狮子小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第八十八章 各自的特训2（第2页）

例如神尾明、海棠熏，牧原启司安排的训练，是在沙滩上进行长跑；桃城武的训练是沙滩排球；内村京介的训练是五十米跑……

看上去最正常也就只有石田铁、樱井雅也两人，在海中挥拍训练，可是除了挥拍外，牧原启司还给石田铁他们安排了额外的游泳训练。

……

“真不愧是牧原你啊！”望着按照牧原启司的要求，各自去训练神尾明等人，岩间俊道不由的感叹了一句。

一直以来牧原启司和岩间俊道两人，对于神尾明训练的方向从来都不只是度，更多的重力是放在了节奏上。

而长跑则是训练运动节奏和耐力的最好的方式，这也是为什么牧原启司给海棠熏同样丢到长跑中。

在这段时间的训练中，岩间俊道就现了海棠熏的体力、耐力都比同龄人来得更加的优秀，就好像桃城武对于海棠熏的称呼一样。

内村京介的五十米跑，则是在练习的爆力、冲击能力，进步强化内村京介上网杀伤力。

而桃城武和石田铁的训练，就更不用说了，一个强化桃城武的弹跳能力，另一个则是继续强化石田铁他们的体能和力量。

“是么？”

“我可没有找到最适合樱井的训练方式，现在也只能让樱井跟着石田铁一起继续强化体能……”牧原启司摇了摇头。

对于自己本事，牧原启司还是一清二楚的。

自己之所以能够拿出这些针对性的训练，除了因为对于剧情有着先知先觉外，还以因为模板成长卡的增加的天赋方向。

而像樱井雅也这种各项能力都很均衡，没有明显的短板、也没有明显特征的选手，以牧原启司显得的能力就有些束手无策。

牧原启司也能继续提高自己执教能力，毕竟无论是成就模块、还是抽将模块都不是十分的稳定。

像在这个月的抽奖中，牧原启司就只是抽到了一张，为期一周，增加百分之十体能训练效果的强化卡。

这场效果强化卡，牧原启司在抽到的第一时间，就已经用在了石田铁的身上。

“好了！”

“岩间，我们也该去看那些比赛录像了。可不要忘记了，我们晚上，还要给着深司和森德两人评分呢？”牧原启司伸了一个懒腰。

听到牧原启司的话，岩间俊道的嘴角微微抽搐了一下，岩间俊都可是清楚的知道，牧原启司到底拿来了多少的录像带。

从职业比赛、到u-17青年赛……，还有着通过伴田干也的关系，拿到了最近三年关东大赛、关西大赛……到全国大赛的比赛录像。

晚上。

在牧原启司和岩间俊道两人给着伊武深司他们修改比赛笔记的时候。

照井阳太等人也依然在进行着各自的训练，对于体能有着要求的石田铁、海棠熏等人在吹着气球，做着增加肺活量的训练。

伊武深司、森德辰两人依旧在一边看着比赛的录像带，一边做着笔记。

神尾明、桃城武两人则是拿着球拍，前往了酒店附近的网球场，开始了对战……

喜欢网王之黑色主教请大家收藏网王之黑色主教本站更新度全网最快。