手机浏览器扫描二维码访问
直到阳台上健身器材突然撞进了视线,成越龙才宛如抓到救命稻草一般,突然开口喊了一声裴哥。
“怎么了?”裴柯停下玩:“是膝盖不舒服吗?”
成越龙摇头:“不是,我是想问你上私教课的事情,今天就可以开始了。”
“今天?”裴柯愣了一下,“你的膝盖没事吗?”
成越龙表示只是给裴柯做体测,自己不激烈运动完全没问题:“训练计划需要根据你的身体情况来制定,我先了解一下,具体的内容我们后面再说。”
裴柯听着眨了眨眼睛,然后问:“所以我只要你说什么做什么就对了吧?”
“是的。”成越龙点头,“饮食方面也要听我的。”
裴柯:“那我可以偶尔欺骗自己一下吗?”
“完全没问题。”成越龙甚至表示自己会跟他一起欺骗自己,“但要控制次数,不能天天欺骗,我们可以一周一次或者半个月一次。”
裴柯听着点头,突然就抬手开始脱衣服。没有一点防备的老实人阿龙被吓得大叫一声,结果连带着裴柯也在沙上原地起跳,大叫一声质问:“你叫什么!”
阿龙不敢看他歪着头道:“裴哥,我说的体测不用脱衣服。”
裴柯:……
裴柯:“我是换衣服,大哥。”
成越龙:……
房子里骤然安静下来,成越龙低下了头为自己肮脏的想法感觉到十分羞愧,并且表示裴哥你大胆的脱衣换,他已经闭上眼。
“看不出来你还挺羞涩的。”裴柯一边穿自己的运动专用短袖一边问:“是不是上次那个室友给你留下心理阴影了?”
成越龙口是心非点头道:“是的。”
等着裴柯换好衣服铺好隔音瑜伽垫成越龙就开始了自己的测试,开始工作的阿龙态度端正表情严肃,拿着手机掐表指导自己的房东完成各种动作。
结果他还是高估了自己,不知道是因为电视背景音还是因为对方复杂的感情生活,两个人之间每次不经意间的触碰,皮肤间的摩擦和温度的感受,都让他感觉到不自在。
握紧的手臂的掌心应该用力却又害怕用力,但也没有彻底放开保持着一个若即若离的距离,同裴柯头上散出来的香味一样。
阿龙教练一边矫正动作一边微微低头看着对方白皙的后颈,顿了顿问:“哥,你是真的一点都不锻炼吗?”
裴柯笑了一声:“恭喜你,答对了。”
上班本来就很累了回家还要锻炼,不如让裴柯直接死了好。
“那我们的课程就要从最基础的开始,一点一点往上面加难度。”成越龙往后退了一步拉开两个人的距离,低头在自己的手机上开始打字,强迫自己将注意力集中在正事上。
就在他根据自己记录下来的内容开始计算的时候,面前的裴柯突然接了个电话,然后走到窗户旁边盯着外面看了几秒,突然动手将窗帘都拉了起来。
成越龙愣了一下,还不等他开口问,就听见裴柯道:“曲侯给我打电话问我在阳台跟你干什么呢,以后记得提醒我把窗帘拉上。”
成越龙:……
啊啊啊啊啊!救命!被看到了!
作者有话说:
裴楠:直播要开始了,我先走一步。
成越龙:想鼠。
第22章
简介关于厨师的我,竟是李二的女婿尹煊穿越大唐贞观七年成为一家酒馆的老板,觉醒诸天美食系统,从此他的生活完全转变了。一份番茄炒蛋让程咬金父子三人赞不绝口,一碗酒令李世民酩酊大醉,他的每一道菜品都能席卷大唐的风向标。程咬金小兄弟,咱哥俩能拜把子不,不求同生但求共死。李世民掌柜的,你缺娘子不缺?我送你两个公主如何。长乐公主老板,你那个油炸火腿还能再送我一根吗。兰陵公主煊哥哥,偷偷告诉你,我姐她疯了要招你过门。...
简介关于在大千世界薅羊毛快穿无cp金手指巨粗简介无能随便看看元族小崽子云汐从学校毕业了,从此迈入了为提升修为而开始打工的穿越任务。灵气复苏的末世中那个认识族长的神秘大佬是谁?灵气渐消的现代世界怎么来了个天花板的反派,她真的打不过啊!还好,下个世界能猥琐育。她就想苟起来,在各个世界薅点东西填充她的空间,捉点灵宠,卷死同族!...
作品简介小铁匠崛起于微尘,和小师妹一起加入新四军游击队后,在一个偶然的机会获得神奇系统,在打小鬼子的时候能不断获得能力升级奖励,带领一支有各种能人异士组成的游击队神出鬼没杀日寇,最终成长为令日寇闻风丧胆的一代战神,在敌后和正面战场都留下了大量关于他的传说。大风起兮云飞扬,英雄崛起战四方,日寇横行有终日,震古烁今威名强。...
在小说末世重生后断情绝爱死命囤货中,李珂是故事的主角。她前世身世坎坷,作为私生女在家族中如同漂泊的浮萍,先是失去爷爷庇护,寄人篱下于舅舅家,后舅舅离世,舅妈对她冷漠以对。她转投富裕的生母怀抱,却只能以阿姨的身份称呼自己的母亲,处处显得多余。她渴望独立,渴望有一个自己的家。然而,末世降临,她被虚假的亲情所蒙骗,冒着生命危险为家人搜集物资,最终却被亲生母亲和妹妹背叛。在这个过程中,一个男人既是她的欺负者,又是她的保护者,教会她在末世生存的技能,却在她心动之时离她而去。重生后,李珂决心改变命运。她找回爷爷留给她的转运珠,开启了神秘空间。面对楼梯间柱子里的微薄积蓄,她深知囤货之路漫长而艰辛。幸运的是,虽然她自己并不富裕,但她的继父和母亲都是有钱人,家族中的其他成员也都有着不菲的财力。这些资源成为了她囤货的重要支持。...
简介关于开局七个好大儿,孝顺值换银子种田空间逃荒福气满满母胎so1o工作狂王怡一朝穿书,一下子成了七个儿子四个儿媳的37岁母亲。自带种田系统,养活这一家子也很艰难,王怡打了退堂鼓。却没想系统蹦出孝顺值,竟然能换银子,这么好的事,怎么也要和他们周旋下去。阖家欢乐的按钮一开,一切都变得美好和安泰。王怡可以走的时候却不舍的了。跳过男人有了娃,还都已经这么大,古代生活好像也不赖。...
卡特穿越成卡普的亲弟弟,结果开局就迎娶玲玲,从此和玲玲过上了没羞没臊的生娃日子。5o年后路飞出海!索隆路飞快跑那个是海军大将炎帝!路飞没事那个是我堂叔!娜美路飞快跑那个是四皇雷神!路飞没事那个也是我堂叔!乌索普路飞快跑!空岛的神来了!!路飞没事那个是我堂姑直到有一天黑胡子打上门来海贼我和玲玲生了一窝大将...