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第14章 教你太极抱球式（第1页）

第14章教你太极抱球式

农义云站起来，在房间内有限的空间里面摆开架式，练习了几个动作。

“太极！太极拳！我见过！”余秋实兴奋地应道。

他这不是？经常到城市的大医院去看病？

所以！见过城市人晨练太极拳。

医院里面的医生，也建议他练太极拳，所以他留意了。

可是！找不到师父啊？

他怎么也没有想到农义云会太极拳。

“余叔！只要你坚持练习，我打包票三个月后，你的身体要是不能强壮起来，我负责！前提是！坚持！”

“坚持没有问题！关键是能不能真的有用！”

“难的就是坚持！用！绝对是有用的！余叔！来来来！你先按照我教你的要求，练习一下试试，体会一下！”

“嘿嘿嘿！”余秋实跟个小学生一样，好奇地笑着。

起身来到有限的空间里，准备试试。

“余叔！不说练习太极拳了，就是坚持锻炼身体，散步、跑步什么地都能让人强壮起来。是不是？你试试？练太极拳第一大要求就是放松！放松再放松。深呼吸！懂么？慢呼吸！身体和内心的放松，让人身体和精神上都得到休息……”

余秋实脸上带着好奇的笑容，按照农义云的要求练习放松身心、深呼吸。

在农义云的引导下，感觉还真的有用。

农义云心想我会的东东多着呢！

我还会禅修！

在寺庙住了那么长时间，能没有学习佛家的禅修？

知道么？我不是曾经的那个农义云！

我这个农义云！有着不同地、丰富地人生经历。

余秋实老弟啊！

你在我面前，只能是老弟！

重生前的他！二十四岁时带着妻儿离开家乡，往魔都寻找生存的机会。

因为无一技之长，找不到更好地工作。为了方便照顾妻儿，他选择了收破烂。

妻子带着儿子守着平板车，他则上门收各种破烂。

就是这种不起眼的工作，别人瞧不起的工作，让他赚到了第一桶金。

后来的他！不再亲自上门收破烂，开了一家废品回收店。

他把回收过来的废品进行分类，屯积起来批量出售。因此！让他的财富暴涨。

再后来！他开了废品回收公司。在郊区建了几个大型仓库，存放各种废品。

再后来！铁价大涨，让他的财富再次暴涨。

再后来！铜价大涨，又让他的财富暴涨……

还有一年！废纸暴涨，这种不起眼的废纸，又让他大了一笔。

真的！财运来了，走路都能捡到黄金。

所以！他中年时就在魔都买了别墅，开上豪车，过上有钱人的生活。

可是！家家都有一本难念的经。

他也一样本想自己应该有一个安稳的晚年，享受天伦之乐。结果！却不断地遇上麻烦事。

儿子接管废品回收公司后，一点也不安分，坚持囤货，结果价格暴降赔了钱。现在公司到底是赢利还是在亏钱，他不知道。

老伴呢!跟儿媳妇又搞不好关系，明争暗斗，让他和儿子都很为难。

还有！从更年期开始，老伴跟他的关系也有了变化。

他想包容对方，可对方却是烦不胜烦。

这不？家里呆不下去了，他就去了寺庙当义工。一边学习佛法，一边躲避烦恼的家务事。

在寺庙里面，他认识一个居士，会太极拳。因此！跟随这个居士练习了不一样的太极拳。

以前在家（魔都）的时候，他也跟随别人练习太极拳。也就是大街上常见的那样杨式多少式太极拳。

大街上面的那种太极拳，是分解了传统太极拳的招式，目的是方便不同体质的人练习，方便体质弱的人练习。健身是第一位，而忽略了传统太极拳的精华部分。

他跟随这位居士练的是传统太极拳，也就是民间流传的太极拳，没有被人修改过的原汁原味太极拳。