狮子小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第八十一章 出拳训练(第1页)

不是聂宇飞从地上爬了起来,而是聂宇飞的手指动了一下。

聂宇飞的手指在地上挪动了半天,看他的样子好像是想爬起来。可惜,身体太重了,身上也没有什么力气,根本就爬不起来。可是就算是这个样子,聂宇飞也没有放弃,他的手指在地上模仿着走路的样子走来走去。

聂宇飞并没有放弃,他听到我在喊叫了。李海天高兴地跳了起来。

他赶紧一个箭步冲过去,把聂宇飞扶了起来,然后扶着聂宇飞开始慢慢走路。虽然刚开始走的很慢,步子迈得很小,但是总归还是在往前走。李海天和聂宇飞两个人都笑了起来。

“宇飞,好样的!像个男人,不愧是我的好兄弟!”李海天真心地夸耀着聂宇飞。

“兄弟,你也不要怪我。我之前就给你打过预防针,我的修炼方法比较变态,一般人根本就坚持不下来。特别是第一关,就把很多人给拦在了外面。你是第一个成功闯过这一关的人!你应该为自己感到骄傲才对!”

没错,聂宇飞是成功地闯过了吃饭这一关,并且比李海天自己做的还要好。只不过,这些话李海天暂时还不好意思对聂宇飞说。

过完吃饭这一关,接下来就是真正的训练了。小时候,爷爷给李海天安排的训练内容强度非常得大,一上来就是让他背着比自己还要重的石头跑步,而且还是跑上一百公里。好不容易结束了这个项目,李海天累得腰酸背痛想要休息的时候,爷爷竟然又安排了出拳训练,而且一个组合就是一万下。

李海天不知道是不是也给聂宇飞安排这些内容。想来现在这个时候,安排给聂宇飞已经不合适。想来想去,李海天还是决定先让聂宇飞能够正常走路和跑步了再说。

聂宇飞这边效率非常的高,也才过了半个小时,聂宇飞就变回了一个正常人。现在让他跑、让他跳完全没有问题,甚至是让他再吃下几份食物都没有问题。

李海天现在给聂宇飞安排的训练内容是出拳训练。李海天从附近的小卖铺给聂宇飞买了六瓶水。这些水并不是给他喝的,而是用胶带绑在聂宇飞的手臂上。要求他就这个样子连续出拳,直到出够一万下才算一个组合,一共要进行十个组合才换下一个训练项目。

普通人光是听到这些训练项目恐怕都要吓晕了。不过,聂宇飞没有。估计他已经麻木了,之前二十份食物已经让他没有心思再考虑那么多,现在唯一能做的就是按照老大的要求训练。

不要以为六瓶水很轻,绑在你身上你才知道那是一种什么样的感觉。绑在手臂上后,一般人想要把手伸直再举起来都是一个问题,更别说是再出拳了。还想要出拳一万下,那简直就是天方夜谭。

一,二,三十一,十二,十三

给聂宇飞安排好这个任务后,李海天就坐在一边开始休息。数数的问题就交给了聂宇飞自己,他要一边数数一边出拳训练。如果要是数错了,那就得重新来过,再从头数一遍。

李海天不知道怎么教导聂宇飞,他完全就是照搬爷爷教他的那一套。

一个小时过去了。聂宇飞出拳训练数到了八百九十七,离一万还有相当大的距离。不过这个时候,聂宇飞已经慢下来了。看得出来他每出一拳都非常地吃力。看他那样子,就好像是手上举着一个水桶一样,出拳的到时候胳膊颤颤巍巍的,好似随时都会放下去一般。

不得不说,李海天的训练方法真得非常变态。

当然了,如果能够抗下这些训练内容,那一定能够成为一个高手,李海天不就是这样一个例子嘛。

李海天看着聂宇飞现在的样子有些失望。怎么说呢,刚才吃饭那个项目,聂宇飞完成得非常漂亮,李海天对聂宇飞的期望上升到了一个非常高的高度。不过,轮到出拳项目时,聂宇飞的力不从心就让李海天有些失望起来。

“看样子希望越大失望也就越大啊!”李海天无奈地叹了一口气。

其实,聂宇飞已经非常不错了。就说说吃饭那个项目,有谁能够吃下二十份食物呢?李海天敢打包票,在康宁小区附近恐怕没有一个人能够吃完,就算是十份也都找不到一个人。那可是一个非常夸张的数字,想要吃下那二十份食物,除了要求胃口好以外,更重要的是意志和决心。

李海天小的时候就没有那种决心。要说意志力他是有,但是决心就没有了。也不知道聂宇飞是从哪里冒出来这么大的决心。

所以,不能说聂宇飞让李海天失望了,只能说李海天的要求太高了。

九百七十六,九百七十七,九百

聂宇飞越做越吃力,现在每做一次出拳动作至少需要两三秒的时间,而且这个时间还在不停地延长。

聂宇飞身上的汗水已经滴水成河,不仅把全身的衣服都打湿了,地上更是流了一大滩水渍,那些水渍大有汇聚成小溪的架势。知道的人还好说,不知道的人还以为聂宇飞尿裤子了呢。

说实话,看到这里,李海天已经非常满意了。虽然到目前为止,聂宇飞完成的次数离李海天心目中的还有一段距离,但是聂宇飞现在这个样子已经非常不错了。

要知道,训练的结果不在于完成了多少的次数,而在于完成的状态。现在,聂宇飞全身上下每一块肌肉都用尽了力气,可是他还在坚持着。李海天看得出来,他是想要做到一千下再休息。

九百九十五,九百九十六六

一分钟过后,聂宇飞终于完成了这个出拳动作。当他把拳头收回来的时候,额头上的汗水流到了他的眼睛内,聂宇飞一个精神恍惚,身体摇摇欲坠差一点儿跌倒,害得李海天好生担心了一把。

“加油,宇飞,加油!”

李海天并没有叫出声来,他只是在心里默默地叫着。这个时候不能去打扰聂宇飞,太多的外界干扰很容易让聂宇飞卸掉那股子韧劲。所谓一鼓作气、再而衰三而竭,就是这个道理。

这个时候,李海天也没有什么好的方法帮助聂宇飞,这全要靠聂宇飞自己。因为现在这个状态,全凭毅力在支撑着聂宇飞。能不能完成一千下的出拳训练,就看聂宇飞的毅力到底有多深了。

热门小说推荐
学姐你收小纸条吗

学姐你收小纸条吗

新书那个道长卖身给当铺了,除妖魔鬼怪的故事,欢迎来瞧叛逆坏少年x音乐梦少女因为喜欢你,所以想欺负你。这个夏天这么热,会把暗恋变成热恋吗?江尧做过最坏的事情是什么?哦大概是他把自己学姐拐到了酒店,睡了一晚上吧。人家学弟给学姐表白是送情书送礼物,江尧给自己学姐表白是送一堆小纸条外加烟吻学姐你收小纸条吗...

江先生的心动藏匿

江先生的心动藏匿

简介关于江先生的心动藏匿(先婚后爱,双向暗恋成真,四岁年龄差,日常向的无虐小甜饼)温柔明艳的历史系研究生vs痞帅苏撩的深情影帝宋声声一直以为自己对江以谕长达十二年的喜欢是单向的,却不知江以谕其实也在暗恋她。在江以谕心里,宋声声是他的救赎,是仰望不可攀的云间月,是耀眼的公主。他愿为拥簇明月的星辰,守护公主的骑士。他努力成为耀眼的人,所求也不过是希冀她能将目光多停留在他身上片刻。面对她明媚温柔的喜欢,他只敢诚惶诚恐的暗恋仰望,藏匿心动。…直到有一天,宋声声醉酒偶遇了江以谕,稀里糊涂过了一夜,江以谕让她对他负责,他说要和她结婚,谈一场不分手的恋爱。婚后,江以谕总想赖着她,宋声声原以为他只是想经营好婚姻,可却见他在官宣文案里写道从年少至今,我终于将她等到了身边,有幸求娶到她,实属我的贪心和幸运。多年的心动藏匿,他终是将对她的一腔爱意告诉了全世界。他总说乖乖,你不知道我有多喜欢你。他贪恋她的温柔,亦给了她满腔柔情。多年后,江以谕在为宋声声开的演唱会上,唱了一写给她的歌,歌词里有一句月照江面晚风柔,欲将爱意谕声声,余生漫漫,予你情深。宋声声回应浅喜似苍狗,深爱如长风,我愿与你隐匿于山川人海,爱意隽永。...

小吴的置之死地而后生

小吴的置之死地而后生

乡村小子偶然获得家族传承,从此一路逆袭,他本想闷声寻根问祖,奈何实力不允许啊小吴的置之死地而后生...

二嫁九叔

二嫁九叔

简介关于二嫁九叔人人都称谢清晚小门小户,能高嫁宣阳侯府世子。前世谢清晚也是这般想的,哪怕裴知衍在新婚当日对她说我对你并无半分情爱。可她依然尽心尽力,对宣阳侯府掏心掏肺。却不想,最后落得个葬身火海的下场。原来,裴知衍心中的白月光一直是她的长姐,娶她不过是父母之命,杀她却是为了给长姐腾位置。一朝重生,谢清晚誓要将从宣阳侯府失去的一切都夺回来!为了摆脱裴家,谢清晚盯上了宣阳侯最小的幺子,裴家九爷裴景庭。送狼毫送粽子送关怀,不断在裴景庭面前刷存在感。因为唯有她清楚,裴景庭并非裴家子。他本名江寂,表字景庭,乃遗落民间的皇太子,将来,会登临九霄,成为大晟至高无上的帝王。后来,谢清晚意外有孕,却被爆并非裴世子骨肉,不久谢清晚连人带马坠落万丈悬崖,据传裴世子疯魔的寻了三天三夜。再后来,新帝登基,满朝文武亲眼所见,新帝单膝跪地,为那位娇美的皇后娘娘亲自整理被风吹乱的衣摆,皇后娘娘的手边,还牵着个粉雕玉琢的小太子。而这位宠冠六宫的皇后,不正是宣阳侯府前世子妃谢清晚?新帝搂着心上人,俯瞰着跪伏于地,悔恨不甘的裴世子。若非裴世子眼盲心瞎,朕也追不到晚晚,裴家欠晚晚的账,朕会一笔一笔,算回来!...

与人外邪神恋爱后

与人外邪神恋爱后

为了生存,林乔拐了一只怪物,接受了祂的示好。为了求爱,怪物将自己湿黏扭曲的身体,塑造成了最完美的人类身躯,极致的外貌八块腹肌林乔认为跨种族的爱情注定要被飞机大炮创死。而看着站在厨房里做饭,同时还用触足兼顾洗衣打扫卫生的怪物,她默默将话咽了回去。...

我可是沅袅袅

我可是沅袅袅

简介关于我可是沅袅袅上一世她遭遇家破人亡,痛失至亲,又遇上挚爱与闺蜜背叛,一朝凤凰跌入尘埃里,遭人唾弃,让人嫌。重来一次,欲火重生她意外触了元神成仙,既然天要让她踏血重生,她定要以牙还牙,以眼还眼。披荆斩棘的路上再遇上同样背负深仇雪恨的他...

每日热搜小说推荐