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放假前青训队的训练是一层不变的,每天就是那几个项目,也不会改了似的,林燕、陈招男和王婧是在二十号的时候接受了方勤的检验。
在这之前,她们的鱼跃垫球并没有用在实战中,方勤明令要求三个人在上午打比赛的时候不准鱼跃垫球。
学了不让用,三个人都憋着一股劲儿。
“也别想那么多了,我觉得吧,方助教之所以不让咱们打比赛的时候用,是觉得这是救命的招儿,平时没事别显摆。再说了,比赛的时候万一因为这个伤着了,咱们回家过年也不好交代呀。”
陈招男深以为然,反正大部分球她都还是能救起来的,也用不着鱼跃垫球来救命。
王婧却是幽怨地看了眼,“已经伤着了,好不了了。”她胳膊腿上就没好过,回家过年前也好不了了的。
林燕看着她忍不住笑,三个人训练的时候总是带着几分欢乐的,方勤有时候往这边看,也不说什么,反正要是检查不过,有她们三个受的,不怕。
“方陪练,咱们怎么打?”
王婧跃跃欲试,她真的想试试,在实战中看看,她的鱼跃垫球练的成效如何。
“上场。”方勤面色严肃,从那边体能训练的里面点了几个人出来,“配合下,打一会儿。”
宋教练没说啥,抱臂站在那里看着,任由着方勤折腾。
打比赛?
林燕她们三个都有点惊呆,尤其是三个人分在两组,林燕主攻位,她的二传依旧是曾蕾,而王婧和陈招男则是在另一方阵营,俩人还是打的后排接应。
这不就是情景重现吗?甚至于还是当初场上的几个人,林燕都记不清那时候场上到底有谁了,只是一看这阵营,就知道方勤还是依照当初的站位什么的排兵布阵,她忽然间有点佩服方勤的记忆力了。
都过去五十天了要,还记得这么清楚,她再也不敢说自己记性好了。
“开始吧。”那边体能训练的队员也没大有心思继续进行体能训练了,宋教练看了眼,皱了皱眉,“停下,过来看看,找找自己的问题。”
人,总是在看别人打球的时候能看出一堆毛病,这球多简单呀,脚下一动就能接到了。这个拦网不对,跳早了。
扣球的时候出手太晚了,击球点太低了。
可是自己一旦上场,哪怕是毛病百出也察觉不到的。宋教练也是清楚,只希望自己话说的这么明白清楚了,这群孩子们也能听到心里去。
比赛打得很激烈,这段时间的训练出了成果,整体水平都有提升,拿下发球权很难,拿下一分更是有难度。
林燕的扣球没能得分,王婧接了起来,虽然有点不稳,可是没接飞,六号位的接应了一把,又是组织起了进攻。
比赛打了十五分钟,比分打成了七比五,方勤叫停了比赛。
鱼跃垫球始终没有用上,不管是林燕还是陈招男或者是王婧,始终都没有用这一招。
林燕她们得分之所以领先,是因为陈招男和王婧俩人在前排的时候,进攻性太弱,而轮换到后排的队员一传又是弱了点,防守弱进攻也弱,这就导致了比分被林燕她们追上,并且反超。
“好了,往后好好练球,哪里有问题,都知道的,也不用自我检讨了,我也懒得说,自己心里有数就行。”方勤挥了挥手,示意她们该干嘛干嘛去,他一边歇着去了。
“我还指望能看你们精彩的救球呢。”曲苗苗有点遗憾,可惜没捞着看,平日里三个人训练的时候和比赛时候的鱼跃垫球是不一样的,没可比性。
“有啥好看的,真到了那一步,要么是对手太强,要么是队友太弱,都不是什么好消息。”林燕一开始也觉得,没有鱼跃垫球,她们怎么算是通过了考核呢?
只是方勤的话却是让她恍然,之所以练鱼跃垫球是为了以防万一,而在练习的过程中,她们的一传也在进步,脚下更是反应灵活,救球的时候也是反应迅速,既然能够稳稳救起的球,又何必非要鱼跃垫球来救起呢?
就像是她之前的扣球,因为一直坚持在做俯卧撑,她臂力其实一直都有增加的,虽然增加的不算是很明显,可是扣球水平的确是上升了的,然而王婧当时接飞了的球,今天却是接了起来,虽然不是很好,但是不至于飞了去。
☆、第046章晕车了
想通了这个,林燕心中松快了许多,她没王婧那么沉不住气,只是原本心里对这个考核也是带着几分担心的,只是没表露的这么明显而已。
“怎么那么高兴?”像是吃了仙丹似的。
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