手机浏览器扫描二维码访问
第63章 当局者迷（第1页）
罗福生完全没料到这人竟如此听话，于是他站起身来，走到林楠声身边，好奇地问道。
“说吧，你想让本少爷怎么帮你？”
此时的林楠声早已双腿并拢，稳稳地站在那一小块报纸上。
尽管他一直保持着公主抱的姿势抱住段君赐，但却轻松地如同什么也没抱一般。
正因如此，他宁愿求助于远处的罗福生，也从未想过让怀中的段君赐帮忙。
“帮我把西装扣子解开，我腾不出手来。”
常年坚持健身的罗福生立刻明白了林楠声的意图。
标准的深蹲动作通常要求双脚平放在地面上，并张开至与肩部宽度相等。
接着，背部需要呈现出弓形状态，随后再慢慢蹲下。
当臀部下降到低于膝盖的位置，且大腿部位与地面平行后，就可以站立起来了。
在站起的过程中，身体的重心应该向后倾斜，同时依靠脚跟发力。
若两脚之间的分开距离大于肩膀宽度，那么在下蹲时很容易导致大腿内侧肌肉拉伤。
反之，如果两脚之间的距离过于狭窄，将会使膝盖承受更大的压力。
因此，保持与肩同宽是最为适宜的。
然而此刻，林楠声却做出了令人惊讶的决定——他竟打算双腿并拢进行深蹲动作。
更夸张的是，他还要在抱着一个重达六十五公斤的成年男子的情况下完成这个动作！
“你疯了吗？难道不想要你的膝盖了？！”
罗福生忍不住惊呼道。
“没关系，不会有事的。”
林楠声淡定地回答道。
“……”
罗福生本想说教林楠声，但随即意识到自己并没有足够的资格去这么做。
毕竟他们两人既无亲属关系，也算不上真正意义上的朋友。
准确地说，加上今天这次，他们也仅仅只见过三次面罢了。
“你丫可真是个犟种啊！简直就是王八吃秤砣，铁了心地要这么做是吧？”
罗福生无奈地问道。
“嗯。”
震惊！无敌修仙大佬竟然是学生
校园实力未知的徐阳因为一个敌人自残，变强，创造法则？改变空间，虐杀敌人。在都市中上学，护短，撩妹，在都市中加入特殊组织，代号ox3，成为各大特殊组织的业界神话，横行霸道，无人不知，无人不晓。外部修仙势力入侵，扬言要轻松踏平蓝星，一位少年出现将他们全部碾压。天道之战，各大天道互战，蓝星天道濒危之际，又是那个少年震惊！无敌修仙大佬竟然是学生...
苟在仙界的我，能在下界薅羊毛
简介关于苟在仙界的我，能在下界薅羊毛在仙界，程云苟在仙王城唯唯诺诺，小心努力的抱着十九公主与三夫人的大腿。在下界，程云重锤出击，逮着大气运者，就往死里薅。薅着薅着，程云现在仙界他也起飞了。...
爷夫人又去摆摊算命了苏乔
作品简介苏乔天煞孤星，三岁被送上山修炼。二十岁那年，她背着布包下山，敲开了传说中，帝城最不能惹的那位爷家的大门。沈二爷，我算到你活不过今年，但有破解法！沈修瑾长眉...
国师大人饶命啊
凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才，以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位！却不料，突破自身极限结金丹之时，突遭天雷，灵魂被打散，临死之时，凤翎把打散的一缕精魄，封印在了灵魂深处蕴养，只待来日崛起！千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子，想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌，危急之时，国师大人饶命啊...
茉莉—微光之城（上）
如果那一晚，她，跳下了滨江河，也许故事就不是这般的。在她最痛苦无助时，却被一个无心的夜钓者默默的守护着。这让她寒凉的心升起一阵暖意。想起曾经在网络上的一段话这个世界上有人在默默的爱着你。他们的故事就这样开始了。不八年前他们的故事就已经开始了。茉莉—微光之城（上）...
红楼宠妻狂魔
推荐红楼宠妻狂魔...