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“等会在那么多人面前丢脸别怪我没提醒你,我们打了也不是一次两次了,你哪次打的过我了?才一个晚饭时间就好了伤疤忘了疼?”
等林嘉禾穿戴好护具后,现吴雪怡还徒手,什么也没穿。
“嗯?什么情况,我们不是对打吗?你怎么不穿护具?”
“呵呵,没事儿,我不用穿,打靶子,还用穿什么护具?”
吴雪怡呵呵一笑,林嘉禾看着她的笑容,心中一突。
“什么意思,我当靶子?”
“是啊!这三天晚上就辛苦你了,只能防守,不能反抗,好好当一个合格的靶子吧!”
吴雪怡一脸笑容,好像挺开心的。
“凭什么!”林嘉禾眉头一皱,压着心中的怒火。
“就凭这个。”吴雪怡直接抬手将蛙人服的拉链拉开。
“停!妈的,算你狠,三天而已,我就当被狗咬了!”
林嘉禾咬着牙,做好防守准备。
这他妈的就是一个女流氓,一点脸都不要了!
“先说好,不能打下三路!”
“你管我,你就是一个靶子,不要说话!”吴雪怡冷笑一声,无视了林嘉禾,抬脚就朝下三路踢去。
“有点公德心好吧,我还有女朋友呢,你这给我踢坏了怎么办?我又不像你,是个老女人!”
林嘉禾格挡着吴雪怡的进攻,忍不住嘟囔着。
“你他妈说谁老女人?给我死!”
吴雪怡眉毛一竖,瞬间爆开来,手脚并用,攻击总算不只盯着下三路了。
很好,中计了!
林嘉禾心里松了一口气,像这种攻势猛烈的,体能消耗越大,很快就能够结束的了。
他是故意激怒对方的,只不过,他小瞧了对方的韧性,从六点到九点多,要不是快响熄灯号了,她都不愿意停下来。
还好,他会的八卦掌中本来就有卸力的功夫,还算轻松的撑过了今晚。
力气还行,已经和寒门差不多了,不过和他经常对练的潘东恒还差了不少。
第一晚就这样过去了,第二天,林嘉禾他们开始跟着她们进行了训练。
强度和他们训练的时候差不多,认真来说还差了点,不过有些特色训练,是林嘉禾他们没有接触过的,还挺有意思的。
比如负重跑,女子特警队的负重跑不是背着背囊武器,而是用一个卡车轮胎唉用绳子栓在腰上拖着跑三百米。
然后休息一分钟,再跑三百米,跑三次为一组,记下每个人每次三百米所需的时间。
标准倒是和林嘉禾他们差不多,在没有达标之前,要求每个人每天的成绩必须比前一天有进步,否则就视为无效,训练后要开小灶加训。
这种类似的训练林嘉禾他们也是有的,只不过不一样而已,再就是他们的无氧训练。
要求队员嘴里含着一口水以最快的度跑完四百米,休息一份子,再接着跑第二次,第三次。
休息时嘴里的水不能吐出来,也不能咽下去,以此培养队员在缺氧情况下的耐受力和爆力。
不过对于林嘉禾他们来说没有太大难度,之前在几千米海拔高的地方训练本来就随时处于缺氧状态,这种训练在平原还算合适,也挺有趣的。
作品简介...
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