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“好强!”
有人见状惊呼出声。
他们真正惊讶的是刚才辰星出的那两拳!
对力量的把控简直离谱!
辰星一开始是不知道这玩意有多重,还以为就几百斤。
否则他连退都不用退,五拳就能解决!
也是没想到薛步符是真敢扔!直接冲他扔了好几吨!
薛步符见他这么轻松就接了下来,撇了撇嘴:
“还是扔轻了!”
“辰星...”
小零儿此时已经跑到了辰星面前,满脸担心地问道:
“你没事吧?”
辰星脚轻轻一挑,那一吨重的沙袋便飞了上去,落在了左手。
快将他们戴起来后轻声道:
“没事。”
虽然他现在手臂还在麻!
如果不是器灵系统和三儿的加成,手臂早就折了。
“唔...你的手臂还好嘛...”
小零儿还是担心,抓起了他的胳膊,轻轻捏着,给他按摩。
辰星轻轻一笑,摸了摸她的头:
“没事。”
那只手上戴着一吨的负重,却丝毫不影响他摸摸头。
但是能明显看出,他的手臂青筋暴起!
在一直控制着力量!
否则他一松劲,零直接就会被压死!
就在众人还在吃惊的时候,薛步符的声音响起:
“俯卧撑,蹲起,踮脚,仰卧起坐,最后蛙步,绕教室1o圈。1o个一组,各1oo组!总数一千!开始!”
“是!”
有人答应,当然也有人哀嚎。
负重几吨做这些基础力量训练,对这些战力动辄几十万的天才来说,也是十分费劲的!
肌肉是有耐力值的,有的人爆力很强,但是持久力很差,有的人持久力很强,但是肌肉爆力不足!
这样极限的锻炼,才能真正的增强他们的体质!
很快大家都做了起来。
人在力的时候,有时会出销魂的声音,就是那种喘气的声音,懂得都懂...
于是整个教室内,都充满了大家销魂的声音...
其中有不少女御灵人,那声音...我录音了。
辰星见状也只能开始跟着一起做基础训练。
他身上的背心,有四吨重!
带着数吨的重量做俯卧撑和蹲起是什么体验?
看看那些躺在地上休息的御灵人们就知道了。
一开始,大家的度还很快,但是随着时间推移。
已经有人扛不住了,躺在地上开始休息起来。
地上全都是汗水。
包括辰星,此时他的脸上也布满了汗水。
脸色也是有些涨红!
干脆便把口罩摘掉了,反正a榜里,认识他的人不多。
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