手机浏览器扫描二维码访问
第165章 文物背后的历史求追订（第1页）
就在众人诧异着的时候。
少林武馆的师傅李威龙也背着手走过来了，看着蹲的跟一尊小凋像似的苏晨，眉头扬了又扬。
苏晨蹲到十五分钟的时候，李欣欣说“苏师弟，你先起来休息一会儿吧。”
苏晨听话的起来了，重重的吐出了一口气。
李欣欣问“你感觉咋样？”
苏晨说“就还行，嗯……有点累。”
众人，“……”
就只是有点累吗？？
雷师兄问“你以前蹲过马步？”
苏晨摇头，“没有蹲过，今天刚跟李师姐学的。”
另一个师兄也插话问道“那你请过私人健身教练？学过健身的那种深蹲？”
苏晨继续摇头，“我没有上过私教健身课。”
众人，“……”
所以这个年轻人是天赋异禀吗？？
苏晨休息了几分钟，李欣欣又问他，“你还能继续蹲吗？”
苏晨说“应该可以。”
于是，大家眼睁睁看着苏晨又蹲了十五分钟马步……
一天半小时马步，好家伙，这位新人师弟都赶上他们这些常年习武蹲马步的人了！
而且，如果李欣欣不叫停，他看起来还能继续蹲……
李欣欣让苏晨休息一会儿，准备吃早饭。
苏晨眼睛亮了亮，跑步和蹲马步还是很消耗体力的，他已经饿了！
到了吃饭时间，苏晨十分积极的去排队打饭。
打饭阿姨这回把胡辣汤给苏晨打得满满的！
苏晨连吃了两饭盒胡辣汤，油饼和卤牛肉若干，才心满意足的擦了擦嘴，起身刷饭盒去了……
这一顿早饭，让少林武馆的众人对苏晨的饭量有了更深刻的认识！敢情昨天的晚饭他还控制着量呢？！
苏晨对大家的目光并非无知无觉，他只是假装不知道罢了。
虽然有些尴尬，可习武是很耗体力的，为了接下来半个月他能不饿肚子，他必须得好好吃饭呀！
早饭后休息了一个小时。
八点半，少林武馆的训练正式开始了！
李欣欣是少林武馆唯一的一位女教员，李威龙把女儿叫过去交代了几句，让她先带着苏晨训练。
“爸，你放心吧，我会带好小师弟的。”李欣欣应道。
食堂那一排平房不止是厨房和食堂，旁边还有几间室内训练室。
苏晨被李欣欣带到了其中一间训练室里，开始了今天的训练。
李欣禾原本是想着苏晨是零基础，打算让他先跟着小班的学员上课的。
但经过早上苏晨蹲半小时马步的那一出事件后，她知道这位小师弟身体素质不错，就打算亲自教他一些基本功的训练动作和要领，然后把他编入中班。
李欣欣先从压腿下腰开始教苏晨。
动作有正压腿、侧压腿、仆步压腿、噼叉、后下腰等。
其实苏晨这个年纪，骨骼都已经长成了，现在开始习武有些晚了，就算是这些基础动作，对正常一个十八岁的初学者来说都很有难度。
李欣禾觉得，不管苏晨能学成什么样，基础训练也不能省略，还是认真教了。
结果，苏晨又给了她一个大惊喜！
苏晨身体的柔韧度比他想的要好很多！教的基础动作他基本都能很好的完成！
然后……
他把基本步型弓步、马步、虚步、偷步、歇步、仆步等也都教了。
苏晨真的是一学就会，一点就透！
这间训练室很大，旁边还有中班的学员在训练。
那些学员原本是一边训练一边瞧那个新来的男生热闹的，哪想到越看越不对劲儿！
那个又白又瘦又好看的男生，真的是第一天上课吗？？
想当初他们刚学武的时候，可没少因为动作不标准挨训，也没少因为训练强度太大哭鼻子……
我都恶毒真千金了，让让我怎么了
作品简介关于我都恶毒真千金了，让让我怎么了生活了十七年的宗门没了，时柒被迫滚下了山。不过下山就下山，怎么突然冒出来了个富爹，哭着说自己是他失散多年的女儿啊？富爹就算了，居然还有六个各有风姿的哥哥。团宠剧本？不！想多了！富家里还有一个身娇体弱的假千金。六个哥哥全都偏心假千金。假千金一哭，时柒惹得。假千金头疼，时柒气得。假千金平地摔跤，时柒绊得。时柒半夜起来不是，他们有病吧？她怒拍桌！老娘不伺候了！从此，时柒封心锁爱，认真修仙，白天治...
李青的奇妙冒险
我，李青，有系统。系统是什么玩意这明明就是替身攻击...
当恶女绑定了行善积德系统
钟楚楚是有名的恶女，十里八村就没有能打得过她的，一言不合就开干，能动手就不逼逼，一次意外，异世界的钟楚楚与之灵魂融合，并获得了行善积德系统1o1系统好物千千万，需要用积分来换。董奕琛是大院里有名的痞子，成天不干正事，跟后妈作对，弄得董家家宅不宁，董家老子决定把人踢到了乡下，眼不见心不烦当恶女遇到了痞子，擦出了异样的火花...
DNF之异界鬼剑士
郑言扣了个1就穿越到了这个异世界，并现了自己金手指鬼剑士系统。鬼剑士因鬼神的诅咒，而拥有鬼手的剑士。剑魂专精各种剑形武器的剑术大师，有两样东西比资质都重要，热爱与意志，平凡而伟大。阿修罗感受波动的魔法剑士，刀斩肉身，心斩灵魂，眼睛虽然已经长眠，但只要心脏不停，我的身体既是我的眼睛。鬼泣操纵鬼神战斗的魔法剑士，能否将命运的枷锁解开，完全取决于自身的意志。狂战士以血液战斗的狂暴剑士，为了得到更强的力量，不惜一切代价！即使代价为出卖自己的灵魂，这一切不仅仅只是为了活着。剑鬼破而后立，死而复生，死后被冤鬼附身，双魂一体共同战斗的剑士，毫无血色的身体，毫无血色的鬼手，毫无生机的模样仿若行走在世间的鬼神。尽管如此，他依然紧握刀剑战斗不止从此，人们称呼他们为剑鬼，如鬼魅之影一般存在于世。各位书友要是觉得dnF之异界鬼剑士还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
乡村妖孽小医仙
简介关于乡村妖孽小医仙小小村医赵大宝，获得青鸾圣女传承，修炼无上功法，左手银针，右手种田。隔壁王寡妇半夜拉着他的手暗送秋波道大宝，来嫂子家，嫂子让你看个大宝贝！赵大宝嫂子，你又骗我，每一次去看大宝贝，都把我累个半死，我才不去！...
重生影后她又逆袭了
十六岁出道。二十岁成为最年轻影后。二十二岁坐拥百亿资产。二十四岁卒！时念醒来就现自己居然重生到被黑成煤炭的十八线女星身上！前世恩仇，来世百倍奉还！只是，时念现，她居然还有一个神秘大佬老公？大佬在手，报仇何愁？老公，困了吗？抱一抱。老公，渴了吗？老公，饿了吗大佬老公现最近小娇妻很不对劲，从前爱沾花惹草，现在离了他一步就走不动道了。他面瘫一般面无表情，声线低哑危险吃你？...