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炼炁,第一步是为吐纳。
这几乎是每个道士的必修课,即便6云清这种野路子道士也不例外。
“抿口合齿,舌顶上腭,收视返听,鼻吸鼻呼,一呼一吸,皆令出入丹田。务必做到以心领炁,以炁随心,吸炁时随意念下注丹田,呼炁时以意念领出窍外,谓之心息相依。”当即,他便按照着脑中记忆着手尝试第一次炼炁。
炼炁并非是练体内的先天一炁,而是将外界的炁通过吐纳吸进体内,再与体内的先天一炁练为一体。
所谓异人,那便是能催动体内真炁动异术,异于常人的人。
先天一炁数量有限,自然不可能挥霍使用,知炁保炁是为最根本。
即,想要成为异人,那必当学会炼炁。
也不知是得异于体内那团庞大先天一炁,还是6云清本身理论知识够殷实,炼炁行动起来犹如鱼得水!
不多时,他便感觉到一阵胸闷胸痛。
6云清脸上闪过惊喜,这并非是炼炁练岔气了,而是练对了的证明!
最开始炼炁时,所呼吸之炁,并不能直达丹田。人之心脏原有一管,上系于肺,下通丹田,乃是虚空一管,是为橐龠管。
无中生有,原来在胞胎时是相通的,下生之后变为肺呼吸,这根管就逐渐迷塞了。
所谓炼炁,便是要冲开这条管,使外界之炁直达丹田。
而胸闷疼痛则是用炁过猛,伤到了橐龠管。
而也就在这沉静的氛围下,苍天箓再次得到运转。
【炼炁十息,炼炁法熟练度提升...】
【炼炁三十息,炼炁法熟练度...】
打坐时双眼并不是完全闭上,而是做微眯状,苍天箓的变化6云清自然看在眼中。
一时间,只感觉原本的胸闷疼痛顿时烟消云散,橐龠管中所引导的外界之炁也从走走停停化作畅通无阻!
但事关身体,一丝一毫都不能出错。
6云清不敢大意,有条不紊的引导着外界之炁缓缓前行,一眨眼就是两个时辰。
当他再次睁开眼,便是彻底打通了橐龠管,直达丹田!
同时,内景丹田中那团本就浓郁的白炁再度浓厚一分。
只不过,在其表面却是随着外界之炁的涌入布上了一些黑色条纹。
见此情形,6云清并不慌张,知道这是外界之炁中的杂质,当即止住吸炁,改为嘴呼炁。
外界之炁的杂质随着呼,顺着体内脉络吐出在外界。
炁团再度回到纯净,同时6云清也是在几个呼吸后收了功。
“炼炁,成了!”
6云清脸上难免闪过喜色,他从未想过,炼炁对他而言竟然会如此简单!
而墨色面板上。
即便已经学会了炼炁,可炼炁法进度仍旧是停留在入门,不过进度却是来到了5oo2ooo。
对此6云清心中也有猜测,“估摸着得把炼炁法四个步骤全部掌握才算是入门后...”
差得也不多,只还剩行炁与布炁。
砰砰砰....
也就在这时,门外传来动静。
“6兄弟,这都酉时了你还练着呢?”
“要是没练了我们就一道去斋堂吃饭吧。”
门外来人,除了田晋中还能是谁?
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