手机浏览器扫描二维码访问
第21章 弥补短板（第1页）
在到达加雅镇前，海上航行的日子都比较枯燥。
又是风平浪静的一天，太阳并不大，反而海风吹过来很凉爽。
伊凡正在甲板上修炼，他光着上半身，在做单指俯卧撑，左手两千个，右手两千个。
“1896，1897……”
做完俯卧撑，他浑身汗如雨下，又举起了三百斤重的杠铃随手挥舞起来。
呼呼，伊凡一边锻炼着，一边有节奏的呼吸吐纳，这是一种呼吸法。
前世穿越前他就练过，有没有用他不清楚，但是在海贼世界却效果明显。
罗宾穿着泳衣，捧着书，本来正在给佩罗娜讲故事。
不过现在却有点心不在焉，二女偶尔忍不住偷瞄一下伊凡的身材。
伊凡身体不是特别强壮，但是给人修长的健美感，肌肉线条明显。
他的肩膀宽阔，臂膀粗壮，胸肌鼓鼓，腹肌分割明显，腰部修长。
肌肉紧实，似乎每一根肌纤维都紧绷，他的背部线条流畅，骨骼坚实，更胜过健美冠军。
如此身材，配上他那张阳光帅气的脸，在训练时那狂野彪悍的气息，简直像一个行走的荷尔蒙。
练完杠铃，伊凡又站到船头练习挥刀，没有什么特别的招式，他只是重复的练习几种最基础的挥刀方式。
在这个过程中，感悟着对剑道的理解，思索着自己的剑道如何精进，如何改进。
海贼世界中，用剑厉害的人被称为剑豪，但是伊凡觉得这个门槛太低了。
他觉得只有领悟出自己的剑道，有自己的剑心与骄傲，剑道进入随心而动的境界，那才是剑豪。
比如鹰眼，随手一个平a都能出飞翔斩击，当然伊凡也可以，不过这个境界只是进入了门槛，离顶峰还很远很远。
挥刀三千次，伊凡重重吐出一口浊气，然后收刀。
罗宾拿着一条毛巾跑过来，笑道:“伊凡船长，我帮你擦擦汗吧。”
“哦，谢谢。”伊凡也没有多想。
他现在的身体在剧烈的散热，近距离接触，罗宾能感受到他身体传出的热度，虽然隔着毛巾，但是罗宾手上还是能摸到他身上肌肉的结实感。
顿时，罗宾脸色出现红晕，脸蛋有点烫。
“怎么了，不舒服么？”伊凡伸手摸了摸她额头。
两人四目相对，罗宾第一次现他的眼睛那么好看，明亮纯净，像两颗宝石，脸上的笑容温柔而深沉，他这个人好像有无尽的神秘感。
“没，没什么。”罗宾自己都没有察觉，那一瞬，自己的心跳加。
可恶，佩罗娜嘟着嘴，捏着拳头生着闷气。
看见两人卿卿我我的模样，她就感觉自己遭到了背叛。
罗宾这个女人坏得很，太狡猾了，居然把她这个伊凡妹妹该做的事情，抢了做。
应该是她去给哥哥递毛巾和擦汗才对！
接下来的日子，伊凡每日锻炼，开船，做饭，与罗宾聊文学，逗逗佩罗娜。
罗宾对他的认知有了很大的改观，并不局限于武力上了，她现这个男人很博学。
他的知识储备量丰富，一些独特的观念见解，都让自己经常耳目一新和豁然开朗。
只是他也现了佩罗娜的异常，小丫头每天争抢着去给伊凡递毛巾擦汗。
罗宾就不与她争了，每次都让给她，小丫头还摆出一副胜利的姿态挑衅她。
罗宾也是个有傲气的女人，她面对佩罗娜的行为只是笑一笑，并不计较。
她很清楚佩罗娜对伊凡的感情，那是依赖还有崇拜。
佩罗娜的样貌出色，就是年龄还太小。
餐厅，三人吃着饭，伊凡又与罗宾滔滔不绝的交谈起来。
全家独宠养女？我将满门逐出家谱
主人公是苏锦夏的小说全家独宠养女？我将满门逐出家谱讲述了苏锦夏意外穿书，成为侯府被遗忘的真千金。回归后，她备受冷漠，最终被家人当作筹码交换养女，落得凄惨下场。然而，苏锦夏决心改写命运，彻底摆脱这些人渣。她努力攀升，成为昭阳郡主，生意遍布全国，更攻克医学难题，甚至越京都才子，成为女状元。她的名声传遍天齐，揭露了养女的真实面目。曾经伤害她的家人和渣男，纷纷跪地哀求原谅，但苏锦夏铁心不回头。多年后，提及苏姓，人们只知苏锦夏，永安侯已成为历史。...
带着战士模板混漫威
黄铭看着漫天的奇瑞塔星人奥创机械人军团灭霸军团，留下眼泪老子当时怎么不创个法爷号！带着战士模板混漫威...
盗妃凶悍，王爷难眠
她是盗墓界的鼻祖，武功绝伦，医术精湛，还喜欢睚眦必报。她是将军府最不受宠的嫡女三小姐，空有倾城之貌，却是个连下人也可以踩上一脚的花痴傻女。姨娘刻薄伪善，庶姐庶妹阴毒可憎，受尽欺凌浑不知。一朝穿越，她成了她，从此，锋芒绝世。那些欺她的负她的辱她的，她都要千百倍索回。片段一新婚之夜，某男搓着手邪邪道芸儿，今晚花好月圆，不如你我某女猛地起身，轻拍下脑门我怎么把这茬忘了，王爷你早些安寝，本妃这就去问候你祖宗去。某男一头栽地气死过去。片段二某日，某男难得清闲在池边喂鱼，突然一侍卫窜出，王爷大事不好了某男眉宇微蹙，没看到本王在干吗？侍卫微微一颤，王妃她将传国玉玺给盗了，皇上正在全国通缉王妃。某男喂着鱼随意道盗了就盗了，什么噗通一声手中鱼食掉落池中，一溜烟人影已经不见。片段三一个粉嫩精怪的小娃娃跑了进，父王，母后和人种瓜去了。某男低着头继续奋起疾书，淡淡说你母后难得有这闲情就随她去吧。小娃眸中闪过一丝鬼魅，吱吱唔唔道可是母后说她要尝尝鲜，给宝宝再添个妹妹。某男脸色一绿，风一般的跑了出去。小娃背负着小手摇摇头，长叹一声聪明绝顶的我怎么会有这么笨的父王，要不让母后把他休了，再找一个去只听砰的一声，好似一个重物落地声响起，小娃拍着手笑道，父王你去吧母后我会保护的小说关键词盗妃凶悍，王爷难眠无弹窗盗妃凶悍，王爷难眠txt全集下载盗妃凶悍，王爷难眠最新章节阅读...
封建王朝直播：从秦朝开始
简介关于封建王朝直播从秦朝开始秦朝，始皇帝三十年（公元前217年）。突然，大殿上方出现炫彩夺目光芒。秦始皇一惊，嗖地一下从坐上站起，因度太快，摆在他身边的青铜孔雀杯掉落，与地面碰撞，出清脆的声音。秦始皇什么？朕49岁就驾崩了？李世民真不愧是暴秦。朱元璋还是朕的百姓好。...
搬空钱财：下乡的娇知青她军婚了
简介关于搬空钱财下乡的娇知青她军婚了姜温婉穿到书里的炮灰。亲妈拿着亲爸的抚恤金重组家庭。她这个亲女儿成了家里，睡的最晚起的最早的老黄牛。亲妈恋爱脑倒贴后爸的孩子，给她报名去下乡？就连她的工作，未婚夫，统统都要给继妹？不！她姜温婉名字虽然温婉，性子可野蛮，外加心黑手狠。你给我报名，我反手给继妹也报名。继父还想欺负她，她反手打骨折，正好去医院开二斤排骨票。她要好好补补，不然打人的力气都没有，只能打个骨折的轻伤。下乡后，知青大院里全是瓜。她瞬间成了瓜地里的猹，瓜太多，吃不完，根本吃不完。一旁递瓜子的猹婉婉，瓜好吃，还是我好吃？姜温婉看着他十八块腹肌流口水白天吃瓜，晚上吃猹。ps下乡大东北，棒打狍子瓢舀鱼，骑着野猪挖人参。...
安阳县主
罗金玉上辈子是个理科博士，天天待在实验室里，这辈子是个是个土匪，原本想着怎么着也得做出一番事业，带着寨子里的人走上致富的道路，谁成想计划半路夭折，从此再不见起色，但皇天不负有心人啊，罗金玉恪守自己的三从原则，从不吃亏，从不讲理，从不受人威胁，最终还是凭借自己的脑子，名扬天下了。后来罗金玉回忆自己这一生的波澜壮阔安阳县主...