狮子小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十六章BC平台的两款游戏(第1页)

陈旭回到寝室的时候,全身上下没有一处不是在酸疼。

“小娘皮,算你狠!下次你不要落在我手里!”陈旭躺在床上哼哼唧唧的呻吟,心中埋怨着为什么现在是夏天而且寝室里面没有空调。这硬板床加凉席,睡着倒是舒服,可对于他现在这个全身酸疼的要死的人来说,现在他更需要的是躺在软绵绵的,能陷进去的厚被子里面——如果不怕被热死的话,

秦小岸很是同情的看了陈旭一眼说:“兄弟,你怎么惹到这个女魔头了?”

今天陈旭训练的样子他可是都看在了眼里,说实话那真的是叫一惨绝人寰惊天动地,要是换成是自己的话,秦小岸自认为自己坚持不下来。

守门员作为球场上一个特殊的存在,也是唯一一个能够光明正大用手碰球的存在,训练方法也跟其他人不一样的。

守门员的基础训练就是要将皮球稳固的抱进怀里,训练方法也很简单,很多时候都是两个守门员互相训练,将球大力掷向对方然后伸手抱住。

不过陈旭说不定还真有些当守门员的天赋,对于高晓节抛过来的皮球,他大部分都能轻松的接住。于是得意忘形的陈旭就开始哈哈大笑,说自己是百年不遇的守门员奇才,以后维护世界和平的重任就要落在自己肩膀上了。然后他很嚣张的对高晓节勾了勾手指,说了声小妞,来点新花样吧!

这不是自己找死嘛!

就连秦小岸都觉得如果不是陈旭现在的模样实在太凄惨了点,压根就不值得同情!这厮是完全的自作自受!但看陈旭现在躺在床上哼哼唧唧叫个不歇的,他也不好再说什么了。

无怪陈旭被修理的这么惨,其实高晓节也不是那么任姓的人,当看到陈旭练了几下就颇有一个守门员的潜质以后,她倒是真想很认真的艹练一下这个牲口。但被陈旭这句话一说,她感觉自己就好像是迎春园里面卖笑的那种红牌,而这个牲口就好像是那万恶的瓢客,对自己勾勾手指:妞,给大爷笑一个!

于是高晓节愤怒了!

愤怒的高晓节有多么可怕?合协大学目前是没人知道,但是她以前的朋友却是亲眼见证过愤怒中的高晓节一口气吃下了十四袋乐事薯片,而且是大袋装的……

如今高晓节把吃十四袋乐事薯片的愤怒全部泄在了陈旭的身上,结果可想而知。

守门员的高阶训练就是人躺在地上,然后助理站在他身前,将球抛向他身边范围内让守门员把球抱住——这是练习扑球基本功的做法。

陈旭现在练的就是这个。刚开始扑上两下感觉还挺好,但是时间一长就不行了。

因为要坐在地上,高晓节又故意的把皮球扔向两边比较远的位置——而且这个女人很是毒辣,她并不是故意把球扔的很远让陈旭扑不到,可每次都是扔在陈旭必须要竭力弯腰倒地伸长爪子才能够到的地方,这样的话陈旭每次倒地都要竭尽全力。

而且这个训练并不是说助理把球抛出,守门员把球拿到就行了的。守门员拿到球以后,必须要快的把球抛回给助理,然后助理再次抛球——而第二次抛球基本上都会扔向另外一个方向,而这个时候守门员倒在地上还没来得及坐起来……

这是一种针对守门员反应度的训练,可训练起来也真的是足以要了人的老命。

看看陈旭现在这幅德行就知道了,这一下午他最少扑救了五百次,腰都快累断了!

陈旭当中有过几次很想要放弃的,或者说要歇一下,但问题是看着面前这个嚣张的江南mm,作为一个爷们怎么能说不行?!

高晓节也是个倔脾气,看到陈旭累的跟死狗似的恨不得吐着舌头,她其实也心软了。但问题是这牲口一直在强撑,她也忍不住就在强撑着,于是两头倔驴撞在一起,活该陈旭累的要死要活的!

最后还是湛晶看不下去了,说自己肚子饿了要去吃饭,高晓节这才借坡下驴,说今天的训练就到这了,然后屁颠屁颠跟着湛晶走了。当然临走的时候还没忘了说上一句:“明天继续。”

“她是不玩死我不甘心啊!哎哟哟!”看着陈旭咬牙切齿,秦小岸无奈摇头,穿条小裤衩进洗手间里面洗澡了。

看到屋子里面没人,陈旭就偷偷呼叫小敏,现在他又现了一点,可以通过现在的蓝牙耳机接在手表上跟小敏进行联系,这样别人不知道的还会以为他是在打电话。

“小敏啊,这级电脑有没有什么方法能给我按摩啊?我全身都痛死了!”

“根据健康医生的检测,您现在的身体疲劳指数已经过负荷,肌肉因为乳酸过多而导致酸疼,建议您以后少进行这样大运动量的过渡消耗,对您的身体没有好处。”

“可问题是我已经消耗了啊……”陈旭哭丧着脸,“能变个按摩机出来吗?累死我了!”

“对不起,您的要求本魔盒计算机无法完成,不过我们可以记录您的意见,在将来的魔盒二代计算机上加以改进。”

屁了,魔盒二代跟自己有鸟毛的关系啊,难道还能让孙子寄一次东西过来?

“造成您现在肌肉酸疼的主要原因是在于您的过渡运动,可也是因为您在大量运动以后没有调整好自己的韧带。您的这种做法是很不科学的,一般来说在剧烈运动之后都会肌肉紧张,这时候突然休息的话不利于肌肉和韧带的恢复。所以建议您每次剧烈运动之后,不管再累,都要抽出五到十分钟的时间来调整身体的韧带情况,简单做一些如压腿,伸展一类的运动。对您的身体恢复很有帮助。”

这个道理陈旭其实也知道,但问题是当时都累的好像死狗一样了,就算知道也没那个精力去做了。

热门小说推荐
重生之后妈很抢手

重生之后妈很抢手

潇湘VIP2015115完结,已有2996人收藏了此书简宁在帮朋友执行任务中意外身亡,醒来发现自己穿越到了看过的豪门小说中,成了恶毒女配mdashmdash后妈。作为准男主角的陆家四子和小说的女主角苏心怡一一出场,简宁惊讶的发现这些人竟然与自己的初恋现男友冤家同学闺蜜一一对应。而本应围绕在女主角身边的男人们也纷纷改投她的石榴裙下helliphellip楔子ldquo砰helliphelliprdquo紧闭的双叶实木大门被人从外面粗鲁的踹开,重重的撞在墙面上又反弹回来。正在客厅里打扫卫生的佣人用不可置信的目光看向已经洞开的大门。却在看清门前站着的挺拔男子后缩了缩脖子,拿着手中的抹布准备退出去。陆家是华夏国南部第一大家族,规矩自然不用多言。平时打扫卫生的佣人都是在主人不在的时候过来打扫,她们是这个家里最底层的存在。按照陆家一直以来的规矩她们是没有资格和主人说话的,而主人们通常也不会理会她们。女佣虽然是新来的,但是对陆家的规矩却是早就烂熟于心,所以礼貌的对男子弯腰行了一礼就打算退出去。出乎意料的是男人居然拦住了她的去路,姿态傲然。他没有说话,显然并不适应和家里这最低等的女佣交谈。女佣也还算很有自知之明的,不会天真的以为这位男主人看上了自己。不说这家里还有一位倾国倾城的美人,她清楚自己也只能算是中上之姿,在这样的豪门公子面前完全不够看。隐晦的抬头看了男人一眼,又瞬间的收回了目光。女佣心下忐忑,面前的男人身体微微颤抖,俊逸的面容微微发红。他本就是健康的小麦色皮肤,此时更是散发着一种别样的吸引力。因为只是简单的一眼,所以女佣注意到的只是他那俊美绝伦的容颜,而忽略了他那已经赤红的眼眸。似乎已经到了忍耐的临界点,男人终于不再矜持于自己的身份。...

穿越九零:福妻好运来

穿越九零:福妻好运来

文案小甜文天生自带读心术的简彤穿越了,一穿越就得到老天赐予的穿越大礼包一份。礼包内包含洁癖强迫症美男丈夫一只,安内攘外婆婆一枚,可爱队友一群,以及女主光环一个。总是有人挑衅?不怕!本姑娘有催眠诱导术在手,不怕死的都过来!美男丈夫洁癖症爆发?放心,姐姐专治龟毛洁癖,保证药到病除,亲测有效!这是一个天生洁癖症男人VS拥有超级金手指,却性格大大咧咧女汉子的相爱相杀史…欢迎入坑。...

婚后蜜宠:萌妻至上

婚后蜜宠:萌妻至上

婚后蜜宠萌妻至上作者情非缘浅  文案  顾秋慈与尉迟厉第一次见面,二话不说先滚了床单!  次日离开前,顾秋慈掏出一沓钱放在床边,眼带笑意的夸赞,ampamp1dquo嗯,长相不错,...

斗罗:从签到开始俘获女神小舞!

斗罗:从签到开始俘获女神小舞!

原著党勿入爽不爽读者说了算!叶无尘穿越斗罗大6,觉醒系统。觉醒神级器武魂混元斩天剑!觉醒神级武魂天地棋盘!觉醒本体武魂虚无缥缈瞳!拯救朱竹清,帮小舞摆脱献祭的命运!大师想要收我为徒,不好意思!没有废物的魂师,只有废物的武魂!剑斩唐昊,单手虐唐三,一剑干爆戴沐白!无数年后,叶无尘左手持混元斩天剑斗罗从签到开始俘获女神小舞!...

娇妻在上:厉爷宠妻撩又甜

娇妻在上:厉爷宠妻撩又甜

我老公才不是糟老头子,他年轻英俊,财大气粗,关键是他只疼我一个人!手撕完白莲花,叶慕歆霸气护夫。众人嘲笑,叶小姐脑子果然有点不正常。a市有传言,貌美倾城任性乖张的叶慕歆丧母后被迫嫁了个傻老头,备受打击,精神失常,整日胡言乱语。所有人等着看热闹,殊不知,她被豪门太子爷宠的上天入地。叶慕歆傲娇,我未来孩子的娇妻在上厉爷宠妻撩又甜...

王爷辛苦三天三夜,丫鬟好孕多子

王爷辛苦三天三夜,丫鬟好孕多子

简介关于王爷辛苦三天三夜,丫鬟好孕多子爆笑穿越古言甜宠高冷禁欲男主双洁读心术刚开分,评分低。但出品绝对有保证,稳定日更不断更冲就完了~又菜又爱玩撩人不自知搞笑的涩涩小画手女主Vs全身上下嘴最硬表面禁欲傲娇内心骚话连篇男主。乐极生悲,熬夜刷老公们小视频的慕蓁蓁被哈喇子呛死了!好消息是,她又活了。坏消息是,她穿成了活阎王池璟晔书房里的小丫鬟。不好不坏的消息是,她竟能听见那高冷禁欲封心锁爱摄政王的心声。上一秒,池璟晔面无表情地瞥了地上装鹌鹑的某人一眼此女甚丑,留下吧。慕蓁蓁???你有事吗?下一秒,低沉暗哑的声音凭空出现。慕蓁蓁!!!后来,慕蓁蓁现,池璟晔这狗男人原来是个表面傲娇内心os怪啊。有色心没色胆只敢打嘴炮?实在不行,要么她来?ps女主前期装乖巧小丫鬟,实则内心狂野大池朝爱瞧漫画创始人。...

每日热搜小说推荐