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第19章 青龙的特训（第2页）

青珏已经翻身上了屋顶，她瞥了一眼已经跑了一圈的陈玄青后，确认陈玄青的状态后，这才对着二人说道。

听着青珏的话，又看着陈玄青从自已身边安然无恙的跑过，二人这才开始运行起自已的力量，慢慢跑了起来。

姜姒不愧是姜家内族推出来最优秀的苗子，她对力量的掌握极为精确，竟然没有出什么岔子，适应了两圈后，她也渐渐提了速。

柳青朔则没那么好运了，第一圈就出了问题，力量在胸口第二次循环的时候就出了岔子，青珏一抬手，她的力量顿时护住了柳青朔的心脉，抵消了这股失控的力量。

“再来。”

见柳青朔停下脚步，心有余悸，青珏没有给他缓的时间，催促道。

随着柳青朔跑完十圈，陈玄青和姜姒早就终点等着他了。

这训练陈玄青早就习以为常，早在山里，青珏姐每天就带着他这样爬山下山。

姜姒则在最后一圈跑岔了力量，还没等青珏出手，就反应了过来，强行控制住了自已的力量，将其掰回了轨道上。

柳青朔前三圈就跑岔了六次力量，好在在青珏的保护下，逐渐适应了这种感觉，后面七圈竟没有出一次问题。

青珏让三人坐在草地上调整自已的气息，补充了水分。

随后就是体术部分。三人分开，练起了自已的招式。青珏主要还是站在柳青朔姜姒这边，作着指导。

修炼的时间总是不经意过去的飞快，等训练结束，已经到了大中午。

姜姒和青珏学了一套刺杀术，已经累的全身被汗水浸透，头发都已经黏在了额头上，她可不能忍着这样上桌吃饭。

见姜姒累的话都说不上来，训练比较轻松的柳青朔主动揽下了去买中午饭的活，让姜姒有时间回房子洗个澡换身衣服。

陈玄青和青珏则回到了自已的房子，走进厨房，从灵境中取出不少的灵植灵果，拌了一个沙拉。

不一会，姜姒就先敲了门。

短短半小时，她洗了澡换了衣服，还顺便给自已剪了个短发。

好不容易有个能让实力突飞猛进的机会，姜姒自然不会让头发碍自已的事。

本来也是个十分漂亮的女孩，剪了短发后，整个人的气质多了一份干练精神。

不一会柳青朔也提着大包小包的吃食进了屋。

见姜姒的短发先是一愣，随后便理解了，招呼着姜姒来帮自已分点东西。

陈玄青帮忙把食物摆到了桌子上，又往姜姒和柳青朔面前放了两杯水。

“抓紧休息。”

陈玄青看着两人还没从上午的训练缓过来，笑着劝道。

这才哪到哪啊？自已小时候在山上经受的魔鬼训练，陈玄青现在想起来都不禁心疼自已一秒。

柳青朔和姜姒看着陈玄青轻松的样子，露出了佩服的神情。

虽然青珏一直在盯着他俩训练，但陈玄青在一旁是一个训练项目都没落下，训练量甚至远超两人。

姜姒端起水杯喝了一大口，顿时一愣，她感觉自已的精力正在飞速的补充，同时有些酸痛的身体正在逐渐变得舒服起来。