手机浏览器扫描二维码访问
第49章 霓气（第2页）
忽然，凌顶天双目一睁，面露狂喜，“我就知道，我凌某人明的动态感知法，开凿度就是快。
你的丹田已经成型，之所以一开始力道充足，四五分钟后就使不出来了。那是因为，你的霓气量还太少，折腾个几分钟后，就把霓气给用光了！”
“霓气用光了？”狄霄慌了，有些自责自己不该在不请教凌顶天的情况下，擅自乱用霓气。
“师父啊，这可怎么办。我好不容易撑了一个半月才开的凿，这霓气手里还没捂热乎呢，咋就没了！！”狄霄焦急地都快哭了。
看到狄霄这副傻憨模样，凌顶天捧着肚子大笑起来，接着对狄霄解释道
“傻孩子，霓气没了，会再生出来的。就好像你力气用完了，吃顿饱饭，休息一下，力气就会回来一样。
开凿，主要是为了筑建你的丹田。只要丹田在，霓气就会源源不断地生出来，不会枯竭。”
经过凌顶天这么一说，狄霄久悬的那颗慌乱的心这才放了下来。
但紧接着，狄霄又产生了一个疑问，扭头问向凌顶天，“师父，力气没了我们吃饭睡觉就可以长回来。那霓气没了呢，我该做些什么？”
凌顶天喝了口水，继而吐出了两个字，“打坐！”
狄霄竟然在一个半月的时间里就成功开了凿，凌顶天十分欣慰。本来视吃如命的他，这会儿竟然破天荒地放下了手中的烤肉，对着狄霄详细讲解起了霓气的升阶知识。
“你现在刚开凿，霓气量太过稀少，因此瞎折腾个四五分钟也就用完了。
一些真正的强者，他们可以在连续使用霓气几个小时的情况下保持战斗。
所以，你接下去的训练目标就是，炼气！
炼气可以将你丹田内霓气的量加以扩充！”
“扩充霓气和恢复霓气的方式一样吗？都是打坐？”狄霄疑惑地问道。
“当然不一样！
其实，我们人的身体是很特别的。
你经常用拳头击打树木来练习，时间久了，拳头就会变硬。
为什么呢？因为手上的骨骼经过碰撞、受压，甚至受伤碎裂，骨头会自己重新长好。
而为了保护机体在接下去的碰撞当中不会崩碎，新长的骨骼会异常坚硬。
而人的力气也是一样，比如你每天举重，肌肉长时间处于高频度的拉伸状态，出于机体的自我保护，肌肉也会越长越强壮，以应对接下去常态化的举重。
所以，你知道该怎么使霓气变多了吗？”
凌顶天的双目之中布满了答案，但他却不明说出来，而是让狄霄通过理解他话的意思后自己将结论说出来。
“师父你的意思是，多使用霓气，每次霓气用光，待恢复过来后都会比原来的霓气多一些。”凌顶天这么一比方，狄霄就全明白了。
“你说的很对！平常状况下，霓气也能自行恢复，但度非常慢，通常得半天时间。而通过打坐的方式主动去调息，霓气的恢复度可以快上好几倍。”
听着凌顶天的介绍，狄霄总算明白关于如何恢复霓气这一问题上，凌顶天最开始给出的就这两个字。
打坐！
喜欢紫悠之紫晶王现请大家收藏紫悠之紫晶王现本站更新度全网最快。
我家个个是霸总
作品简介我家个个是霸总级萌宝甜宠文，甜度＃惊！娱乐圈惊现第一软饭男＃＃惊！软饭男厉影帝大方承认靠女儿洗白＃＃惊！厉影帝有女儿后黑红体变洗白热搜体＃＃惊！厉影帝又双叒叕...
带着大明横推诸天
系统文诸天流运朝流爽文明粉？进！朕带你们去征战诸天，扬我大明国威！天子守国门，君王死社稷，不割地，不和亲，不赔款，不称臣，不纳贡。我大明的命运并不该如此的啊。朱由校握着手中的宝剑，对着手下的文武大臣说道，朕要锦衣卫大名名扬诸天朕要东西两厂威名能止诸天万界小儿啼哭朕要大明将士横扫诸天，建立一个无上天庭。谁说明末没名将？谁说明末没名臣？朕要让大明在诸天世界熠熠生辉，屹立不倒！朕要诸天万界一遇大明退避三舍！朕要日月照耀之下，皆为大明疆土。重铸大明辉煌，吾辈义不容辞！书友群1028697253（欢迎来讨论）...
高武：爆率点满，从刷怪开始成神
简介关于高武爆率点满，从刷怪开始成神当秦宇杀了一只异兽，却爆出了一本后，秦宇就知道，自己要起飞了。秦宇穿越到一个满是异兽的高武世界，现击杀异兽就可以获得神技！，随手打造一把武器，就让铸造大佬彻底疯狂。，这颗丹药普普通通，只比极品丹药强1oo倍而已。，各种疑难杂症手到擒来，前辈的毒已积攒十几年，没关系，我会出手！，这茶竟然能解千年古毒！！！解毒？？这只是附带效果而已。靠着神技的恐怖效果，秦宇一次又一次震惊全球！一个神技就能无敌，可我有十个！...
公子，劫个色
简介关于公子，劫个色一个穿越女，一个穷世子，一群逗逼的侍卫，一个每天想着哄女人钱的皇帝，爱脑补的太监，缺心眼的太子，一肚子心计的秀才，面瘫脸武功高强的婢女，只想养面的不婚女一群人啼笑皆非成长的故事安宁穿越古代，打劫个帅哥生个崽，这事真的靠谱吗？景瑞这事绝对靠谱，不信你试试看。安宁还是算了。景瑞皇帝没钱多去后宫走走，只要银票给得够，什么样的温柔咱都付得起。王爷本王这辈子最幸运的事就是生了个会吃软饭的好儿子。莫侍卫我也想吃软饭，就是不知道美丽又多金的媳妇哪里找？太监皇上最爱的人始终是我。太子他们私底下都说我没脑子，可这脑子是父皇生的，我也无能为力。侍卫只要我每天对着大红色亵裤虔诚地跪拜，亲吻，就一定会升官财。秀才那个姑娘好强壮，一定想办法拐回去生娃。面瘫脸武功高强婢女敢向我提亲，看我打不死他。一心想爬床少女早就改行了，本姑娘以后只养面。...
和离后暴君每天都在跪求复合
虐恋狗血追妻火葬场她是颜族尊贵的圣女，医毒双绝，惊艳天下。一朝穿越成了被小妾陷害，暴君误会，受尽凌辱的弃妃！好啊！欺负她？不可能！且看她如何用医术虐渣，打脸，抱大腿，玩转事业和朝堂！误会解开，暴君追妻火葬场，对她步步相逼本王错了，从今以后，本王愿意当王妃的大狼狗！沈长宁冷笑不需要。...
萌宠甜心：恶魔少爷深深吻
文案不准和男生说话，不准和学校里的异性有任何接触，不准告诉任何人你的身份。如果我找你，你必须立刻到我身边来！他霸道的命令着她，只因为她是被恶魔独占的小丫头，她是被他捧在手心里的小公主，全世界只有他可以任意妄为的欺负她！这是一头大灰狼把小白兔叼回家去的故事！（绝对宠文，黄金狗粮遍地撒！）作品标签甜文校草独宠契约青梅竹马...