手机浏览器扫描二维码访问
但是他也担心,弟弟会因为打赢了一场比赛,意外获得了资助就飘飘然,止步于此。
南川嗯了一声:
“哥,我有分寸,也有觉悟,知道迹部他还没有全部拿出底牌,跟我全程只是打的基础网球,实际上他根本不在意那点钱,他只是想要看看我的实力和潜力,想要给他接下来计划的网球兵团是吸入优质选手罢了。”
这些事情他当然想过。
“而且我打网球不是为了谁,先就是为了我自己的胜利,我的目的就是要打下自己的名气,打下属于自己的冠军,在团队里,自然会拼尽全力的,我很热爱网球!”
北川终于露出了笑容:“那就行,好了,那就从明天开始吧,三哥会抽时间过来陪你训练。”
芝泰三嗯了嗯,然后从包里拿出了一份文件:“小南,这是我根据你哥哥的一些信息给你做出的一份初级体能训练计划,我要是没时间过来的话你就自己练着。”
南川接过来看了几眼,看着都挺专业的,他点点头:
“我知道了,谢谢三哥。”
其实,芝泰三也就是应了朋友的请求,和对一个热爱网球的小子的赞赏愿意过来帮忙。
但是平时的时间基本都是要照顾自己的网球训练。
在一开始的这几天,他也就来过两次。
不过这两次他点出了平时南川自己训练的一些不足和错误,让南川的训练更加规范化和科学化,系统化。
这么一段时间下来,每天累死累活的南川明显感觉到了自己的体能已经得到了一个大的提升。
比如,之前跑个5公里就喘气的不行,还跑跑停停的他,现在可以一口气跑完。
比如,之前因为复刻了迹部打法但是需要用到弹跳力的他只能跳几次就已经无法再跳接球,现在他可以连续三局都可以跳跃回击吊高球且没有快流失体力。
南川总算知道哥哥为什么花费这么大的力气去新认识一个朋友,并且成功说服他过来帮自己进行体能训练了。
这个芝泰三,还真的有点东西。
“好了,从今天开始,着重训练耐力。”
过了一个多星期的地狱式训练之后,芝泰三十分满意南川的拼命,他重新拿出了另外一份文件,是关于耐力训练的计划。
这也是南川的短板之一。
南川抹了一把脸上的汗水:“好,我知道了。”
芝泰三:“不仅如此,还有每天的挥拍,击球,动态视力,注意力集中训练,这些都要兼顾。”
他又拿出了另外一份文件都交到了南川的手上。
南川咦了一声:“三哥,你是不来了吗?一次给我这么多的计划?”
芝泰三笑了笑:“是这样的,我最近有比赛,而且马上就要开学了,事情比较多,重要的是你很有自律性,不用监督都没关系,只要我下次来找你们玩的时候我再给你点出几点就行。”
这个评价还挺高。
南川毫不谦虚的接受了。
“对了,小南,你可以去俱乐部评测一下你的五维,这样对你的训练可以有一个更加针对性的计划,也让你更清楚自己的身体素质情况。”
简介关于捡来的媳妇她有无敌医术旺夫(又名农家团宠胖医妇)女军医重生农家馋嘴胖媳妇,聪明伶俐,开朗乐观,一手赚银子,一手救死扶伤,夫君宠爱娘家疼。夫君容貌英俊,在家排行老小,上能科考高中,下能耕地喂猪,从事不可告人的神秘职业。夫妻恩爱,儿女双全。夫妻齐心,幸福安康。本文一对一双洁宠文。极品少狗血少。温馨甜文。喜欢的亲记得好评点亮5星留言打赏。锦鲤美食穿越。...
作品简介玄天门最强小师弟,江浩带着一纸婚约,潜龙入渊,纵横花都!他拥有九个国色天香的师姐,各个都是宠弟狂魔,投怀送抱!和我比医术?阎王让你三更死,我可以留在到五更!和我比财力?我师姐个个身家百亿,她们的钱,也...
关于穿成丑女王妃,三天内她大杀四方穿成冲喜王妃,新婚夜救醒植物人王爷,还对王爷霸王硬上弓!旁人笑她貌丑?她左手银针右手毒,治好了娘胎里带来的毒,露出艳惊四座的绝美容颜。旁人骂她无才?她二十一世纪唐门世家的传人,医毒双绝暗器一流,狠虐各路渣渣。旁人说王爷不爱她?呵谁稀罕!偏偏那高冷王爷不按套路出牌,整日抱着她腻歪她,清清,我此生只爱你一人。沈清漪满脸黑线,说好的和离呢?王爷阴着脸装傻,谁说的和离,本王砍了他!...
作品简介顾青青以为嫁给喜欢的男人会幸福,谁知她嫁的竟是地狱。前夫不择手段陷害她出轨野男人,父母孩子惨死,连公司都没有放过,最终令她伤痕累累绝望出国。华丽回归,她只为向当初伤害过自己的人复仇。斗前夫,撕白莲欠她的,通通都要加倍还回来。剩下余生,她要保护自己想要保护自己的人,照顾曾经照顾自己的人。青青,有人欺负我。某个大尾巴狼装得可怜兮兮的看着顾青青,告状。顾青青二话不说直接动手,敢欺负我...
简介关于全能小师妹,打得三界俯称臣双生子诅咒?看我凤依依如何破解!极品丹药,神兽,要多少有多少!阵法,更是随意在指尖玩转,一片树叶,一颗果子,就炸的敌人面目全非!还有八个可爱,身负异禀的小精灵随侍左右。还有七彩玲珑镯,七彩玲珑剑等一大堆宝贝看凤依依究竟如何一步一步走向世界之巅!...
作品简介这是一把魔剑不停坑自己的主人的故事,总之就是有点暴力有点血腥...