手机浏览器扫描二维码访问
“您该起床晨跑了。”另一个婆子递上干净的衣裳说。
“不跑!你们能把本世子如何?”世子爷往床上一躺,死赖到底!
不过他并没能赖多久,一盆冷水下来结束了他的意志力。
“郎君交代,您若不起床,便一直这么泼下去。”
“……”比无赖程度,还是唐越完胜了。
等平顺被强制着在小操场上跑了二十圈时,才看到唐越睡眼朦胧的出门,还悠闲地伸了个懒腰。
他腿一软,跪坐在地上,胸口如灌了沙子般的疼痛,每一次的呼吸都如刀割般,而他看向唐越的目光则比刀锋更锋利。
唐越视而不见,招呼他去洗漱,休息一会儿吃早饭,早饭是白的不能再白的白粥,什么都没加,桌上摆着两迭凉拌的青菜,饶是如此,平顺也吃的嘛嘛香。
只是每顿饭后,唐越都给他喂两碗减肥汤,加了数种中草药和食材,味道有些奇葩,但有着排毒养颜的效果。
除了减肥汤,唐越把他平时喝的水换成了荷叶茶,刮油刮脂,还无副作用。
不过出乎唐越意料的是,平顺只在第一天拉过肚子,之后无论是刮痧还是按摩,都起不到润肠作用了,这让他不得不感叹,古人的肠胃确实很强健。
高强度运动加上适当的节食是短期减肥最有成效的方式之一,虽然后期稍不注意就会反弹,但至少能让人看到效果。
唐越和平顺同吃同住了半个月,每日釆取高压政策,运动量逐日增加,食谱每天都在变,各种花样的粥层出不穷,但本质依然是粥,倒也没把平顺吃腻,可惜他依然馋肉。
唐越偶尔会带着他出去打野食,用香喷喷的烤肉作为他表现良好的奖励。
半个月之后,平顺的手脚已经相当有力气了,肱二头肌上也不全是肥肉了,还能拉动弓箭射箭。
他还曾自己偷偷跑出去过一次,花了大半个晚上给自己猎了一只野兔,按照唐越教的方法自己烤了,可惜他忘了清理内脏,只吃了四条腿就没动了。
吃完后他还犹豫了许久,想着是否要趁此机会直接回家不在栎阳侯府受苦,不过想到身上的变化,他还是咬咬牙忍住了。
他不知道的是,一旦他有逃跑的念头,躲在暗处的护卫也会把他拎回栎阳侯府。
唐越对这件事睁一只眼闭一只眼,每天专心地记录他的体重,专心的研究怎么能让他多消耗一点脂肪,怎么把运动时间表做的更加完善。
两人过着“两耳不闻窗外事,一心只为减肥肉”的生活,直到某日唐越听人提起王子昭,他才恍然自己已经一个多月没见过他了。
“也不知道他的腿恢复的怎么样了……”唐越躺在小操场的树荫下,吃着婆子切好的水果,看着操场上的篮球赛。
这年头流行蹴鞠,和现代足球有点相似,不过唐越院子里的场地不够大,只能弄个简易版的篮球场玩玩。
自从他教会了这些人打篮球后,一群大老爷们对这项运动爱的痴迷,只要唐越喊一声打球,一个个乐颠颠地跑来自荐。
唐越交代过他们,要尽量吊着世子爷让他多跑几步,但又不能完全让他抢不到球,这样会打撃他的积极性。
看着一群身材好到爆的汉子在操场上挥汗如雨,唐越似乎找到了一点校园时的感觉,纯碎不带欲念的欣赏的感觉,相当美好。
不过这种美好的画面总会时不时的被打破,一群健硕的汉子中间夹着一个胖乎乎的肉包子,用他的体型怒刷着存在感。
比起一个月前,平顺终于不再圆的像球,虽然还是胖,但体型就像是被人从侧边切了两刀,横向宽度减少了不少。
唐越的记录本上,平顺的体重已经减少了二十三斤,这个成绩摆在衡国公面前,相信他也会很满意的。
唐越没打算这么快放他回去,这人的意志力太薄弱,回去没人管制肯定很快又恢复原样了,他可不想自己的心血白费。
而且他发现这小子的优点也不少,除了记性好,心算也很快,唐越准备找人来教他打算盘和记赈,他有不少赚钱的点子,可惜没有做生意的兴趣,肥水不流外人田,如果能把这小子培养起来也不错。
不过这时期商人地位低下,衡国公那一关不好过。
read_xia();
老李,我想嫁给你!可我比你大很多怎么办?老李,你不知道男人越老越有魅力嘛!...
她本杀手,一朝重生,沦为异世最卑贱的帝家庶女,貌奇丑死血脉,人人欺凌羞辱。当怯弱草包脱胎换骨变成夺命狠辣的蛇蝎妖女,惊才绝艳,歃血而归,一杀成名。她睚眦必报,世人欺一倍,她还之千倍天地不仁,她驭神...
杀手界扛把子苏月,重生为一个刚出生的女娃娃。本想这辈子就吃吃喝喝,养养药草,玩玩毒虫生活好不惬意。奈何被师傅赶下山。大师兄是他国太子,二师兄是武林盟主,三师兄是神医,四师兄…额,忽略。皇帝是亲爹,哥哥是皇子,镇国大将军是外祖,还有三个便宜舅舅,本以为可以妥妥的开启摆烂人生,谁知…各位书友要是觉得小师妹有空间还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
内敛高冷女x内敛高智男。重生一世,携手探寻那最黑暗的深渊。...
简介关于一袖揽凰权作为堂堂南齐第一代女皇,黎青鸾从未想过自己会在登基不足一月,中毒一命呜呼,更没想到自己会重生到北元贵女身上。睁开眼睛她就想骂娘,有人告诉她,为什么这北元贵女为什么会被卖到青楼吗?卖到青楼也就罢了,她却偏偏在这时碰到了她那已经和离的皇夫。黎青鸾,是你吗?他眸色沉沉,抓住她的手腕。殿下请自重,男女授受不亲。黎青鸾毫不留情拂开他的手。他呵笑一声,欺身上前一日夫妻百日恩,我们做过那么多天的夫妻,你如今来给我谈男女授受不亲?黎青鸾…重生一世,她势必查清中毒真相,夺回属于自己的一切,但是谢霁这狗崽子为什么一直追着她跑,他不是厌她入骨吗?可谢霁却不知她心中想法,只知他放在心尖尖上的姑娘死而复生,这一次,上穷碧落下黄泉,我护你周全。...
向阳而生是李想想精心创作的都市小说,79中文网实时更新向阳而生最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所表的向阳而生评论,并不代表79中文网赞同或者支持向阳而生读者的观点。...