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第83章 魔鬼训练第一天(第2页)

君君点头。

母子两人去空间里洗了葡萄,一边吃,君君一边给她表演今天在幼儿园里学到的东西。

每次君君表演完毕,沈悠然都会鼓掌,然后夸赞一番。

“我们君君真是厉害,很棒!”

奶团子听了很高兴,扑进沈悠然的怀里,抱着她的脖子,“吧唧”在她脸上亲了一口。

每天和奶团子相处的时间都是沈悠然最高兴的时候。

两个人吃完了葡萄又闹了一会儿,然后才睡觉。

第二天。

沈悠然昨天晚上就交了魔鬼训练的计划表,得到了陆峥的同意,所以今天魔鬼计划正式开始。

从早上到下午,所有的时间都安排的满满当当的。

一整天下来,大家都累得不行。

沈悠然喊了解散,大家听到后一屁股坐在了地上,根本就不想走。

她们之前的训练就已经很严格了,没想到沈悠然给她们制定的训练计划表更是严格,真的是魔鬼中的魔鬼。

她们根本跑不起来,动不了。

“大家不要瘫着站起来走一走,回到家后用热水泡个脚,然后捏一捏这几个穴位。”沈悠然亲自给她们示范了一下,有的人连眼皮都抬不起来。

“排长,我们都累成狗了,你怎么还这么精神?”

今天训练的时候,沈悠然是全程跟着她们的,每一次训练她几乎都是跑在最前面,一整天的时间,她们羡慕两个字都说倦了。

现在她们都累成狗瘫在了地上,沈悠然还是很精神。

这说明了什么?

这说明了,沈悠然真的是比她们厉害很多个倍。

“先前的队长给我们也搞了魔鬼训练,我能适应身体的强度,所以才能够这么精神。”沈悠然站直身子,“我制定魔鬼训练计划,就是希望你们也能适应身体的强度。”

“执行任务的时候会有不同的情况发生,有时候可能需要高强度的支撑,如果身体条件达不到,很有可能会出危险。”

“现在你们每一天的努力训练,都是为了以后在战场上不丢命。”

沈悠然说着话,手底下的人都认真的听着。

她说得对。

“今天只是第一天,你们肯定会觉得很累,慢慢的适应了这个强度,我会继续再给你们增加一些高强度的训练,咱们循序渐进。”

沈悠然说完这些话,给看起来最累的那几个按了一下肩膀和小腿。

“记住这几个穴位,回去泡脚之后按一按,明天你们才会精神。”

沈悠然的这番话本来就让大家热血沸腾,有了信心,现在她还这么关心她们,大家都觉得心里暖暖的。

之后的日子里,魔鬼训练从未间断。

沈悠然带着手底下的人日复一日的训练,回到家后就陪奶团子在空间里面锻炼身体的强度越来越高。

她的名声也越传越远。

陆峥看着整个排的人都有了巨大的进步后,表扬了她。

“这三个班的人的身体素质都实现了质的飞跃,你在训练这一方面是真的很厉害。”

沈悠然摇头,“他们本身就很厉害,大部分都是老兵,只是欠缺真正的魔鬼训练罢了。”

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