手机浏览器扫描二维码访问
第九章 我是个没得感情的系统（第1页）
方睿在健身房更衣室换完运动服，迫不及待的就到了跑步机边上，为什么选择跑步机？因为跑步能增加他的步数啊。每一步这可都是钱，系统又没有声明做别的运动能赚钱，既然有这种既能减肥，用能赚钱的事，自己又何乐而不为呢？
方睿在莎莎的指导下，简单的学习了一下跑步机的操作按键，知道了每个按键的功能，接着自己研究了一下，知道了度按键和坡度按键，然后在莎莎的建议下，像他这种应该先适应度后逐渐加进行慢跑，如果感觉到身体吃不消的话，应将跑步机的度降下来，改为步行度以此来恢复状态。
方睿先设定了5km的度，先让自己适应了一会，接着慢慢的把度加了上去，后来当度达到8.5km的时候，方睿就不在操作了，维持在这个度。
“呼呲！呼呲！”没过多久，方睿已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。豆粒大的汗珠顺着方睿的脸颊不断在往下滴，身上的衣服已然是湿了一大片。
方睿不断的为自己打气，一定要坚持下去。慢跑的话前面半小时几乎是不消耗脂肪的，只有到半小时之后才会消耗脂肪，所以方睿这次给自己定下的目标是，一定要坚持一小时！
当方睿实在是跑不动的时候，方睿会适当的放慢度以此来回复一下状态，不得不说方睿的毅力还是很坚定的，好几次方睿实在感觉是坚持不下去了，但咬牙又挺了过来，方睿看到时间会到一小时的时候，他赶紧将跑步机的度调慢，改成慢走形式，缓缓的走了大概五分钟，方睿关了机器，然后疲惫的从跑步机上下来。
方睿没走几步，就瘫坐在地上，然后仰头倒了下去，不断大口的喘着粗气。
“太累了！”方睿此时感觉身体已经不是自己的了。
躺了片刻之后，方睿感觉好多了，随即就坐了起来，此时健身房的其余的工作人员也66续续的过来了。
一阵强烈的饥饿感从方睿的肚子传来，方睿看了一下时间，不知不觉已经快十二点了，经过刚刚的运动，早上吃的早餐早已经被消耗干净。
方睿起身走向了健身房的淋浴区，简单洗了个澡，将身上的衣服换下，换上之前的衣服。刚刚方睿穿的那身运动服，脱下来之后方睿实在是没有勇气再穿上去，那套衣服早已经被方睿的汗水浸透，仿佛刚从水里捞上来，而且是从臭水沟里捞上来的。
方睿将衣服打包好，塞到了更衣间的衣柜中，他打算吃完午饭，下午继续过来锻炼。
方睿到了楼下一家西餐厅点了一份牛排和蔬菜沙拉。突然系统的声音从方睿脑中响起。
“叮咚，宿主表现不错，不过减肥可是需要持之以恒的，希望宿主继续坚持下去！”
方睿撇撇嘴，内心吐槽道“要不是受到你系统的威胁，还有通过走路就能拿钱的诱惑，我吃饱了撑得要减肥，是炸鸡烤肉不香吗？还是快乐水不好喝？”
“叮咚，鉴于宿主吐槽本系统，所以将任务一修改一周内减肥六斤！”
“卧槽，减肥五斤已经很难了，别再加了！系统大爷，我错了，我不该吐槽你的，求你了，改回来吧？”方睿顿时就苦着脸，向系统求饶。
“叮咚，系统任务状态更改已经生效，属于不可逆操作！”系统硬气的回道。
“我日！”方睿有点抓狂了！
“叮咚，检测宿主辱骂本系统，任务一修改一周内减肥七斤！”
“我靠，你刚刚不是说不可逆操作吗？”方睿顿时感觉胸口堵上了一口老血。
“对啊，不可逆操作，不能改回去，但是我可以加啊。不行吗？”
“行！行！算你狠！”方睿狠狠地回道。
此时方睿感觉这个系统仿佛是有智能的？你见过哪个系统会这样的？
“等等，你是不是有智能？”方睿想确定自己的想法。
“叮咚，宿主猜错了，我是一个没得感情的系统，辅助和培养宿主成为神壕是我的任务！”
方睿满脸黑线，此时他确定了，这货完完全全的就是一个智能系统！还没得感情的系统！劳资信了你的鬼！系统的嘴，骗人的鬼！你要是没得感情！我刚刚吐槽你还给我加任务量！你要Tm不是智能的，今天我直播吃翔三斤！
“叮咚，宿主还有吃翔的爱好？”
“。。。a#￥a%*#”方睿誓，要是系统能具现化，他肯定把系统暴揍一顿。
“叮咚，宿主你怎么不说话了？”
三国：这个军师不一般！
曹操询问黄巾军解决对策，主角早有准备，轻松解决，启程回城内上任，获得很多民生经济知识。主角现百姓被黄巾军挤压生存空间，于是提出更先进的生产方式，曹操大喜。世家大族暗流涌动，不满曹操和主角的政策改革，要搞事，煽动黄巾军和百姓对立，百姓和曹操对立，黄巾军和曹操对立。曹操再次面临危机，主角轻松解决，顺便瓦解部分世家，杀鸡儆猴，帮助曹操彻底坐稳兖州。随后主角改革冶铁工艺，帮助曹操练兵，创新战阵，经济民生军事得到巨大提升。主角帮助曹操拿下豫州州，各种人物开始登场，展开博弈，但最后主角谋略更胜一筹，不仅保住豫州，还借机拿下青州，曹操实力一跃成为第一。曹操名震天下，被人围攻，但主角出马，直接离间计，让对方反目成仇，曹操坐收渔翁之利，这时天下人才知道，不是曹操厉害，是曹操身边的主角厉害。主角再次获得系统奖励，谋划更强。此时袁绍顾忌曹操继续做大，于是联合徐州刘备，夹击曹操，曹操被偷袭，打败，直接丢失整个青州。三方展开大战，但即便是被偷袭，以一敌二，曹操势力任能处于优势，袁绍刘备大惊，不敢再放任曹操育，全都用出全部实力。最后一切在主角考察矿产回来后瓦解，主角各种战术技法，全都碾压对...
农家女的崛起之路
简介关于农家女的崛起之路女特种兵，穿越到古代一个小可怜的身上，也是个福运之人，遇到一家子极品，个个算计，心怀鬼胎，全都算计她一家人，看小小农女疯狂起来，怎样翻手为云，覆手为雨，和这一大家斗。和村里人的斗，种田经商，最后走上人生巅峰。...
我变成了修真洞府
谁都要有一个家。下至黎民，上至金仙，皆无例外。袁起穿越修真界，化身成为一座修真洞府，也成为了万千修士眼中的香饽饽。正所谓，流水的修士，铁打的洞府。你们争你们的，反正笑到最后的总是我！我变成了修真洞府...
吃饭就变强，从杂毛鸟进化灭世金乌
一窝两只鸟，妹妹竟是重生仙朝女帝？只有张义穿越之前是一个只能看领导脸色的社畜！妹妹为了复仇拼命修炼，张义却为了弥补上一世的牛马生活疯狂躺平。叮！恭喜宿主成功开启进食增长系统。只要吃饭，就能不断变强！饱餐一顿，张义竟直接成为一阶神兽！顿顿躺平，直接从杂毛鸟进化为灭世金乌！只有一条虫，可是有两只鸟，我是大哥我来分！什么？不同意？硬抢？那就别怪我这个当哥哥的要给你立立规矩了。看招！阿哒！...
哄他，宠他，大小姐又在野蛮甜撩
简介她野蛮嚣张，是人人宠爱的大小姐。他阴郁隐忍，是人人远离的私生子。前世，司野在堕入深渊的那一刻，将沈星蛮当做唯一的光，企图牢牢抓住。他将她扯进楼梯，虚虚将人圈在角落，你的棒棒糖是什么味的，我好奇了太久。声音淡漠，眼神卑微，他不喜欢你的，沈星蛮，给个机会，做我女朋友。沈星蛮作天作地没有怕的，却唯独怕司野怕的...
青涩花季，爱在十八
是一部深入人心的青春成长剧，其剧情主题思想丰富多彩，引人入胜。它巧妙地描绘了青春年华的绚烂与激荡，以及在这段旅程中，我们如何面对挑战，如何寻找自我，如何理解并珍视友情与爱情。在这部剧中，林晓梦作为主角，以其坚韧不拔的精神和积极向上的态度，带领观众一同体验了青春的甜酸苦辣。她的成长过程充满了挑战与困难，但正是这些经历，让她从青涩的少女逐渐蜕变为成熟独立的女性。剧情中的友情和爱情线索更是让人动容。林晓梦与陈煜6子轩之间的情感纠葛，展现了青春期的迷茫与探索。而她与苏晴儿的友情，则让人看到了友情在青春成长中的力量与美好。这部剧的主题思想不仅在于描绘青春的喜怒哀乐，更在于揭示青春成长中的真谛。它告诉我们，青春是一个充满机遇与挑战的阶段，我们需要勇敢地去面对，去挑战，去成长。同时，它也让我们明白，友情和爱情是青春中不可或缺的部分，它们给予我们力量，帮助我们成长，让我们的青春更加绚烂多彩。...