手机浏览器扫描二维码访问
第11节（第1页）
方成抬头瞄了陆老头一眼，谄笑一声：“师傅您这手帅炸了。”
“呵呵，臭小子，好好练，打法是很有必要的，难道你打擂台只靠身体力量瞎冲乱撞么。”
“刚才我打的都看清了吧，不要在意招式，品味其中真意，明白么！”陆老头淡淡的说道。
说完，陆老头将双手负于身后，仿佛刚才只是随便打了一拳。
这下子总该知道为师的厉害了……
陆老头转过身摆摆手，“继续练吧，有什么不懂的过来问我。”
方成连忙点头：“好的，师傅。”
刚才那团火焰真是把方成惊住了。
他一直一门心思扑在提升身体素质，叠加力量点数上面，倒是忽略了打法的重要之处。
“这门炎火爆十七式一定要学会。”
方成暗自下定决心，能打出火焰真是帅炸天。
平缓心情，方成注视着观想图，体悟着炎火爆的精髓意境，像是火山一样，将要喷发而又没有喷发。
把自身气血看成岩浆火焰，身躯是为山口……
练了四个小时的武功，出了一身臭汗。
方成感觉身体直发烫，将自己当成火山的感觉可不是什么好的练武体验。
目光闪动，念头纷飞：
“还有十个元能点，消耗完之后，就该着手准备如何继续获取元能……”
“但现在还早，以自己的身体成长速度，怎么也要半年，才能把这十点加在力量上。”
想着这两个月的变化，从一个普通人到现在的变态力量和体质。
真真切切的走上武道这条路。
练了武，走起路来都有些龙行虎步的气质，还有身高，好像高了一些。
方成暗暗思量。
正寻思着，一股牛肉香味飘来。
他眼睛一亮，这些天的晚饭都是陆老头用高压锅弄熟的整块牛肉，然后用刀切开两人分着吃掉。
至于做饭什么的，两个人懒得弄也不会做。
陆老头将牛肉盛到精致的金边青色陶瓷盘子里，叮嘱了一声。
“小子，过来吃饭了，先去洗个手和脸，别满脸汗吃饭。”
“好。”
很快方成就收拾完毕，坐在深色杉木桌子上开始吃饭。
两个人都是武者，吃饭效率奇高，三下五除二就把一大盘牛肉嚼烂了咽到肚子里。
“啧啧，师傅，您这牛肉绝对高品质，吃起来太香了。”方成舒服的坐着，体验着吃饱喝足的幸福。
“哼哼，吃饱了？跟你说一个事情。”
“一月份云海这边有个小型武道赛，是一家连锁酒店举办的，主要参赛人员以业余级为主，会有几个专业级初段去撑撑场子，武道赛全是业余级举办方也没颜面。”
“武功这个东西，不是自己琢磨，天天在家就能练成的，不和武者搏斗怎么磨练，怎么知道自己哪里是短板，哪个方面还缺乏。”
秦天唐紫尘绝世猛龙全文免费阅读大结局
猛龙会医术，暧昧挡不住。开局提前出狱，秦天现绝美老婆竟还有九张婚书。他得伏羲传承，开天眼透视，横扫下山高手杀手之王级战神亿万神豪气运之子这一众强者的九个美艳姐姐，都哭着求着要给他做女仆！各位书友要是觉得秦天唐紫尘绝世猛龙全文免费阅读大结局还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
极品废材：腹黑狂妃太凶猛
王爷，王妃杀人了。埋了！王爷，有人跟王妃表白了！砍了！王爷，王妃说你又细又小，手感还不好！给本王绑了！某男子怒不可遏，邪魅的冰蓝眸子满是阴戾。她本是21世纪，不择手段的金牌律师，一朝穿越，成为南隋国鼎鼎大名的废物丑女。她被欺辱，背黑锅，更是被亲人亲手送进监狱。时光斗转，她王者归来，神鼎在手，极品废材腹黑狂妃太凶猛...
快穿之宿主她又被大佬缠上了
简介关于快穿之宿主她又被大佬缠上了［甜宠1v1双洁女强］灵魂破损，碎片飘落各小世界，郁芊原来我是个切片的？系统找来，穿梭小世界收回碎片并挽救因为碎片从天之骄子变成小可怜的气运之子，郁芊原来我是去赎罪的！后来，郁芊现事情变得不对劲起来不是，她的灵魂碎片为什么会在一个陌生男人身上啊！！！病弱世子埋头撒娇留在我身边，哪儿都别去。清冷教授柔情似水既是我养的小兔儿，你的一切都是我的。黑化兽神阴沉抱住你的眼睛里只能有本神的存在！…灵魂碰撞，命运交汇，开始是你，我为了你，也一直是你。...
暴君夺娇
简介关于暴君夺娇（双洁独宠）云姒是养在深闺的丞相嫡女，温柔娴静，矜持守礼。她及笄后订婚，未婚夫是谦谦君子温润如玉的表兄，也是当今皇上的侄子。两人门当户对郎才女貌。订婚当晚，云姒梦到一个男人，男人将她按在鸳鸯锦被上，眼神火热放肆，仿佛要将她吞吃入腹。可那男人竟不是她的未婚夫，而是未婚夫的暴君皇叔！暴君谢琰患有头痛之症，性情日益暴虐。从一日起，他夜夜梦到一个小娇娘，与她颠鸾倒凤共赴云雨谢琰只有做完梦后，能缓解头痛。他广征天下美人，却找不到梦中的小娇娘。直到侄子的大婚之日，谢琰看到梦中的小娇娘一身大红嫁衣，将要嫁给他的侄子。谢琰一脚踹开侄子，闯进洞房，撕碎她身上的嫁衣，声音狠戾你早就是朕的女人了，还敢嫁给别的男人？...
暗恋成瘾：严少，请走开
订婚前一天，她遭人陷害。与藏在心底的男人共度一晚。订婚当天，她拒绝与严少白订婚，她的艳照被扔的满天飞。严少白受不了打击疯掉了。严母被推下台阶，成了植物人。而她，被送进了牢里。因为秦晴害的人，他却让她...
天溪谷
洪武三十一年，朱元璋逝世，享年七十一岁，不久之后，皇太孙朱允炆即位，因忌惮叔叔们的威胁，先后除掉实力较弱的五位藩王。荆州湘王府，有人诬告湘王朱柏谋反，朱允炆派遣使者前来抓捕朱柏，朱柏盛怒，宁死不受屈辱，遂召集家眷，紧闭府门，命人堆砌干柴油物，点火自焚，在这千钧一发之际，湘王妃吴氏将年仅十一岁的大女儿朱歆瑶（虚构人物...