手机浏览器扫描二维码访问
第56章 手弩（第2页）
“咦？唐芯姐，你怎么来了？”
“我来找你玩呀，你在屋子里干嘛呢？”唐芯问道
“没……没干嘛，睡……睡午觉呢，刚睡醒……”秦雪结结巴巴的回答道
唐芯看秦雪穿着一身宽松的睡衣，像是刚起床的样子，她想了想说道
“秦雪姐，你一会儿有没有空？我也想锻炼锻炼身体，我觉得最近吃的有点多，都有点胖啦……你可以教教我吗？”
秦雪一听这个，也很是开心，毕竟在这栋房子里，虽然有姐姐在，可是一个人的时候还是挺无聊的。便立刻答应道
“好呀，你等我换身衣服吧，咱们一会儿楼下健身房见，对了，你也换一套宽松点的衣服吧，你穿着这种裙子，运动起来可能不太舒服。”
唐芯看着自己一身女仆装，觉得秦雪说道很有道理，回答道
“好，我也去换一身衣服，咱们楼下见。”
说完，唐芯回到自己的房间，换了一身宽松睡衣去健身房找秦雪了。
唐芯刚走进健身房，就看见秦雪已经穿着瑜伽服，在做热身运动了。
唐芯想“回头我也得问问姐夫，有没有我的尺码的，让他给我也找一套运动服！”
秦雪看见唐姐，朝她挥了挥手，示意她过来。
她看着唐芯的着装，也没问什么，心想“剧烈的运动是不太合适了。带她做做瑜伽、普拉提之类的较为舒缓的运动好了。帮她提高一点身体柔软性、同时帮助放松和减轻压力。”
秦雪带着唐芯做了几个简单的瑜伽动作，猫牛式、下犬式、蝴蝶式。她现，唐芯的柔韧性很好，虽然看起来没练习过瑜伽，可是学着做的时候，姿势都很到位。
秦雪不由的夸赞道：“唐芯姐，你身体条件真好，平时没少练习吧？”
唐芯骄傲的回答道：“那当然了，我从小就被家里逼着学习舞蹈。虽然后来不怎么练习了，可基本功还在，你看！”
说着，本来还在蝴蝶式的唐芯，将双腿伸直，弯下腰，将手掌与双肘放在地面上的同时，把两腿分开。腰部一力，重心前倾，两腿竟然都抬了起来，做出了一个标准的倒立一字马！
唐芯腰部挺直，脚背紧绷，双腿在身体一左一右伸的笔直，稳稳的定在那里，其中沟壑隐约可见。秦雪心想这个高难度动作，虽然自己也能轻易做到，可唐芯在两个动作的切换中，还保持着优雅与丝滑，令人赏心悦目，由衷的赞叹道
“不愧是学过舞蹈的，柔韧性真好！”
随后秦雪又教唐芯做了几个稍微有点难度的动作，如鸽王式、天堂鸟式、站立拉弓式、单腿轮式等等等等
唐芯居然都能跟的上秦雪教练的节奏。
秦雪也好久没有练习瑜伽了，有唐芯陪着，她兴致盎然，两女有说有笑，不知不觉一下午的时间就快过去了。
练习完瑜伽，两女在健身房的浴室里简单冲洗，然后坐在瑜伽室的软垫上，一边放松着身体，一边聊着天，像是两个关系亲密的闺蜜。
“你说，姐夫他人怎么样啊？”秦雪貌似不经意的问道
天赐百福，偶得佳妻
简介关于天赐百福，偶得佳妻苏婼人生第一次给我送花的男人叫李旌白，他是唐国太子爷，长得玉树临风，貌比潘安。当我爱上他时，他却惨遭废黜，受伤残疾，寄人篱下在外祖母的宅院之内李旌白人生第一给予我温暖的女孩叫苏婼，她是我的贴身丫鬟，长得白胖可爱，貌若桃花。当我爱上她时，她却深陷泥潭，惨遭绑架，卷入是非斗争，孤苦无依在南疆的地下牢笼之内...
黑雾之王
...
温宁宋惊澜
昏昏沉沉中，薛凌从朦胧迷糊中清醒过来。这是哪儿？似曾相识的土胚房，残旧破烂不堪，老式窗户上贴着一对红艳艳的大红喜字，昏黄的小吊灯出微弱的红光。她躺在崭新却简陋的木床上，盖着一张薄薄的大红色喜被，床尾坐着一个挺拔冷峻的明朗男子。薛凌愣住了！他是程天源！！是他！竟真的是他！程天源，那个小时候疼她呵护她的邻家大哥哥，那个娶了她却当了一辈子鳏夫的丈夫，那个默默各位书友要是觉得温宁宋惊澜还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
顶级狂少
顶级狂少林枫偶得至高神器，成为地球第一个修仙者！一眼看透万物，一针起死回生，抬手毁灭星辰，玩转各界大佬，佳人芳心暗许。偶尔，带着妹子转转月球，抓抓星星顶级狂少，一代都市Bug，一个能将太阳捏在手中的男人！...
母亲短暂的一生
岁月匆匆，母亲已经老了。她的脸上布满了皱纹，头也变得花白。然而，她的眼神依然坚定而充满爱心。每当我看到母亲那双慈祥的眼睛，我都会想起她的一生，感慨万千。...
民宿系统：吃货宿主的努力日常
简介关于民宿系统吃货宿主的努力日常羡慕田园生活，想要睡到自然醒的罗婉瑜一觉醒来穿越了。入眼是偏僻的青山，住的是破旧的小院，金手指系统却让她开个民宿。这有何难，系统加持下，破院变庄园也不过是一夜之间的事。什么有人看上了她的宝贝院子！不巧当晚就被打的下不来床。什么山脚下的水沟里捡了一个男人！还是个冰坨子。不不不，这大腿抱不了。～～～～～～～～～柯远我莫不是入了精怪洞府，那亮如白昼的灯，可真是温书神器啊为何我一回来这里人山似海？亏我还小心翼翼的藏着白藏了。...