手机浏览器扫描二维码访问
没那个闲功夫来进行题海战术。
人生,从一开始就划分了阶级。
追求的目标不同,奋斗方向不一样,以后的人生轨迹也相差甚远。
……
手抄本上的文字并不多,内容写得相对简略,人像插画,却是画得精细完善。
尤其是用以做出示范的气血流向图,更是完备之至。
力从地起开始诠释,再到以腿力,从腰到臂,再突然汇聚气血,炸裂出手。
似乎是生怕萧南看不明白,里面不但用蝇头小字做出标志,说明了注意事项,更列出了各种用劲的小窍门。……
似乎是生怕萧南看不明白,里面不但用蝇头小字做出标志,说明了注意事项,更列出了各种用劲的小窍门。
诸如在腿上绑重物奔跑,用绳索倒吊起来练腰,用橡皮索绑做手脚冲刺等等……
每一种锻练方法,甚至详细到了,哪一块肌肉群需要哪几个动作来配合修行。
“真要严格按照这种方法来习练,的确是可以在一个月时间之内,整合全身力道和气血,用出聚力一击来。
同时,也能提升身体的柔韧性和灵活性,针对性的医好手脚不协调的弊端。”
萧南长吁一口气,对记本里隐藏的心意,微微有些动容。
“别看那妹纸挺凶的,其实心地不坏。之所以不肯悔婚,并不象我先前所猜测的那般,纯粹心存利用……”
这真不能怪萧南的心思龌龊,他表面上傻乎乎的,其实打心眼里,还是有些猜疑。
害人之心不可有,防人之心不可无嘛。
有些东西,这么些年已经习惯了,是职业病。
在物欲横流的社会之中,只有经历过许多风浪之后,才会明白。人与人之间,多一分真诚,少一分算计的难能可贵。
看了前面的修练方法,和气血流动图,萧南对后续内容更好奇了。
秦霜所写的心得,自己似曾相识。
前世曾经练习过。
比起在元江一中老师讲过的东西,本子上面写得更详尽细致,更加深入。
说白了,就是把从没学过的知识也写上去了。
高中授课较为浅显,老师教课之时,从来不会讲解一些前的课程,一切只为了应考。
因此,他们只是讲一个基础……
基础十三剑,神意锻体法、明月观想法等等。
对这些内容那是反反复复的强调,不厌其烦。
至于那些已经学懂练会的学生,想要更进一步的知识怎么办,你上大学再说吧。
这样一来,家里父母身为武者,有着完整知识传承的学生,就占大便宜了。
也不排除有些老师爱才心切,对优秀生进行量才施教。
这种情况很少,至少轮不到萧南这种差生的。
毕竟,一个班七八十个学生,如果每一个都详细指导,手把手的教授。
就算再负责的老师,也会感觉筋疲力尽的。
但这本记上面不同,在武道技巧上面,专门为萧南这个身体设计了一条突破之路。
不但有着气血凝聚,合力一击这种应考必须的技能,还列出了后续提升方案。
如何运劲爆,保持每一招每一式至刚至猛。
再到如何蕴力暗藏,后打三寸,延伸劲道,都有着注释。
简介关于穿成假千金,我开了一座修仙学院(评分低是因为分数刚出,人少。)修真界人人都知道江渺。逆天的美貌无解的天赋王炸。在人均千岁的修真界,江渺以百岁稚龄踏入生死境。成为了当世第一人。但她竟遭人暗算,死于飞升雷劫之下。谁料,一朝穿越,她竟来到了现代,成为了人人憎恶的假千金。亲生父母死于车祸,遗产都给了真千金。养父母挟恩图报,逼她捐肾。还有个圣父未婚夫,在一旁道德绑架。江渺脚踹养父母,嘴遁未婚夫,只要我没有道德,就没人能够绑架我。机缘巧合之下,江渺绑定了修仙学院系统。在灵气稀薄的蓝星,她广招学生。种出了洗髓伐骨的果蔬炼出了能治百病的丹药。从全网嘲讽的假千金,变成了人人敬仰的修仙大学校长。一开始所有人都不信,到后来全世界都巴结她。最后连真千金也求她渺渺,你能给我一个入学名额吗?什么系都无所谓。逼她捐肾的父母渺渺,你要是实在恨我们,让我们去学院挑粪浇菜也好啊。厌她至极的未婚夫咳咳,江渺,你们学院的菜,能卖我一点吗?江渺我知道你们很急,但你们先别急。...
简介关于吞噬,血海浮屠,天命魔头陈青意识清醒后,遇到了天命之子的开局,本以为自己可以原地起飞,天下无敌!没曾想,小丑竟然是自己!好吧,原来我是反派魔头!什么气运之子,我现在直接就弄死你!同时他融合了上古四大凶兽的一缕残魂,分别是饕餮,梼杌,混沌,穷奇,从此恶念伴随,挖天之骄子的灵根,吞他们的血气,吸他们的灵气,抢他们的造化之后陈青进入的第一个宗门,便是合欢宗。在合欢宗里,他如鱼得水,修为暴涨同时挑起其他宗门大派之间的争斗,挑起国与国的战争,导致血流成河,尸横遍野。而我从中购买尸体,喂养四大凶兽,壮大自身,从中获取无上修为。陈青,你这样和恶魔又有何区别?呵呵呵?魔?魔又如何?我若成魔,众生匍匐,万族颤栗,谁能耐我何!?天道降下惩罚魔修的雷劫?我把雷劫吞了,强大自身!天道亲自化形下来灭杀我?我连天道也吞了,化身恶魔天道,专门劈死那些天命之子!从此天上地下,唯我独尊!...
邪祟横行,世人苦难,宗门世家,割据一方,在这黑暗乱世,脑海里的异能,成了陆难唯一的依靠。青山依旧在,几度夕阳红。无数年后,当陆难回首前尘,发现身后是早已经消散的敌人,以及满地枯骸。ps诡异世界,无女主,黑暗风。...
简介关于重生年代病秧子知青被我续命成功(系统年代腹黑独宠重生病娇甜宠军婚)书呆子白南馨死了,又活了!重生到了缺吃少穿的六十年代。还没等她做好吃苦的准备。系统找上门了。有吃,有喝,有玩儿,有乐,只要你肯读书!重生一次的白南馨当即二十古诗一背,哗啦啦的积分入账声音,惊喜了系统也满足了白南馨!于是她靠着系统替原主报了仇,抢了坏人宝藏,抓了阴险邪恶的人贩子,又顺路救下了上辈子早死的小知青。看着她一脚蹬飞了想要占她便宜的凤凰男。小知青戴着十米厚的滤镜认真的琢磨着这丫头心软又胆小,太容易上当受骗,还是跟我回家的好!正暗搓搓的打算着回家就定亲,两个人却因为一个意外,一路高歌猛进闯进了军营。各军区长来我这儿吧,我给你升职!上我这儿来,我给你加薪!上我这儿来,我给你介绍对象!小知青不乐意了,往前一站,甩出结婚证!这是我媳妇儿!领过证的!...
...
关于我有一个级选择系统一觉醒来,乾明现自己身着龙袍,端着酒杯,成了一个皇帝。自己的面前也出现了四个选项,他知道,这把稳了。a爽快的喝下毒酒,奖励畜生道体验卷一张。B直接挑明,甘愿一直当傀儡,奖励雄风永失。c提剑砍之,引国师怒火,当即造反,如能逃脱奖励血气丹1oo枚。d安全度过此劫,奖励极境锻体功法一本,境界提升三级。...