手机浏览器扫描二维码访问
“出来了?”跟着他们后面下来的三班长大吼。
“我什么时候叫的你们?要是警铃响了,你们也等到洗舒服了再出来?”
四班长转头,有些不满看了三班长一眼。
你特么把我词抢了,我这个值班班长一会说什么?
回头,也大声道:“消防出警有规定!白45秒,晚上一分钟,出警车辆必须驶出中队大门!也就是说,给你们穿好衣服上车的时间,只有4o秒不到!
再除开穿戴战斗服的时间,你们没有任何时间思考!
警铃即是命令!
班长,领导的口令,也是命令!
不管你们是在洗澡,在吃饭,上厕所,你都必须第一时间中止,以最快的度赶往车库,穿戴装备上车!
我不想跟你们说什么时间就是生命!
你们还不配拯救生命!
但是现在,时间,就是考核你们的标准!
听我口令,右边一组,五秒钟!俯卧撑姿势准备!”
动作一下快起来了。
但还有几个明显慢了。
“第三排第三名,第四排第二名,第七名…”
四班长点了几个刚才慢的人:“一百一十个俯卧撑!其他人,一百个!自己数!做完喊报告!”
兵们开始做了。
有的度还挺快,这种俯卧撑没有班长校正姿势,也不要求做标准,难度要低一些。
很多人都在下半身怼。
“十一,十二!……”
三班长背着手在做俯卧撑的兵后面来回巡视,时不时喊一句。
“做一个数一个!数大声点!我没听到的重数!”
…
九班看来都不算体能低洼,方淮看到有好几个,数到二十几,就撑那儿没动过。
不过里面还有好多是刚才被撑了半才来的,手早就没力了。
有的人看到别人不做了,也想偷懒,撑那儿不动弹。
66续续有人做完了,喊报告。
但是班长们视而不见,没有让他们起来的意思,而是盯着那些没有做完的人。
很快大家都明白了班长们的意思:最后一个人做完了,大家才能起来。
这下遭罪喽。
有的才做到3o个。
做完了的开始催促没做完的:“快做啊!”
有的一看情况不对,赶紧继续开始做。
有的看到连累了战友,手上也没力,开始哭嚎:“我真……做不动了!呜…”
旁边的左队这会都不敢出声,恨不得能和同化,隐蔽进空气里,让班长别想起他们。
好在班长也没有要怎么狠狠整右队的意思,只等了一两分钟,就放过了他们。
主要还是体能有差距,真要练,也不能四个人盯着几十个人这么练。
体能好的都没到位,体能差的已经哭爹喊娘了。
“全体起立!左边的,并进来!五秒!”
“快!”
这回动作老迅猛了。
连刚才哭嚎的都没来得及擦眼泪就匆匆爬起来,大家几秒钟就站到一起。
四班长一笑,甚为满意。
“行,这次没让我失望!向后转!”
所有人转回身,看到训楼的方向,都松了口气。
尼玛,这个澡洗得,太艰难了。
谁料。
“手练够了吧?接下来,咱们练练腿!”
“蛙跳准备!”
最火爆身负洪荒,天赋异禀,玄门之术,样样精通。二十出山,拳打宗师脚踢泰斗名扬华夏,雄震九州!我叫葛羽,一路荡平不平事,你不服,尽管来!...
作品简介燃文小说网免费提供作者土味咸鱼的经典小说神傲医妃王爷你好毒最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说重生复仇冷宠医妃宫斗宅斗上一世信错渣男,眼瞎认错救命恩人,被庶妹害得惨死,重生后,睁开双眼,擦亮眸子,手撕渣男,教训庶妹,守护母族医术,伪装柔弱外表,行事杀伐果断。废物王爷,双腿残废,看我妙手回春。女主王爷,你没病走两步?王爷本王高冷,不屑行走。女主女主起来走两步,看本妃,给你打下的万里江山。女主别看那边,那边还没打下来。...
简介关于开局获得武修系统在这里妖兽凶残,以人为食。人类修炼魔法艰难求生!林羽却带着武修系统来到这里。开创另外一条修炼体系。带领人类一步步崛起!...
简介关于瑶妃她只想回家皇上先动心后期黑化前期就是一个只想摆烂躺平看戏并且把找到回家的路当做自己正经事业,另一个天天恨铁不成钢操心着让宠妃去反击去冲事业的故事。简介21世纪的社畜宋今安穿越了。没有了996的宋今安只想趁着穿越好好休个假躺平,顺便找到回家的路。但是谁来告诉他,这个天天进自己宫殿push自己去宫斗去反击的皇帝是在干嘛?她一没经验二没家世三没脑子的怎么斗?祁渊没关系,朕教你。宋今安谢谢,但是我只想拿底薪摆烂。皇上教宫斗心路历程怕弱小的爱妃受欺负手把手教宫斗她只想躺平,朕要让她体会权力带来的好处她要逃离朕,朕教她宫斗欺骗自己她在乎朕。运筹帷幄于高堂之上指点江山算计人心的皇上入了情海。面对只想逃离自己,回家的爱人。不疯魔不成活。排雷男非c,不过很快1v1,对皇上有要求非要洁的宝宝不要点进去啦...
专栏下一本七零小知青求收藏支持林窈是老林家从乡下领回来的闺女。原本以为领回来就是给找份工,到时间再给找个人嫁了也就完事了。却没想到小姑娘漂亮精致得让人窒息。还好看着天真好拿捏。可这么个天真好...
简介关于快穿她被迫手撕所有人的剧本恶毒女配oo1用修复了两个世界的积分开启养老模式。不料被大系统现修复小世界时行为掺水,作为惩罚扔进了小世界当灭怨师第一世界原主沈清宁,一个京中三品官员的生母不明的一个小庶女,不仅被李代桃僵,还沦为收拢朝中重臣的工具人,成为她登上帝后的登云梯垫脚石,最后被折辱而死,扔于乱岗。第二世界...