手机浏览器扫描二维码访问
凌晨五点,睁开眼,花花便再也睡不着。很久没有跑步了,花花想要不要起床跑个5公里。挣扎了1o分钟,花花换了运动衣,蹑手蹑脚地开门。爸爸推了推妈妈,还在睡梦里的妈妈嗯了一声,爸爸说“花花,这孩子,真的是闲不住,又去跑步了。”妈妈说“随她,随她。你也随我吧。让我再睡会。好困。”
熟悉的龙湖,熟悉的跑道,可是有什么不一样,是什么不一样呢?是汗水大颗大颗在流淌,连呼吸都调整不过来,大口大口喘气,双腿迈不开。花花才明白,跑友们说的是真的,他们说“跑步很公平,不管你从前跑多快,可是一停下来,就都废了。”花花有1o天没有跑步了。
花花回想下自己从家里出来后,没有做足热身运动,抬脚就开跑。花花以为可以像往常那样,把配控制在1公里6分以内,实际上她跑了一段,就降到了7分,后来是7分3o秒,眼看着快要掉到8分,她停下来,关了运动手表,开始深呼吸,企图通过调整呼吸,再次跑起来,夏天的清晨,微凉,汗水慢慢收敛,花花慢慢跑,让身体适应奔跑的状态。花花班上有个同学有一次在路上遇到了跑步的花花,后来她问花花“跑步的时候,你脑子里面都在想什么呀?”花花说“什么都不想啊!就是赶快跑,赶快跑,注意脚底下的路,注意安全,不要受伤。”同学又问了很多人问她的问题“花花,你为什么跑步啊?”花花说“因为跑步让我变得自律,跑步让我变成了更好的自己。”同学说“好羡慕你啊!”花花说“不用羡慕我,你也可以的!来吧,一起来跑吧!”同学退后两步,练练摆手,“我还是算了吧,从小我就没有运动细胞。”
花花想大多数人都没有运动细胞吧,没有天赋异禀吧!大多数人都是凡人一枚,为什么最后会有那么大的差别,真的就是有一些人的自律,数十年如一日的持之以恒吧!
慢慢跑着,身体又慢慢热起来,节奏感找回来一点点,呼吸均匀,腿部的力量还在,正在力。花花看到湖中央的那些水鸟,迎着初升的太阳,张开翅膀,飞在水面上,盘旋落下,落下飞起,花花想哪一天自己会不会成为御风的少年?1公里跑进4分的配是不是就可以体验飞起来的感觉?
“早上好,加油!”迎面有人跑过来和花花打招呼,花花回了一句“加油,加油!”谁知道那人调转方向,和花花并肩跑起来。花花朝她看了看,戴着帽子,帽檐拉得很低,看不清楚她的脸,花花见她不声,可是脚下的步子却快了,花花也稍微加快了一点度。见花花加快了度,她轻轻笑了一声,这个讯息被花花捕捉到了,花花也笑了,两个以5分的配跑了5公里,她终于放慢了脚步,扭过头对花花说“我今天的1o公里跑完了,你还要跑多久?”花花说“我也差不多了。”她说“要不,我们一起做拉伸吧!”花花说好。
到空地上,花花才看清她的脸,这是张天使的面孔,长得太美了,都快要让人窒息了。花花的视线从她的脸上移开,继续往下看,这是什么身材,魔鬼,这就是花花一直梦寐以来的魔鬼身材,全身上下没有一点多余的赘肉,线条分明,肌肉紧实。花花忍不住朝她比了个赞。她笑了笑,不说话。开始带着花花做拉伸,每一个动作都拉伸到位,花花跟着做,一丝不苟。从小跟着妈妈练瑜伽,花花身体的柔韧性不错。
最后一个动作结束,她在凳子上坐下来,花花望着她笑,她问花花“小姑娘,你笑什么?”花花说“我高兴,好像遇到了一个天使一般。”她说“天使?哪有?”花花说“你就是天使啊!”她也笑了“小姑娘,嘴真甜!”花花问“姐姐,我叫花花。你的名字可以告诉我吗?”她说“我叫李朵,大家都喊我朵朵姐。”花花说“朵朵姐,朵朵姐,我梦里面也有个朵朵!她和我完全不一样,什么都要反着来的朵朵,之前她一直陪着我,前段时间她忽然就不知所踪了。”李朵认真听着。
花花“不过现在没有关系了,朵朵姐,说不定你就是上帝给我派来的天使呢!”李朵看着面前这个天真的孩子,笑了,说“好吧,你怎么认为都行,我就想告诉你,我见你跑步也有差不多半年了,以前你跑得都挺快的,今年怎么这么慢?”花花说“朵朵姐,我刚生病出院没几天,医生让我回家静养,我有1o天没跑步了,今天一早醒了,没忍住,就来跑步了。”李朵说“生病了吗?住院?你生的是什么病?”花花说“医生没说是什么病,就是每天晚上高烧不退。烧了一个星期,我妈说我都烧糊涂了。”花花给李朵讲了自己生病时见到的情形,那些闪电、小人,传送带。
等花花说完了,李朵说“花花,这些都是生命的体验啊!你应该感谢生命给了你这些不一样的体验!”花花说“是应该感谢,可是也害怕,恐惧,万一我要是见马克思去了呢!”李朵笑着摇摇头,说“不会的。”花花说“是啊,不会的,我才18岁,正是如花的年龄,上天让我好好活着吧,我还没眷恋人间,爱着世间!”李朵说“小姑娘,好一番诗情画意!”花花说“朵朵姐,我们留个联系方式吧!改天约晨跑。我觉得我们两个度都差不多。”李朵说“好啊!我一周跑3次。可以提前一天约时间。”
等花花回到家,已经上午1o点,推开门,满屋的鸡汤香,妈妈正在厨房忙着,爸爸从书房走出来,对花花说“快去洗洗吧,你妈一大早就去菜场,给你挑了一只仔鸡,文火炖了快2个小时。”花花说好,钻进了卫生间。刚才她以为爸爸会责备她。
妈妈的鸡汤炖得太香,花花一口气喝了三碗,爸爸妈妈就看着,等花花现时“是不是担心不够吃,我吃饱了!”爸爸说“再来半碗?还有,还有,多得很。”花花摆摆手说“不来了,不来了,我吃不下了,好饱!妈,你的厨艺又精进了哦!”妈妈听到女儿的赞扬,嘴角也弯起来。
桌子上新插的茉莉花正开着,阵阵清香,爸爸老是看到妈妈带回来茉莉,忍不住问“为什么你老是带茉莉花回来?”妈妈说“因为茉莉花可以提神,安定情绪、舒解郁闷。最重要的是茉莉花产生的挥油的香昧可以净化空气,具有杀菌、抑菌的作用。”
喜欢橙花陪我呀请大家收藏橙花陪我呀本站更新度全网最快。
水蓝星,博士出身的夏青,隐藏公职人员,混迹在娱乐圈里的故事夏青催什么催,写歌不要时间吗!夏青催什么催,写剧本不要时间吗!夏青催什么催,编故事不要时间吗!夏青太难了,又要写歌,又要拍综艺,又要拍电视剧这统统不是我想要的,我只想在家哄老婆而已不做明星行不行...
作品简介嫁给商界帝王厉夜霆是什么感觉,某女答恐惧晚上的感觉。一场莫名其妙的闪婚,大名鼎鼎厉夜霆娶了个无名小妞,从此化身宠妻狂魔。一朝飞上枝头,小麻雀变成了全城名媛艳羡的对象,苏小汐感觉像坐了一场过山车。传言不是说厉少冷酷傲娇,不近女色的吗?谁能告诉她,这个每天想尽办法把她往床上拐的家伙到底是谁?苏小汐扶腰,咬牙切齿,深深感觉被骗,说好的不近女色呢你!某男得意洋洋的扑过来,老婆,我只近你...
人生不如意十之八九!既然有幸重来,我的人生自己做主!重生主调女主强势善良不圣母,男主深情专一不自大!温馨甜蜜的爱情做甜品,美好的校园生活做调味,蓬勃发展的事业做主菜!欢迎喜欢的亲踏坑,暖暖扫榻欢迎!本书的群56282164小涵年华似锦(水水提供)验证方式您的起点V号,未按要求验证起点ID者拒入暖暖铁杆群128254219(洛花欲舞蝶亲创办)本群欢迎真心喜欢暖暖喜欢小涵的亲加入,加入时需要全额粉丝截图,否则拒入!感谢本书的封面设计念爱爱...
简介关于第一摆烂强者卢凡天本是一名普通凡人,在一个暖阳后喝咖啡,结果意外穿越了,并且绑定了金手指,成为了一名在各灾难求生中的轮回者!生存艰难?苟活太难?不!对于卢凡天来说,这些都是小意思!他手握金手指,在诸天里直接躺赢了!...
作品简介因网购秒杀活动,李小威拍到了一个伯爵领,但很快就现自己领地是个烫手山芋,随时会被人给灭了。 于是他化身苟策划,扮演npc,将真实世界伪装成游戏,召唤地...
星际战舰时代,带领庞大舰队,占领庞大星系,统治亿万黎民,成就无上霸业!主角李想,拥有点金手异能,能够将废旧的材料战舰,变成强大的材料战舰。从此,李想坐拥无数资源,带领弱小的人族,击败强大的神族虫族,纵横星际时代!星际战舰我能变废为宝...