:“老板,杠铃卧推还是有危险的,让我来帮你吧!”
“你力量行吗?!”
陶雪脸上的笑容瞬间就僵硬了。
“好吧,那就麻烦你了!”
看到陶雪的表情,苏扬又心软了,毕竟人家是好心过来帮忙的。
杠铃卧推的确比较危险,曾经就有人在健身房把自己压死了!
听到苏扬愿意接受自己的帮助,陶雪又开心起来。
“那个吕义平怎么样了?”
“他去跟王虎教练上课了!”
“他没做什么过分的事情吧?”
“没有!”
“那就好!”
一阵剧烈运动之后,汗流浃背的苏扬洗了一个热水澡,感觉精神抖擞。
叫罗艺菡和徐志平来办公室,苏扬稍微看了一下两份短视频节目策划。
徐志平推荐道:“老板,我觉得《当一口气付清一千节私教课费用的老板来健身时……》这个就很不错,很有意思!”
苏扬仔细看了一下徐志平认可的策划,也忍不住点头。
标题就已经把要拍的内容说明了。
一口气付清一千节私教课费用的老板来健身房,受到了健身房教练们隆重的贵宾级接待。
仙神妖魔,王侯将相龙女掌灯,杯中盛海。野狐参禅,猛虎悟道朝游北海,暮走苍梧。仙神存世,妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑,那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候,有个老人给了他一个玉枕头,让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心,自此大开修行门。金乌飞,玉兔走。三界一粒粟,山河几年尘。把剑各位书友要是觉得齐无惑小说全集阅读还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
宋野本已经死了。但他又重生了。重生在上世纪九十年代,媳妇儿刚生产的那一天。上一世,他浑浑噩噩,靠着媳妇儿的软饭和女儿的软饭活过一各位书友要是觉得重生199o渔村时代还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于玄门神算卦太灵,火爆全京城!萧家云灼自幼被弃,亲人找上门,果断回京做个眼中钉。生母说这女儿粗鄙大字不识?可她转眼入了京城名师圈,谈词说赋解天下运势。白莲花说她恶毒凶悍?下一刻她善名远扬气得旁人靠边站。勇猛大哥觉得她这些年穷困潦倒十分可怜她转手掏出金银珠宝亮瞎他眼。妈宝二哥心恶歹毒?没关系,带着他瞧瞧报应见见鬼!陌生小弟不认姐,绝对的武力之下必报大腿。通算命熟相术占星辰改风水。听闻每一任神隐门门主都是短命鬼穷鬼,所以云灼立志,一定要赚点小钱安享晚年!攒功德了因果,务必要成功活到门主身份交接那一刻。于是,她的摊儿,爆火京城啦!...
庆和七年腊月十六,曾家才进门一个多月的曾三奶奶墨氏暴病而亡。与此同时,在保宁府通往长安城官道上的一间破庙里,一个十岁左右看上去快要死了的因面容脏污而分不清是男是女的小孩向路过的玄衣少年伸出了手。三年后的某一个冬日,一个墨家流落在外的庶女归来。自此,长安城风谲云诡。...
简述版一位年轻的老父亲帮助十八岁的女儿完成天后梦想的同时,一不小心登顶了娱乐圈!文青中二版外人以为他们是情侣,其实许远只是长得不那么着急。搂搂抱抱,洗不掉的绯闻和怀疑。抱歉,我只是她失踪十三年的爸比!公司封杀,圈内雪藏,丢了C位角色和专辑?乖乖女儿么么哒,老爸来处理!...
作品简介地球唯一的先天巅峰强者唐不凡冒险接引天雷入体冲刺更高境界,最终在天雷之下化为劫灰。然而唐不凡并没有死去,而是在祖传神秘小剑的帮助下重生到斗罗大6昊天宗一名...